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Über alwinesrunner

Allgemeines

Geburtsdatum
16.07.1981 (38)
Über alwinesrunner
Wohnort:
Im schönen Renquishausen
Lauf-Erfahrung:
über 10 Jahre
Meine Bestzeiten:
los gehts!!
100m 11,51
200m 23,31
400m 51,15
800m 1:56,20
1000m 2:36,20
3000m 9:02
5000m 15:12
10k 31:22
HM nur 1:16:30
Meine liebsten Läufe:
da gibt es soooooooo viele...
heute geniess ich einfach jeden Lauf, speziell in meinem heimatlichen Wald...
Früher gab es als b-jugendlicher (bestzeiten siehe oben)
tolle erlebnisse z. b. im Daimler-Stadion oder in der Schleyerhalle....
Laufziele:
Ziele????
JA!!!
Die hab ich noch..
Und zwar (auch wenns unwahrscheinlich ist) die eine oder andere PB von oben nochmal verbessern, und irgendwann mal..
.
.
.
Marathon..
Sonstige Infos über mich:
Bin ein EX-Leistungssportler, der nach 3 Jahren Auszeit im Februar 07 wieder mit Laufen begonnen hat..

Achja:
DAS IST EIN LÄUFER:
http://www.youtube.com/watch?v=3edgRcYN7Ts

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