Major_Healey
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Heute, 17:02Major_Healey hat auf das Thema Von 0 auf ??? Km.. Oder: aller Anfang ist schwer im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Das darfst Du auch sein. :)37 Antwort(en) | 1631 mal aufgerufen
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Heute, 16:52Major_Healey hat auf das Thema Ein Newbie aus Ostwestfalen im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hei liebe Läufercommunity, hier der Rapport KW 09 / 21. Insgesamt 53,40 km Lauf und 68,60 km Rad. Der beste Lauf, auch wenns nicht so...148 Antwort(en) | 42694 mal aufgerufen
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05.03.2021, 14:15Ich drücke die Daumen Steffen! Bei meiner SchwieMu 86 hat das von Anmeldung, bzw. Platz auf der Warteliste bis zum ersten Termin läppische 34 Tage...11155 Antwort(en) | 950296 mal aufgerufen -
04.03.2021, 07:40Kerkermeister hat auf das Thema Achillessehne und Massagepistole - meine Erfahrungen im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Mein Anal-Intruder (die Älteren wissen was gemeint ist:D) ähm Massagepistole natürlich ......funktioniert auch sehr gut, löst langsam die...68 Antwort(en) | 6136 mal aufgerufen
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28.02.2021, 19:44Major_Healey hat auf das Thema Ein Newbie aus Ostwestfalen im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hei Ihrs, der Februar ist schon wieder rum. Hier der Wochenbericht 8 / 21. Insgesamt 50,50 km Lauf und 66,30 km Rad. Was nehme ich mit,...148 Antwort(en) | 42694 mal aufgerufen
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25.02.2021, 14:39U made my day Jonas :hihi::hihi::hihi::hihi: Wieviel Paar hast du noch mal und welche Anzahl kaufst du jährlich dazu:zwinker4:4545 Antwort(en) | 379205 mal aufgerufen
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24.02.2021, 19:40Major_Healey hat auf das Thema Ein Newbie aus Ostwestfalen im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hei Catch, hier noch ein kleines Vorabfazit zu meinen neuen Adidas SL20.2 in gelb. Sind rund 10 Gramm schwerer als der Vorgänger, also rund 240...148 Antwort(en) | 42694 mal aufgerufen
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24.02.2021, 14:08Kerkermeister hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.:D vllt. sollten wir uns erst darauf einigen, welche Medizinart wir bei deiner Fragestellung "Welcher Puls" anwenden. TEM: z.b. Pulsus...5178 Antwort(en) | 548453 mal aufgerufen
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23.02.2021, 11:32Kerkermeister hat auf das Thema mache ich das richtig? Joggen bei Übergewicht und bin ich nicht zu alt? im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Ein klares NEIN! Dürüm oder Currywurst sollte gehn :zwinker2: Du mußt dich dabei wohl fühlen und wissen was du willst. Es gibt nicht umsonst das...42 Antwort(en) | 3578 mal aufgerufen
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23.02.2021, 07:47Kerkermeister hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Meinem geliebten Verein erging es nach seinem Abgang und aller Sportsöldner ja nicht anders. Immer für Trouble gut...5178 Antwort(en) | 548453 mal aufgerufen
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22.02.2021, 14:34Die Zeiten sind vorbei. Damals konnte man die MTB-ler im Deister gen Kamm noch abziehen, heute undenkbar56 Antwort(en) | 3713 mal aufgerufen
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22.02.2021, 13:38Da wird sicher keiner rummeckern, weil sie ja dein Tempo fährt. Nur sollte sie dann nicht vor dir fahren und rumklingeln, dass erzeugt ganz sicher...56 Antwort(en) | 3713 mal aufgerufen
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22.02.2021, 12:13Nehmt den Fußgänger-Weg, wird die sicherste Lösung für alle sein.56 Antwort(en) | 3713 mal aufgerufen
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21.02.2021, 20:13Major_Healey hat auf das Thema Ein Newbie aus Ostwestfalen im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hei Ihrs, hier der Wochenbericht 7 / 21. Am Anfang noch winterlich und zum Schluß schon frühlingshaft. Ansonsten wieder ne 7 Tage - Woche, aber...148 Antwort(en) | 42694 mal aufgerufen
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19.02.2021, 13:38@ Joel, Ich habe an der Stelle auch so einen "Schutzpanzer" Haben von mir auch schon 2 Paar Brooks Racer St5 in 44,5 u. 45 ausprobiert. Die...4545 Antwort(en) | 379205 mal aufgerufen
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19.02.2021, 10:09@ Joel Die Ballen haben eine Art Überhang und drücken dann bei jedem Schritt auf die Sohle, egal wie und oder fest wir den Schuh binden. ...4545 Antwort(en) | 379205 mal aufgerufen
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18.02.2021, 10:13Kerkermeister hat auf das Thema Ziel: Laufschnitt von 3min/ km --- (3km und 5km) im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.:confused: Nach Reaktivierung durch Tim schon wieder 5 Wochen vergangen.... War doch nichts!999 Antwort(en) | 103140 mal aufgerufen
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18.02.2021, 08:15Major_Healey hat auf das Thema Ein Newbie aus Ostwestfalen im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hei Ihrs, hier mal ne kleine Denksportaufgabe zum steinigen. :wink: Hier das Trainingsergebnis auf Zwift von gestern zum Beine lockern : ...148 Antwort(en) | 42694 mal aufgerufen
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17.02.2021, 14:58So ihr Schuhkenner, ich benötige Input ...... jetzt mal raus damit. Gesucht wird ein Laufschuh für meinen Junior->Anfänger, ca. 88kg schwer, der...4545 Antwort(en) | 379205 mal aufgerufen
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17.02.2021, 13:54Jaja, die Bimmer und ihre VDD, entweder es pieselt um die Vanos raus oder hinten links:hallo: Ich nutze immer beidseitig das "Grüne" Zeug von...35420 Antwort(en) | 2574501 mal aufgerufen
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16.02.2021, 11:31Dann sind Ärzte und OP-Schwestern etc. doch Götter, oder wie konnten die ihr Leben lang im OP mit den Masken überleben?11155 Antwort(en) | 950296 mal aufgerufen
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15.02.2021, 14:46Kerkermeister hat auf das Thema Was aus den neuen Power/Laufeffizienz-Daten ableiten im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Oh oh @ Dirk, das sieht hart nach Notschlachtung aus :zwinker2: Der olle Ackergaul lahmt und muß umgeschossen werden :winken: Donnerstag geht´s...41 Antwort(en) | 1959 mal aufgerufen
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15.02.2021, 09:21Kerkermeister hat auf das Thema Nur 48 Stunden und weiter, weiter... immer weiter – denn abgerechnet wird zum Schluß im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Glückwunsch zum Finish du Eisbär :daumen: Liegt nicht an der Uhr, muß ein Bug gewesen sein. Interessanterweise ist gestern meine Fenix um...159 Antwort(en) | 22522 mal aufgerufen
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14.02.2021, 20:23Major_Healey hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Immer wieder tolle Leistungen hier. :respekt:51140 Antwort(en) | 3992274 mal aufgerufen
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14.02.2021, 20:11Major_Healey hat auf das Thema Ein Newbie aus Ostwestfalen im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hei liebe Community, tja die erste Schneewoche seit langem liegt hinter mir, die 6 / 2021. Letzten Sonntag und Montag hat es hier...148 Antwort(en) | 42694 mal aufgerufen
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12.02.2021, 21:54Heute gings so grade wieder mit dem Laufen. War aber eher nen Crosslauf. Aber ganz wichtig, Safety vor Pace. :zwinker2:2374 Antwort(en) | 176585 mal aufgerufen
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12.02.2021, 21:48Hei Jens, auch ein Hallo von mir, aus fast nebenan. Guck an, Bänderriss Sprunggelenk links, früher Motorradfahren und Wiedereinstieg Laufen. ...4 Antwort(en) | 1540 mal aufgerufen
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12.02.2021, 08:27Ein Schelm der Böses denkt, denn bei uns in Nds. öffnen ab 13. die Blumenläden Das soll mal einer verstehen ...11155 Antwort(en) | 950296 mal aufgerufen
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08.02.2021, 12:25Kerkermeister hat auf das Thema Raum Heidelberg - Überlegungen für eine Ultralauf-Veranstaltung 2022 im Forum Ultralauf geantwortet.http://statistik.d-u-v.org/faq.php#Inclusion Ausschreibung via race result, dann hast du alles easy zusammen. Streckenlänge mind. 45km mind. 5...19 Antwort(en) | 2460 mal aufgerufen
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07.02.2021, 08:28Major_Healey hat auf das Thema Ein Newbie aus Ostwestfalen im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Hei Ihrs, der Winter ist da. :motz:148 Antwort(en) | 42694 mal aufgerufen
Über Major_Healey
Allgemeines
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Über Major_Healey
- Wohnort:
- Bad Salzuflen
- Lauf-Erfahrung:
- seit über 1 Jahr
- Meine Bestzeiten:
- Alles Vergangenheit.
- Meine liebsten Läufe:
- Bei mir um die Ecke, einfach so.
- Laufziele:
- Nicht mehr wirklich.
- Sonstige Infos über mich:
- Wiedereinsteiger nach über 15 Jahren Pause.
Signatur
2001 : Hermannslauf Platz 149 in 2:12:58 und HM in Verl in 1:23:52, lang lang ist's her !
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