Forum - RUNNER'S WORLD

Tab Content
Keine aktuellen Aktivitäten
Über KannNix

Allgemeines

Geburtsdatum
11.12.1983 (35)
Über KannNix
Wohnort:
Aachen
Lauf-Erfahrung:
2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
5,0km -> 17:36 (05/2012)
10,0km -> 34:50 (03/2013)
21,0975km -> 1:15:56 (05/2013)
42,195km -> 02:41:13 (09/2013)
Meine liebsten Läufe:
Köln Marathon, Duisburg Marathon, Winterlaufserie Duisburg
Laufziele:
5km < 00:17:00
10km < 00:34:30
Halbmarathon < 01:15:00
Marathon < 02:40:00

Signatur


Froh, wie seine Sonnen fliegen
Durch des Himmels prächt'gen Plan,
Laufet, Brüder, eure Bahn,
Freudig, wie ein Held zum Siegen.


Bestzeiten:
5,0km -> 16:57 (02/2015)
10,0km -> 34:19 (03/2016)
21,0975km -> 1:15:56 (06/2013)
42,195km -> 02:41:13 (09/2013)

Statistiken


Beiträge
Beiträge
527
Beiträge pro Tag
0,15
Letzter Beitrag
Zeitverlust durch Wendepunktstrecke 02.07.2019 09:43
Total Thanks
Total Thanks
0
Diverse Informationen
Letzte Aktivität
02.07.2019 10:23
Im Forum dabei seit
22.09.2009
Homepage
http://www.kamolion.de