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  • Avatar von ruca
    Heute, 10:03
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Der Witz ist ja, dass man für die Sache mit der nicht passenden Anzahl der Impfstoffdosen keinerlei Qualifikation benötigt hätte. Man hätte nur...
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  • Avatar von ruca
    Heute, 09:48
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ich meine es so: Mit den Infos von heute ist es ziemlich sicher Aktionismus. Mit den Infos von vorgestern abend wäre es noch eine (geringe) Chance...
    18319 Antwort(en) | 1698035 mal aufgerufen
  • Avatar von ruca
    Heute, 09:42
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Jupp. Und dann unter der Ladentheke... denn kein Kinderarzt möchte, dass groß rumgeht, dass er das als einer der wenigen macht. Denn einerseits...
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  • Avatar von ruca
    Heute, 09:25
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Angesichts des STIKO-Tempos vermutlich sogar zu früh. Bei Biontech ist es sehr dicht dran. Jupp. Siehe auch mein Edit zum Beitrag mit den...
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  • Avatar von ruca
    Heute, 09:19
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Nein. Das fällt aber in die Kategorie "im Nachhinein ist man immer klüger". Deutschland hat den ersten Tag verpennt, die Niederlande konnten die...
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  • Avatar von ruca
    Heute, 09:15
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Stimmt so nicht: ...
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  • Avatar von ruca
    Heute, 09:00
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Solange es "wohl" heißt, sollte man es noch versuchen. Aber ich gebe Dir Recht, zudem ist ein Großteil Show. Es ist meiner Meinung nach sogar...
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  • Avatar von ruca
    Heute, 08:37
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Exakt. Ich war Ende von Prio-Gruppe 3. Mein Impftermin war (obwohl ich im Terminbuchungstool alles versuchte) nur wenige Tage bevor die Prio komplett...
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  • Avatar von ruca
    Heute, 08:29
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    :klatsch: Erst Biontech auf 30 Dosen/Woche deckeln, dann auf großes Murren doch 48 Dosen versprechen und am Ende 24 Dosen liefern. So erging es...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 19:37
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Jepp. Und die einen schmeißen die Leute, denen noch 1 Tag zu den 6 Monaten fehlt aus der Schlange (auch wenn 78 und vorerkrankt), bei anderen wird...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 16:09
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ja, stimmt. Von den stark gefärdeten sind sehr viele aber bereits zum 3. Mal geimpft bzw. haben längst ihren Termin. Zudem verliert man viele...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 15:06
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Dann braucht man ja nicht nur für die leisen Flüsterszenen am Lagerfeuer Untertitel. :teufel:
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 15:00
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Manchmal greift man auch so richtig ins Klo. RTL wollte mit dem Dschungelcamp im Januar statt nach Australien nach Südafrika. Die zugige Burg in UK...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 14:50
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Du musst schon Verständnis haben: Die Polizei ist einerseits unterbesetzt (da gab es ja letztens interessante Meldungen über deren interne Inzidenz),...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 14:38
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    https://covid-o-mat.de/ für den Erzgebirgskreis ist echt heftig. Kontakt mit 5 Personen: fast 54% Wahrscheinlichkeit, dass davon mindestens einer...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 13:55
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Nur in Ansätzen: ...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 13:25
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Genau wegen solcher Befindlichkeiten wird ja nicht pragmatisch vorgegangen. Bloß niemanden verärgern.
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 13:02
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ja. Und genau das ist eines der großen Probleme. Bei allen terminlosen Impfaktionen sollte es zwingend eine "Fast Lane" für Erst- und...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 12:42
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Das ist eine Sache, die ich bei Tschentscher in HH so mag, er erklärt bei sowas sehr gut das "Warum". In diesem Fall ist es so, dass man das...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 12:13
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Genau diese "Denke" ist das große Problem in dieser Krise. Es wird sehr gerne nach der "einen" Ursache und der "einen" Lösung gesucht. Dazu werden...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 11:49
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Guter Artikel zur neuen Variante: https://www.spektrum.de/news/neue-corona-variante-warum-b-1-1-529-fachleuten-sorgen-macht/1953148
    18319 Antwort(en) | 1698035 mal aufgerufen
  • Avatar von ruca
    Gestern, 11:44
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Warum? Es ist keine verbotene Ungleichbehandlung, wenn Ungleiches (Übergewicht <> Impfweigerung) auch ungleich behandelt wird. Ja, insgesamt...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 10:58
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Leider wirklich moderat... wäre toll, wenn die Erstimpfungen ähnlich wie die Auffrischimpfungen hochgehen würde. Mal die Daten der letzten 5...
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  • Avatar von ruca
    Gestern, 10:34
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Und die Differenz zwischen Umsatz und Gewinn ist hier absolut zu vernachlässigen. Deutlich attraktiver als Drogenhandel. Gleichzeitig bekam dann...
    18319 Antwort(en) | 1698035 mal aufgerufen
  • Avatar von ruca
    Gestern, 09:42
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Gerne. Sobald man das Übergewicht ziemlich sicher los ist, wenn man sich zwei Spritzen holt.
    18319 Antwort(en) | 1698035 mal aufgerufen
  • Avatar von ruca
    Gestern, 09:02
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    So, Flugverkehr aus SA wurde eingeschränkt. Vermutlich ein paar Stunden zu spät für den heute eingetroffenen Nachtflug. Mal schauen, evtl. wurden...
    18319 Antwort(en) | 1698035 mal aufgerufen
  • Avatar von ruca
    Gestern, 08:50
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Und die Wahlergebnisse rücken mehr in die Mitte.
    18319 Antwort(en) | 1698035 mal aufgerufen
  • Avatar von ruca
    Gestern, 08:21
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    An der EMA vorbei bei dann voller Haftung durch die Bundesregierung? Die Prüfungen laufen so schnell, wie sie verantwortbar scheinen. Und auch das...
    18319 Antwort(en) | 1698035 mal aufgerufen
  • Avatar von ruca
    Gestern, 07:37
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Gerade im ARD Morgenmagazin: In der Bundesliga bei Hertha gilt laut deren Pressekonferenz "2G Plus" Laut denen bedeutet das 2G mit entweder...
    18319 Antwort(en) | 1698035 mal aufgerufen
  • Avatar von ruca
    Gestern, 02:45
    ruca hat auf das Thema Corona und der Sport im Forum Laufsport allgemein geantwortet.
    Ja, wäre auch zu schön gewesen. UK und Israel haben Einreisen aus (u.A.) SA gestoppt, eigene Landsleute von dort müssen in Quarantäne. Von...
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Allgemeines

Geburtsdatum
13.01.1969 (52)
Über gecko
Wohnort:
Bargteheide
Lauf-Erfahrung:
2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
2014: 5km - 21:32
2015: 5km - 20:12 (GPS gestoppt)

2014: 10km - 44:16
2015: 10km - 42:17 (GPS gestoppt)

2014: 21,1km - 1:41:26
2015: 21,1km - 1:39:24
2015: 21,1km - 1:33:56
Meine liebsten Läufe:
7,5 km um die Hamburger Außenalster
Laufziele:
Na klar möchte ich schneller werden, ich bin auch schon in kurzer Zeit viel schneller geworden, aber das ZIEL das ich habe lautet:
BESCHWERDEFREI LAUFEN
Das gelingt mir gerade das erste mal seit 30 Jahren mit meinem Umstieg auf den Vorfuß.
Sonstige Infos über mich:
Stand: 01.16

Ich habe zwei Kinder : Karl (8) und Bruno (5)
Ich bin seit 20 Jahren mit der selben Frau zusammen und seit 11 Jahren mit Ihr verheiratet
Ich bin gerne mit dieser Frau zusammen :)
Ich mache Musik (Singer / Songwriter) und habe von 1992- 2011 in einer Deutschrockband den Frontmann gemacht

http://staudtmusik.de

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Tonic ohne Alkohol ist Ginlos...
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Gabelstapler Glukose // Wie man NICHT auf Sub3 trainiert // Geckoanalysis Die bekanntesten FORENBANANEN // Guter Laufstil vs. schlechter Laufstil
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