Jogging-Rookie
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18.05.2022, 12:02He Bernd, hoffentlich hast du mein "reingrätschen" in eure Diskussion nicht als Angriff gewertet. Sollte es nämlich nicht sein. :handshak: Zu obigem...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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18.05.2022, 08:10Ich finde, ihr müsst da gar nicht auf einen "Nenner" kommen, weil es kein richtig und falsch gibt. Sondern wieder jedes Individuum verschieden ist. ...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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18.05.2022, 07:21Jogging-Rookie hat auf das Thema Heißhunger auf Zucker - Was tun? im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Genau so war das hier auch. Und zeigte ebenso Wirkung. -600gr. Unsere Nachbarin spendierte Pflaumen-Streusel. :love2: edit: und jetzt inspiriert...12037 Antwort(en) | 1111846 mal aufgerufen
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16.05.2022, 10:36Das stimmt. :D Das auch. :nick: @ Jens: Was sind eigentlich deine läuferischen Ziele? Ich meine, dieses Jahr die Mühlenserie (alles 10er?),...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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15.05.2022, 14:53Jogging-Rookie hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hey Joel, dein schönes Tagebuch hatte ich erst vor wenigen Tagen (wieder)entdeckt, ich war irgendwie zwischen den beiden Streaks abhanden...1050 Antwort(en) | 142408 mal aufgerufen
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15.05.2022, 14:31Jogging-Rookie hat auf das Thema Vom Glück, ein Läufer zu werden im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.:bounce::bounce::bounce: Vielen Dank für den schönen Bericht und Herzlichen Glückwunsch zur tollen Zeit und sogar zum AK-Sieg! :geil::first:976 Antwort(en) | 135207 mal aufgerufen
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14.05.2022, 17:06Danke ihr Lieben. Läuft zur Zeit wirklich. :hug: Bei dir aber auch @ Bernd (beim Jens sowieso:nick:). Wahrscheinlich wirst du uns alle am 12.06....5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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14.05.2022, 10:00Ü-Ei-Torte :love2::love2::love2: Ich gehe jetzt zum Frisör, danach wird gegrillt. Vorher wollte ich noch Vollzug der angekündigten Greifschen...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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13.05.2022, 14:11Jogging-Rookie hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ja, DER Foto-Hotspot ist der Antelope Canyon. Am Monument Valley lohnt sich eine Übernachtung im The View, idealerweise in den Cabins. Die...59369 Antwort(en) | 6005702 mal aufgerufen
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13.05.2022, 10:04Jogging-Rookie hat auf das Thema Vom Glück, ein Läufer zu werden im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Du musst es so sehen: Die meisten W60 hocken auf der Couch. Die, die da Sonntag an der Startlinie stehen, sind bereits die mit den dicken Eiern. ...976 Antwort(en) | 135207 mal aufgerufen
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13.05.2022, 08:50Kuchen? :haeh: Happy Birthday Bernd! :party2: Ein glückliches und gesundes Lebensjahr für dich! :küssen: edit: Heute morgen die kleine...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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12.05.2022, 07:12Gestern habe ich mir mit Hilfe der Heat Map eine Strecke im Wald mit 3 Seen bei Garmin angelegt. Die Uhr hat mich dann navigiert und das lief...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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11.05.2022, 07:118:55 Uhr!? Da ist die Leistung ja schon erbracht, wenn du pünktlich an der Startlinie stehst! :teufel: Christoph, den guten Wünschen schließe ich...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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11.05.2022, 06:59Jogging-Rookie hat auf das Thema Heißhunger auf Zucker - Was tun? im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Interessant, dass sich der Faden in der Rubrik "Gesundheit" befindet. :hihi: Ich habe erneut -700gr abgeworfen. Und mehr muss dann auch nicht...12037 Antwort(en) | 1111846 mal aufgerufen
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10.05.2022, 09:08Wo ein Wille ist, ist ein Weg. Die Wahrheit ist aber: Dkf kontrolliert bei Garmin in Echtzeit ob ich mich auch ordentlich warmhopse. Da kann ich...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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10.05.2022, 08:05Jens, gute Reise. Danke für die Erinnerung ans KM-Spiel. Da hatte ich gar nicht mehr dran gedacht. :klatsch: Nachgetragen. Von Januar bis März war...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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09.05.2022, 17:45Nochmals Danke! :hug: @ Christoph: Gib uns doch mal ein Update... Am 22. Mai laufe ich 15km von Bottrop nach Gelsenkirchen. Zu Fuß. Im Auto...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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08.05.2022, 20:27Jogging-Rookie hat auf das Thema Vom Glück, ein Läufer zu werden im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hi FWW, wenn ich mir deine Paces der Dauerläufe oder der "Trab"pausen :geil: so ansehe, brauchst du nicht aufgeregt sein. Heikes Vorschläge sind...976 Antwort(en) | 135207 mal aufgerufen
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08.05.2022, 20:20Hi Melon (drücke Däumchen dass du dein Ziel erreichst) und hi Tommi, ich wollte nur kurz einwerfen, dass ich jetzt bereits mehrfach gelesen habe,...534 Antwort(en) | 38878 mal aufgerufen
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08.05.2022, 20:00Tausend Dank ihr lieben Menschen :danke: @ Jens: Bezüglich der Bratwurst habe ich mich missverständlich ausgedrückt und muss das klarstellen. Der...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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08.05.2022, 09:26Guten Morgähn :winken: Zunächst: 1. PB mit 56:40 :first: Vom Gefühl her auch annähernd das Optimum, was mir aktuell möglich ist. Also selbst...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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04.05.2022, 08:56Bernd! Du bist voll die Fashionista! :hihi: Aber Schuhe zum UVP geht gar nicht. Dafür bekommst du mindestens 4 Pumas und hast zu jedem Outfit die...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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04.05.2022, 08:41Jogging-Rookie hat auf das Thema Heißhunger auf Zucker - Was tun? im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Sowas von! :mundauf: Was ist passiert? Zuviel Kilo Killer gelesen und Obst schon zum Frühstück? :zwinker2: Ich melde 61,5kg und -700gr. Zur...12037 Antwort(en) | 1111846 mal aufgerufen
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02.05.2022, 07:17Dankeschön :) @ Bernd: Wie schön zu sehen, dass Training anschlägt. :P Quasi täglich gibt's höhere VDOTs. :daumen: @ Harald: Ich kann mich...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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01.05.2022, 10:29"Früher" gab es das bei uns auch nur an Himmelfahrt. Zum 1. Mai hat sich das in den letzten 10 Jahren so eingeschlichen. Dafür werden aber die...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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01.05.2022, 10:07@ Tommi: Das ist natürlich schade, dass eine eigentlich gelungene Veranstaltung so endet. Gute Besserung. :streichl: @ in den Sonnenaufgang...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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30.04.2022, 17:42Nach dem Warmlaufen mache ich noch einen kurzen Stopp am Auto. Um zu trinken und - da noch ein paar Minütchen zu überbrücken sind - kurz ins Forum zu...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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30.04.2022, 07:48:danke: Bin aufgeregt. Ist erst nachmittags. Also noch einige Stunden der Aufregung. :rolleyes2 Demnächst nur noch Wettbewerbe vormittags. @...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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27.04.2022, 19:47Och nö... Da hoffe ich sehr, dass du das Problem findest, bzw. auch dessen Lösung. Ich war ja begeistert, welch Wunder Physio vollbringt... :noidea:5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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27.04.2022, 19:27:danke: Am besten gefällt mir die Attacke Variante. Aber wenn ich das richtig verstehe, beinhaltet sie einen geringen Unkostenbeitrag und ein paar...5190 Antwort(en) | 543765 mal aufgerufen
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