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  • Avatar von Mike1783
    31.07.2019, 20:45
    Mike1783 hat auf das Thema Ernährung bei Ultra im Forum Ultralauf geantwortet.
    "Allgemeingültige Regeln gibt es nicht - bei soooo langen Ultraläufen!" ...sollte da natürlich stehen...:klatsch:
    22 Antwort(en) | 1824 mal aufgerufen
  • Avatar von Mike1783
    31.07.2019, 19:29
    Mike1783 hat auf das Thema Ernährung bei Ultra im Forum Ultralauf geantwortet.
    Hall Cornelius, das Wichtigste schreibst du selbst (hier beim gekürzten Zitat ganz oben). Allgemeingültige Regeln gibt es - bei soooo langen...
    22 Antwort(en) | 1824 mal aufgerufen
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Über Mike1783

Allgemeines

Über Mike1783
Wohnort:
Berlin
Lauf-Erfahrung:
über 10 Jahre
Meine Bestzeiten:
HM Berlin 1998 1:18:39 h
Berlin-Marathon 1998 2:47:58 h
Spartathlon 2016 35:20:53 h
Laufziele:
WK-Planung 2018:
20.01. Team-Marathon in Leipzig
26.01. 100 K Senftenberg (Halle)
28.01. 50 K Senftenberg (Halle)
17.03. Würzburger Gedächtnislauf 45 K
18.03. 6 h-Lauf Fürth (Halle)
24.03. 100 K Grünheide
31.03. Ostermarathon Berlin
28.04. Harzquerung 51 K/1000Hm
29.04. Oberelbe-Marathon
12.05. GR 107,5 K/2000Hm Euchidios Athlos
1. HWK 18.05. GR 180 K/3800Hm Olympian Race
26.05. Rennsteiglauf
23.06. Natur-Marathon Berlin Marienfelde
07.07. Thüringen 100 K/2200Hm
11./12.08. Mauerweglauf 100 MI
25.08. Müritz-Lauf 75 K
01./02.09. 24h DM DUV
16.09. Berlin-Marathon (mein 20. Berlin-Marathon)
29.09. Durch das Lebuser Land 84 K
2.HWK 27./28.10. GR Dromos Athanaton 142 K/2455Hm

Signatur


Die Kunst ist es, einmal mehr aufzustehen als man umgeworfen wird.
Winston Churchill

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