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Heute, 12:59Also jein... Ich will ja selbst nicht immer drauf rumreiten, aber Freitag war ein guter Tag mit hohem Luftdruck. :peinlich: Meine...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen -
Heute, 12:38@ Bernd: Besser? :hug: Jo, hecheln statt lächeln ist die Devise. :zwinker2: Abgerechnet wird zum Schluss -> ich bin sehr gespannt, was bei euch...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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Gestern, 19:15Hm... mit dem TWL bin ich eigentlich durch. Eine mögliche Steigerung wäre noch der progressive TWL, den Jay aber gesondert aufführt für...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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Gestern, 17:07+1 :P Na, dann gib mir doch neue Aufgaben wenn dir das nicht mehr reicht. :P Wobei ich muss schon ehrlich sagen, dass ich vor diesen...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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Gestern, 09:27:sauer: Zumindest mein Puls ist jetzt am Anschlag: Schätze, du bist einfach nur in die falsche Party geplatzt. Dein Fehler, den du aber einfach...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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16.04.2021, 14:33Heute gab es TWL a la Catch, diesmal 4X 3'@SCHWELLE 2'@STEADY UND 4X 4'@SCHWELLE 1'@STEADY Bißi schissig war ich schon, weil die Pausen ja eh nur so...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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16.04.2021, 10:03Ohne den Hügel/Berg zu kennen, bin ich da tendenziell bei Harald. Ein Hügel ist ein abgesenkter Bordstein. Alles > 2% Steigung ist ein Berg (weniger...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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16.04.2021, 09:31:gruebel: Hm... Ist doch ok, wenn die Beine machen wie sie wollen, oder? :gruebel: @Thomas: Verglichen mit den 3x 2min kürzlich ...mein lieber...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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15.04.2021, 11:03Jogging-Rookie hat auf das Thema Marathon: 0 auf 100 in halbem Jahr im Forum Trainingspläne geantwortet.Ach komm, einen Vergleich mit der TE finde ich jetzt wirklich etwas... äääh... fies. :D Ach was, die Tante ist super, macht Spaß! :party:178 Antwort(en) | 8546 mal aufgerufen
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15.04.2021, 10:55Jogging-Rookie hat auf das Thema Marathon: 0 auf 100 in halbem Jahr im Forum Trainingspläne geantwortet.Und je länger die Sperrung, desto höher der Aufwand. Teilnahme-Gebühr nach Zielzeit. :D ...Sagt eine Schnecke, aber eine ohne...178 Antwort(en) | 8546 mal aufgerufen
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15.04.2021, 10:30Ja, ich finde, dass Christoph sich so stur/hartnäckig/diszipliniert an die exakten Vorgaben hält, ist Fluch und Segen zugleich. Ich bin sicher, wenn...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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15.04.2021, 10:25Jogging-Rookie hat auf das Thema Joels Daily Challenge - Streakrunning im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Folterknecht! :nene: Du hättest dir zumindest die Zeit nehmen können, barfuß durchs Wasser zu waten und die Schuhe sicher auf Händen zu tragen!...432 Antwort(en) | 47352 mal aufgerufen
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15.04.2021, 09:15Jogging-Rookie hat auf das Thema Rehkost, macht mich ganz wild! im Forum Off-Topic: Über Gott und die Welt geantwortet.Etwa der aus dem ? Gemein! :baeh:212 Antwort(en) | 62468 mal aufgerufen
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14.04.2021, 21:30Dann trink doch einfach eins, das wahrscheinlich schmeckt. Ein Alt oder so. :D2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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14.04.2021, 18:36Ne Bernd, nicht nur du. :hihi: Hier war auch den ganzen Nachmittag strahlender Sonnenschein. Losgejoggt in Capri-Leggins und T-Shirt. Zack ->...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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14.04.2021, 18:23Jetzt bist du Lisas Freund! :love2: :hihi:11 Antwort(en) | 564 mal aufgerufen
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14.04.2021, 13:25Jogging-Rookie hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ist doch hier Internet... Bist du am Handy? Hast du da Smilies??? Und zum zweiten Mal >20km, gell? :daumen: :küssen: edit: nochmal geguckt....52040 Antwort(en) | 4161560 mal aufgerufen
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14.04.2021, 13:09Am Niederrehin auch. Alles tutti. Am meisten freut mich ja, dass der lange Sonntag so klaglos vom Knie angenommen wird. Aber auch der Düse-Dienstag...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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11.04.2021, 21:07Ach komm, die Ossis sind doch lustig, siehe: :D :D :D sorry sorry sorry Und die Kölner sind auch lustig und sogar die Bayern :daumenru:2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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11.04.2021, 21:05Jogging-Rookie hat auf das Thema Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.tzzz... die Hoffnung stirbt zuletzt. Rolli hat dir schon den Spaziergang gelassen. :hihi: Bin gespannt, welche Instruktionen als nächstes kommen....2393 Antwort(en) | 309358 mal aufgerufen
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11.04.2021, 20:56Ist das so ne Schmuddel-Seite? Da steht immer something went wrong... :hihi:2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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11.04.2021, 18:02Jogging-Rookie hat auf das Thema Frisur beim Training/Marathon im Forum Trollwiese: Für Threads, die so "speziell" sind, dass sie eigentlich nur noch nerven geantwortet.Viel mehr wundert mich, dass Knippi noch volles Haar hat. Ehrlich? :zwinker2: Und ansonsten: Im direkten Vergleich zu den Praktikanten, die sonst...19 Antwort(en) | 1073 mal aufgerufen
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11.04.2021, 14:42:hihi: dkf, hör auf jetzt! Sonst hol ich mir wieder Rotwein! :help: edit: Da frage ich mich, wo steckt Catch? Wie wär's mit nem Mädelz...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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11.04.2021, 14:33Top Tipp! Da sind 'se: Puh :schwitz2: :D LG :winken:2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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11.04.2021, 14:04Ja klar, Mann! Nur dkf ist da so übergenau. Alle anderen cheaten, wo se können, also ich jedenfalls. Muss gleich mal gucken, wie viele...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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11.04.2021, 12:39@ Harald und Christoph: Liest sich gut! Gefühle sind wichtig, deshalb macht ihr alles richtig. :küssen: Momentchen mal, geht das bei dkf als Poesie...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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10.04.2021, 12:27Jo. Mir jedenfalls ist das etwas viel Technik-Krams. :schlafen: Mein Fazit nach dem Date mit dem Handbuch: Die schicke Zicke ist halt schick, i.S.v....2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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10.04.2021, 09:46Ja, da hatte Bernd schonmal Recht. Standard-Einstellung war Hfmax automatisch erkennen. Wenn dann jeder Messfehler neue Höchstwerte...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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10.04.2021, 08:57:gruebel: Hm... Ich habe nur mal gesehen, dass die Fenix (angeblich) die Laktatschwelle messen kann, aber dafür benötigt man einen Brustgurt -> hab...2906 Antwort(en) | 218245 mal aufgerufen
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