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Über ironmarcel

Allgemeines

Alter
31
Über ironmarcel
Wohnort:
Hamburg
Lauf-Erfahrung:
über 10 Jahre
Meine Bestzeiten:
🏃 5k: 17:06 • 10k: 35:49 • HM: 1:18:55 • M: 2:51:11
Laufziele:
5k sub 17
10k sub 35
HM 1:16
M: 2:45
Sonstige Infos über mich:
💡 Lauftrainer & Personal Coach
💡 Gerne helfe ich dabei euer Training zu optimieren!

Signatur


🎥 Mein YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/ironmarcellauftrainingcoaching

📷 Instagram: https://www.instagram.com/ironmarcel87/
📱 Facebook: https://www.facebook.com/ironmarcel87/
🖥️ Blog: https://www.ironmarcel.com

🏃 5k: 17:06 • 10k: 35:49 • HM: 1:18:55 • M: 2:51:11

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Vorbereitung auf meinen ersten öffentlichen Lauf 20.11.2018 10:20
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20.11.2018 10:41
Im Forum dabei seit
09.11.2018
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http://www.ironmarcel.com

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