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Über .iL

Allgemeines

Über .iL
Wohnort:
Amberg
Lauf-Erfahrung:
2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
800m(i): 2:04,33 Feb 13
1000m: 2:42,90 Jul 10
1500m: 4:16,23 Mai 11
3000m(i): 9:05,17 Feb 13
5000m: 15:57,44 Apr 12
5km: 16:18 Mär 12
4 Meilen: 22:11 Feb 10
10000m: 33:40 Apr 10
10km: 34:02 Mai 10
HM: 1:18:07 Sep 11
M: 2:59:44 Okt 11
Meine liebsten Läufe:
Nikolauslauf Regensburg 5km
Laufziele:
Ziele 2013

3000m unter 9:00
5000m ~15:35
10000m unter 33:00

Signatur


3000m 9:05,17
5000m 15:57,44

Ziele 2013
:
3000m <9:00
5000m ~15:35

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1o km sub зз 16.03.2013 20:22
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