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Über Alcx

Allgemeines

Über Alcx
Lauf-Erfahrung:
über 10 Jahre
Meine Bestzeiten:
Laufe seit 2010
M45

5 km 18:5x (06/2015) Dresden
10 km 39:0x (10/2016) Berlin
HM 01:26:09 (10/2019) Dresden
M 02:58:25 (09/2019) Berlin
73,9 km 06:56:0x (05/2019) Rennsteiglauf SM (+1.874 Hm)
84,4 km 19:04:17 (05/2022) Mt. Everest Treppenmarathon (+8.848 Hm, +39.700 Stufen, 100 Runden, 3 Teilnahmen)
100 km 11:10:xx (07/2018) thüringenUltra (+2.200 Hm)
150 km 24h (06/2019) Burginsellauf Delmenhorst

Die meisten Wochenkilometer: 257,36 (08/2018) Garmin Challenge

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