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Gestern, 15:08Doch, hat er, aber es muss sehr knapp gewesen sein. Sein Vater ist gestorben. ...15 Antwort(en) | 793 mal aufgerufen
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Gestern, 14:18Ich hab über den virtuellen HM nachgedacht, hatte aber keinen Antrieb, mich anzumelden. Dabei ist meine Standard-Laufrunde sogar auf einer amtlich...35523 Antwort(en) | 2649376 mal aufgerufen
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08.04.2021, 22:19Ja, aber vermutlich ist es bei diesen schnellen jungen dünnen Parcour- oder Klettersportlern egal, wie sie trainieren - Hauptsache er sammelt ein...15 Antwort(en) | 1305 mal aufgerufen
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08.04.2021, 20:36Er hat doch vorher ein paar mal „15km morgens + 15km abends“ drin.15 Antwort(en) | 1305 mal aufgerufen
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08.04.2021, 19:13Der HM ist verschoben auf 22.8. ... Stand jetzt... Wenn ihr euch bis Morgenmittag anmeldet, könnt ihr den Berlin HM virtuell laufen, oder...35523 Antwort(en) | 2649376 mal aufgerufen
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08.04.2021, 17:27Bei uns im Landkreis gibt es jetzt eine Impfstoff-Reste-Lotterie. Prio-Gruppe 1+2 kann sich registrieren und bekommt dann eine SMS, wenn abends noch...12289 Antwort(en) | 1050009 mal aufgerufen
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07.04.2021, 20:43Siehst du Friemel, es wird wieder :daumen: Ich bin grad ein Ründchen in Flo Neuschwanders alter Heimat gelaufen. Die 7.5 km auf des Meisters...35523 Antwort(en) | 2649376 mal aufgerufen
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06.04.2021, 19:35800€ ist echt wenig für ein vernünftiges Laufband, vor allem wenn du kein kleines dünnes 45kg Mädchen bist, das maximal ein bisschen forciert walkt....13 Antwort(en) | 671 mal aufgerufen
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06.04.2021, 15:40Das hatte ich letztes Wochenende. Daher kam vermutlich auch der Gicht-Zeh, ich war dehydriert und hatte eine größere Menge Spargel mit ordentlich...35523 Antwort(en) | 2649376 mal aufgerufen
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06.04.2021, 13:50Bei unserem Impfzentrum hier in Fritzlar stehen normalerweise mehr Feuerwehrleute zum Regeln des Verkehrs rum als Autos auf dem Parkplatz sind. ...12289 Antwort(en) | 1050009 mal aufgerufen
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06.04.2021, 13:33Da du dich - vermutlich mangels anspruchsvoller Gegner - aus der Challenge ausgeklinkt hast, müssen wir den Faden hier wieder beleben?35523 Antwort(en) | 2649376 mal aufgerufen
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04.04.2021, 11:31Rauchzeichen hat auf das Thema Es ist der Praktikanten-Dienstag.... im Forum Organisatorisches & Feedback geantwortet.Da ist der Username Spam-Programm3872 Antwort(en) | 422878 mal aufgerufen
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04.04.2021, 11:04„Freiheiten für Geimpfte möglich“ ist schon unverschämt, richtig wäre „Aufhebung von Einschränkungen“. Ansonsten - dieses Jahr zu Ostern werden...12289 Antwort(en) | 1050009 mal aufgerufen
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30.03.2021, 09:48Jay, eigentlich hatte ich morgen einen Termin in der Heimatstadt von Flo Neuschwander, der wurde heute kurzfristig abgesagt aus Pandemiegründen -...35523 Antwort(en) | 2649376 mal aufgerufen
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25.03.2021, 20:39Rauchzeichen hat auf das Thema Mizuno Wave Ultima vs. Mizuno Wave Skyrise im Forum Laufschuhe geantwortet.Mein Standard-Schuh ist der Wave Rider, der müsste eine ähnliche „Wave Plate“ haben wie der Ultima. Als die Geschäfte noch offen waren, habe ich zur...4 Antwort(en) | 369 mal aufgerufen
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23.03.2021, 22:09Ich kann mich in einem Schaltschrank verstecken, wenn die Anlage abgeholt wird.12289 Antwort(en) | 1050009 mal aufgerufen
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23.03.2021, 21:41Ich muss in der Woche nach Ostern nach Österreich für eine Inbetriebnahme. Mal sehen, was denen bis dahin einfällt... Sowas wie: Quarantäne wird auf...12289 Antwort(en) | 1050009 mal aufgerufen
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23.03.2021, 21:05Ja, genau. Deshalb reduzieren wir auch vor Ostern nochmal die Öffnungszeiten, damit sich die Leute an Karsamstag in den Supermärkten so richtig...12289 Antwort(en) | 1050009 mal aufgerufen
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17.03.2021, 20:34Die Zauberworte sind „kondensierende Feuchtigkeit“ :wink: Wenn die Lager o. Führungen korrodiert sind, könnte man auf die Idee kommen, dass es...6 Antwort(en) | 527 mal aufgerufen
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17.03.2021, 08:33Rauchzeichen hat auf das Thema Horizon Laufband "Quitscht" im Forum anderes Equipment (MP3-Player, Laufbänder etc.) geantwortet.Ich hab meins jetzt ein wenig auseinandergenommen weil ich den Gurt gewechselt habe. Dabei habe ich gesehen, dass das Deck schwimmend auf...14 Antwort(en) | 1367 mal aufgerufen
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14.03.2021, 21:21@Tigertier Oh, das hört sich hart an. Ich habs da einfacher, wenn ich was zu essen hole und nicht will, dass es meine vegetarische Frau isst, muss...35523 Antwort(en) | 2649376 mal aufgerufen
Über Rauchzeichen
Allgemeines
Über Rauchzeichen
- Wohnort:
- In der nordhessischen Wildnis
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
- Meine Bestzeiten:
- 5 km 2015 Volkslauf Dodenau 24:46,
10km 2011 Fitnesslauf Frankenberg 50:12
Garmin sagt, es waren nur 9.8 km :-(
HM 2011 Marburg Nachtmarathon 1:58:20
M 2013 Berlin 4:27:06
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