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Es ist nichts scheißer als Platz vier.
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Ältere Aktivitäten
11.04.2021,
19:14
hardlooper
hat auf das Thema
Zu früh für Intervalltraining?
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Intervalltraining zusätzlich ist immer gut. Alternativ kannst Du auch "kürzere" Strecken schnell ohne die Pausen vom Intervalltraining durchlaufen -...
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17 Antwort(en) | 836 mal aufgerufen
11.04.2021,
17:35
hardlooper
hat auf das Thema
Frisur beim Training/Marathon
im Forum
Trollwiese: Für Threads, die so "speziell" sind, dass sie eigentlich nur noch nerven
geantwortet.
Im Training wuschelig. Beim Wettkampf vorher Brisk einbringen, denn: Brisk frisiert mache ich den besten Eindruck. Und wenn schon a Leich, dann a...
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19 Antwort(en) | 615 mal aufgerufen
11.04.2021,
17:30
hardlooper
hat auf das Thema
Marathon: 0 auf 100 in halbem Jahr
im Forum
Trainingspläne
geantwortet.
Plan zum Ankommen. Zeit unwichtig. In Wien keine 42 km laufen, sondern immer "nur" den nächsten km. Gehpausen an den Labestationen. Knippi ...
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70 Antwort(en) | 1672 mal aufgerufen
09.04.2021,
21:01
hardlooper
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Akzeptiert. War übrigens Rainer Zuphall. Diese Brühe war da - also rinn inne Figur. Knippi (fährt Opel Corsa statt Daimler: regnet nich rin und 'n...
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12347 Antwort(en) | 1054344 mal aufgerufen
09.04.2021,
18:16
hardlooper
hat auf das Thema
Corona und der Sport
im Forum
Laufsport allgemein
geantwortet.
Wollte nur erwähnen, dass ich die zweite Dröhnung "drin" habe. Edelstoff von Biontech/Pfizer. Alles gut. Keine Nebenwirkungen - nix. Knippi
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12347 Antwort(en) | 1054344 mal aufgerufen
09.04.2021,
18:06
hardlooper
hat auf das Thema
Laufen nach Bodybuilding
im Forum
Anfänger unter sich
geantwortet.
Nein. Die Muckies für's Laufen sind "hin". Weitermachen! In 6 Monaten weißt Du "mehr". Was Dich trösten mag: das "Verlorene" lässt sich wieder...
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19 Antwort(en) | 1102 mal aufgerufen
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