Ishimori
Läuft wieder ...

Geburtsdatum

16.09.1975 (46)

Über Ishimori

Wohnort:

Bamberg

Lauf-Erfahrung:

habe vor kurzem wieder angefangen, über 10 Jahre

Meine Bestzeiten:

5 km (Forchheim 02.12.2006, abgebrochener 10er): 19:51
10 km (Scheßlitz 24.03.2008): 39:06
Halbmarathon (Schweinfurt 09.03.2008): 1:26:38
Marathon (Troisdorf 12.11.2006): 3:20:26
50 km (Troisdorf 12.11.2006): 4:13:22
6 Stunden (Troisdorf 12.11.2006): 66,158 km
100 km (Fröttstädt 07.07.2007, 2150 HM): 11:53:41

Meine liebsten Läufe:

Rennsteig Supermarathon
ThüringenUltra (100 km)
Johannesbad Thermenmarathon Bad Füssing
6-Stundenlauf Troisdorf
6-Stundenlauf Waldhessen
Harzquerung
Obermain-Marathon Bad Staffelstein

Laufziele:

10 km in 37:59 min
Halbmarathon in 1:24:59
Marathon in 3:14:59
50 km in 3:59:59
70 km in 5:59:59
Rennsteig in 6:59:59
100 km in 9:59:59
20 Klimmzüge am Stück (nicht wirklich ein Laufziel)