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  • Avatar von IngoS78
    16.09.2020, 08:47
    IngoS78 hat auf das Thema Lauftraining für Ultra-Triathlon im Forum Ultralauf geantwortet.
    Ok, danke für die Antwort. Dann werde ich mal experimentieren. Ob ich die ersten 40-50km wirklich Gehpause mache weiss ich noch nicht. Da hilft wohl...
    7 Antwort(en) | 814 mal aufgerufen
  • Avatar von IngoS78
    13.09.2020, 21:17
    IngoS78 hat auf das Thema Lauftraining für Ultra-Triathlon im Forum Ultralauf geantwortet.
    Hi Santander. Danke für die Antwort. Gibt es für die Gehpausen irgendwelche Regeln, wann und wie oft die sein sollen? Da es mein erster Ultralauf...
    7 Antwort(en) | 814 mal aufgerufen
  • Avatar von IngoS78
    13.09.2020, 20:31
    IngoS78 hat auf das Thema Lauftraining für Ultra-Triathlon im Forum Ultralauf geantwortet.
    Danke für die Tipps bis jetzt. 2 lange Läufe an 2 aufeinanderfolgenden Tagen habe ich auch schon angedacht/gemacht. Ich denke damit hab ich ne...
    7 Antwort(en) | 814 mal aufgerufen
  • Avatar von IngoS78
    13.09.2020, 10:12
    IngoS78 hat das Thema Lauftraining für Ultra-Triathlon im Forum Ultralauf erstellt.
    Hallo liebe Lauf-Gemeinde, mein Name ist Ingo, und ich bin neu hier im Forum. Ich bin gerade dabei, mich auf mein nächstes Abenteuer, den Ultraman...
    7 Antwort(en) | 814 mal aufgerufen
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