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  • Avatar von Alcx
    24.01.2021, 21:58
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    So schauts aus, geht ja mehreren hier so. :teufel: Wollte heute eigentlich nen ruhigen Tag machen, aber nein ... der 2. musste gleich mal am frühen...
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  • Avatar von Alcx
    23.01.2021, 21:30
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Liebe Kobold, auch von mir alles Gute zum Geburtstag! :hppybirt: :party: Einen schönen, langen Geburtstagslauf hast du dir ja heute schon...
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  • Avatar von Alcx
    19.01.2021, 08:07
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Na gut, wenn auch nur kurz. :wink: Eigentlich wollte ich gestern läuferisch wieder loslegen, der Wiedereinstieg musste aber auf heute verschoben...
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  • Avatar von Alcx
    17.01.2021, 18:05
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Großen Glückwunsch euch zu euren Läufen und auch allen anderen Challenge Teilnehmern, die am Wochenende richtig gut reingehauen haben, soweit es...
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  • Avatar von Alcx
    16.01.2021, 12:09
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Guter Lauf gestern Friemel :) und einen krassen Ultra hast du dir da vorgenommen Phenix. Persönlich würde ich wohl eher einen Wüstenultra vorziehen,...
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  • Avatar von Alcx
    11.01.2021, 17:39
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Hallo Pastis, freut mich sehr, dass du den Weg zurück gefunden hast. :daumen: Auch ich mag deine Art zu schreiben. :wink: Dein Plan mit den...
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  • Avatar von Alcx
    10.01.2021, 20:45
    Alcx hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Melde mich auch mal wieder ... mein neuer Standardbeginn. :D Im letzten Jahr sind es bei mir nichtmal die 1.400 Jahres Kilometer geworden ... im...
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Über Alcx

Allgemeines

Über Alcx
Meine Bestzeiten:
Laufe seit 2010
M40

5 km 18:5x (06/2015) Dresden
10 km 39:0x (10/2016) Berlin
HM 01:26:09 (10/2019) Dresden
M 02:58:25 (09/2019) Berlin
73,9 km 06:56:0x (05/2019) Rennsteiglauf SM (+1.874 Hm)
84,4 km 21:52 (04/2019) Mt. Everest Treppenmarathon (+8.848 Hm, +39.700 Stufen, 100 Runden)
100 km 11:10:xx (07/2018) thüringenUltra (+2.200 Hm)
150 km 24h (06/2019) Burginsellauf Delmenhorst

Die meisten Wochenkilometer: 257,36 (08/2018) Garmin Challenge

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