Gestern hab ich mich auf den Weg gemacht, um die ersten Intervalle des Jahres zu meistern. War ein ganz schöner Kampf gegen Wind und Steigung :-) 7x...
Wenn du dein Lauschuhportfolio erweitern möchtest, würde ich noch in Betracht ziehen wofür der neue Schuh eigentlich sein soll. Der Brooks Ghost ist...
Nachdem ich erst im Februar 2020 wieder in den Laufsport eingestiegen bin konnte ich meine 5km bzw. 10km Zeiten zunächst wieder auf 22:25 Minuten und...