hardlooper
Es ist nichts scheißer als Platz vier.
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Heute, 12:17hardlooper hat auf das Thema Einschätzung Zielzeit Halbmarathon im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Deshalb würde ich die 10 km bereits morgen laufen :wink: . Danach 2 Tage leicht und locker. Am 28. und 29.4. absolut nix. Am 30.4. 10 x 200 m...16 Antwort(en) | 424 mal aufgerufen
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Heute, 11:29hardlooper hat auf das Thema Marathon: 0 auf 100 in halbem Jahr im Forum Trainingspläne geantwortet.Autofahrer zu einer Einheimischen: "Wo geht's zur Siegessäule?" :zwinker2: Und ja, da war noch die Pace deutscher Rekord über 20 km Gehen...113 Antwort(en) | 3608 mal aufgerufen
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Heute, 09:12hardlooper hat auf das Thema -Extremwanderung- Trainierbarkeit im Forum Sportliches Wandern geantwortet.Bei mir wären das 72 Stunden minus 3 x 4 Stunden gleich 60 Stunden mal 5 km = 300 km :geil: . 1000 kcal - mein lieber Scholli! Das war heute beim...3 Antwort(en) | 112 mal aufgerufen
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Gestern, 22:03hardlooper hat auf das Thema Einschätzung Zielzeit Halbmarathon im Forum Laufsport allgemein geantwortet.5:12/km. Knippi16 Antwort(en) | 424 mal aufgerufen
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Gestern, 17:17Gut, ja. Ich musste meine Kontaktadresse, Anschrift, e-mail, Tel., auf einen Zetttel schreiben. Weniger gut: aufgefallen wäre ich nur als Alberto...12460 Antwort(en) | 1059100 mal aufgerufen
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Gestern, 16:46Wie oder wo oder wie und wo? Aber Vorsicht mit Deiner Antwort. Anstiftung nur bei der Erstanspitzung eines Bleistiftes :prof: . Knippi12460 Antwort(en) | 1059100 mal aufgerufen
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Gestern, 14:53Heute bei OBI in Berlin: mit voller Hose (Impfpass im Herrentäschchen) Einlass begehrt. Nix da! Schnelltest auf dem Parkplatz. Das ist jetzt kein...12460 Antwort(en) | 1059100 mal aufgerufen
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Gestern, 14:27hardlooper hat auf das Thema Intervalltraining als Anfänger // Fitnessarmband? im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Und wenn man bedenkt, dass es noch andere Marken gibt und deren Hersteller auch "schöne Töchter" haben, dann wird der Hund in der Sudpfanne verrückt....12 Antwort(en) | 2063 mal aufgerufen
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11.04.2021, 19:14hardlooper hat auf das Thema Zu früh für Intervalltraining? im Forum Anfänger unter sich geantwortet.Intervalltraining zusätzlich ist immer gut. Alternativ kannst Du auch "kürzere" Strecken schnell ohne die Pausen vom Intervalltraining durchlaufen -...17 Antwort(en) | 1051 mal aufgerufen
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11.04.2021, 17:35hardlooper hat auf das Thema Frisur beim Training/Marathon im Forum Trollwiese: Für Threads, die so "speziell" sind, dass sie eigentlich nur noch nerven geantwortet.Im Training wuschelig. Beim Wettkampf vorher Brisk einbringen, denn: Brisk frisiert mache ich den besten Eindruck. Und wenn schon a Leich, dann a...19 Antwort(en) | 899 mal aufgerufen
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11.04.2021, 17:30hardlooper hat auf das Thema Marathon: 0 auf 100 in halbem Jahr im Forum Trainingspläne geantwortet.Plan zum Ankommen. Zeit unwichtig. In Wien keine 42 km laufen, sondern immer "nur" den nächsten km. Gehpausen an den Labestationen. Knippi ...113 Antwort(en) | 3608 mal aufgerufen
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09.04.2021, 21:01Akzeptiert. War übrigens Rainer Zuphall. Diese Brühe war da - also rinn inne Figur. Knippi (fährt Opel Corsa statt Daimler: regnet nich rin und 'n...12460 Antwort(en) | 1059100 mal aufgerufen
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09.04.2021, 18:16Wollte nur erwähnen, dass ich die zweite Dröhnung "drin" habe. Edelstoff von Biontech/Pfizer. Alles gut. Keine Nebenwirkungen - nix. Knippi12460 Antwort(en) | 1059100 mal aufgerufen
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09.04.2021, 18:06Nein. Die Muckies für's Laufen sind "hin". Weitermachen! In 6 Monaten weißt Du "mehr". Was Dich trösten mag: das "Verlorene" lässt sich wieder...20 Antwort(en) | 1336 mal aufgerufen
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