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04.03.2021, 09:20Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Rolli - machst du negative Progression? Ich verstehe 5.5km im 4:02-Schnitt nicht, wenn du Ende Januar bereits knapp über 18 auf 5 gelaufen bist...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen -
03.03.2021, 11:08Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Hmmm - da bin ich raus ... ich gestehe, dass ich Spikes&Laufschuhe nach Farbe kaufe :teufel: - und so ein blassschweinchenrosa werde ich euch nicht...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen
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18.02.2021, 17:19Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Rolli - das kenne ich auch. Der Wiederanlauf kann beschwerlich sein. Falsch: er IST beschwerlich! Und viele kommen nie wieder... Andererseits: das...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen
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18.02.2021, 14:40Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.hbef - da gehe ich von der Argumentation her mit! Natürlich kommt es anders als man denkt. Oft! Sehr oft! Alles auf eine Karte ist sicherlich zu...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen
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18.02.2021, 13:10Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Schwer wird es sowieso - keine Frage! Aber überleg mal, was man mit einem langfristigen Aufbau von Kraft, Koordination, Ausdauer, Schnelligkeit,...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen
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18.02.2021, 11:32Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Ok - also eilt die Zeit. Jeder Trainingstag zählt! Nächstes Jahr hat Simon überhaupt keine Chance mehr. Also Vollgas ohne jede Rücksicht auf...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen
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17.02.2021, 10:37Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Da sind meiner Meinung nach gute Ansätze dabei! Du bist noch M35, da fångt die AK-Karriere erst so nach und nach an. Vielleicht hilft es dir, die...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen
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15.02.2021, 11:33Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Simon - ich wünsche dir, dass du deine Probleme mit den bisherigen Ideen in den Griff bekommst! Als ziemlich radikalen Denkanstoss kann ich...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen
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09.02.2021, 23:07Ex_Sprinter hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Wir haben hier im Flachland auch erstmals seit zig Jahren 30cm Schnee. Aber laufen geht doch immer! Ich bin heute im 6:20 Schnitt durch Feld und...5178 Antwort(en) | 548581 mal aufgerufen
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- Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) 04.03.2021 09:20
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