nachtzeche
Möchtegern-Kilometerfresser
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12.04.2021, 08:40nachtzeche hat auf das Thema Mein Weg ohne Ziel im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Das hatte ich auch schon lange nicht mehr. Gestern musste ich mich zum einzigen Ruhetag der Woche zwingen. Ansonsten stehen 9 Sporteinheiten im...74 Antwort(en) | 9783 mal aufgerufen
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10.04.2021, 16:36Das wäre ja überraschen positiv . In Bayern war ganz klar , dass Sport während der Ausgang Sperre kategorische ausgeschlossen ist . Von daher würde...12553 Antwort(en) | 1065218 mal aufgerufen
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08.04.2021, 13:53nachtzeche hat auf das Thema Mein Weg ohne Ziel im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Muss man, ohne das Ziel "Marathon" oder "Ultra" zu haben, lange Läufe im Training machen? Nein, ganz sicher nicht! Darf man ohne diese Ziele lange...74 Antwort(en) | 9783 mal aufgerufen
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01.04.2021, 21:21nachtzeche hat auf das Thema Mein Weg ohne Ziel im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Boah, Corona macht mich fertig! Ich habe seit ein paar Tagen morgens leichte Halsschmerzen. Und eine leichte Schniefnase. Völlig normal, denn zu...74 Antwort(en) | 9783 mal aufgerufen
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01.04.2021, 14:11nachtzeche hat auf das Thema Mein Weg ohne Ziel im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Sehr schöne längere Einheit heute: 24 km mit über 400 Hm in knapp 2:11 Stunden. Das lief erstaunlich gut, auch wenn ich die ganz steilen Dinger nicht...74 Antwort(en) | 9783 mal aufgerufen
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29.03.2021, 09:52nachtzeche hat auf das Thema Mein Weg ohne Ziel im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Habe gerade die heimische Wirtschaft unterstützt und mir im lokalen Sportgeschäft meinen ersten Altra gekauft. Super Beratung, und ich war wirklich...74 Antwort(en) | 9783 mal aufgerufen
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25.03.2021, 15:16... und das ist etwas, das mit (als absolutem Laien Angst macht, vor allem, wenn weiter so beharrlich auf den Neuinfektionen herumgeritten wird: ...12553 Antwort(en) | 1065218 mal aufgerufen
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22.03.2021, 07:19nachtzeche hat auf das Thema Mein Weg ohne Ziel im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Und wieder liegt eine sehr gute (Sport-) Woche hinter mir: 4x Laufen (50 km), 3x Rudern (17 km) und 1x Wandern (47 km). Acht Einheiten bei einem...74 Antwort(en) | 9783 mal aufgerufen
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19.03.2021, 10:35Kleines Update: bin die Runde gestern gewandert (war kein Wettkampf, sondern ein 47 km langer Wanderweg, den ich mit meinem Jugendpastor im Rahmen...208 Antwort(en) | 69359 mal aufgerufen
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19.03.2021, 10:32nachtzeche hat auf das Thema Mein Weg ohne Ziel im Forum Tagebücher / Blogs rund ums Laufen geantwortet.Gestern ein kleines, feines Highlight: ich habe ja den Luxus, hier nicht alleine zu arbeiten, sondern einen Jugendpastor an meiner Seite zu haben....74 Antwort(en) | 9783 mal aufgerufen
Über nachtzeche
Allgemeines
- Geburtsdatum
- 30.11.1981 (39)
Über nachtzeche
- Wohnort:
- Diespeck
- Lauf-Erfahrung:
- über 10 Jahre
- Meine Bestzeiten:
- 10 Kilometer: 0:39:13 (Neustadt 2019)
Halbmarathon: 1:26:13 (Neustadt 2019)
Marathon: 3:14:27 (Dresden 2009)
50 k: 4:21:02 (Senftenberg 2012)
6-Stunden-Lauf: 66,164 km (Nürnberg 2012)
100 km: 09:40:xx (Fröttstädt 2012)
12-Stunden-Lauf: 123,434 km (Fröttstädt 2012)
24-Stunden-Lauf: 136,1xx km (Bernau 2010)
100 Meilen: 17:26.34 (Berlin 2018)
Signatur
"Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)
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