Über 25 Läuferjahre man(n) könnte ein Buch mit Höhen und Tiefen schreiben ;-)
Meine liebsten Läufe:
siehe Laufziele!!
Laufziele:
Mein Laufziel?
Ist noch, vor allen weiteren Zeitverbesserungen, oder dem optimalen Pulswert, oder dem Schwellbereich, oder aerob oder anerob oder Tempolauf oder oder oder...
DER SPASS!!
Der Spaß mich in freier Natur bewegen zu dürfen !!
Mich dabei soo geil zu fühlen, plötzlich beste Ideen zu haben und auf einmal größte Probleme lösen zu können!!
Sonnenauf- und untergänge zu sehen, Strände unter meinen Füßen beim Laufen zu spüren, den Nebel des Herbstes zu riechen und den Frühling beim Laufen zu begrüßen!! Den Sommerwind über meinen Body zu spüren und den Schweiß auf Ihn geniessen zu dürfen..
und das Alles, ohne Wehwechen, ohne neue Bestzeiten und ohne weitere Laktatoptimierung...einfach nur Laufen...
Das sind MEINE Laufziele!! ;-)