Profil: U_d_o - RUNNER'S WORLD

Heute, 19:34

U_d_o hat auf das Thema Kniebandage zur Rehabilitation von Kreuzbandrissen im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.

Vielleicht sollst du ja auch nur zur Kenntnis nehmen, dass es so eine Bandage gibt und sie dir kaufen.

3 Antwort(en) | 257 mal aufgerufen

Heute, 19:32

U_d_o hat auf das Thema Akzessorischer Soleus Muskel in der Wade im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.

Hallo Julia, du hast dich elektronisch-digital verlaufen. Dies hier ist kein Forum von und für Ärzte und deren Patienten. Und selbst wenn es so...

3 Antwort(en) | 226 mal aufgerufen

Heute, 19:15

U_d_o hat auf das Thema Warnung vor Übertreibung. Oder: War das ein Mittelfuß-Bruch? im Forum Barfuß laufen / minimalistisches Schuhwerk geantwortet.

Dieser Thread ist sehr wichtig, zeigt er in Form einer Art Selbstanklage Fehlverhalten in ungeahnter Bandbreite. Bei starken Schmerzen, egal in...

3 Antwort(en) | 99 mal aufgerufen

Heute, 18:56

U_d_o hat auf das Thema Ziele für den Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Hallo Ben, warum solltest du gehen, wenn die eine Strecke am Stück langsam laufen kannst? Willst du Läufer sein oder Geher, um mal provozierend zu...

26 Antwort(en) | 775 mal aufgerufen

Heute, 13:27

U_d_o hat auf das Thema Ziele 2021 im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Ich lasse 2021 im Großen und Ganzen auf mich zukommen. Natürlich habe ich Wünsche und soweit möglich stelle ich schon jetzt die Weichen dafür. Dass...

46 Antwort(en) | 3609 mal aufgerufen

Heute, 13:11

U_d_o hat auf das Thema Laufkrise-nimmamehr im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Hallo Lareia, ich laufe im Winter sehr oft über Strecken, die gestreut wurden (Radwege und Nebenstraßen). Ich verfüge zwar über Laufschuhe mit...

223 Antwort(en) | 41623 mal aufgerufen

Heute, 13:03

U_d_o hat auf das Thema Laufkrise-nimmamehr im Forum Laufsport allgemein geantwortet.

Hallo Lareia, Erklärung? Wofür jetzt? Für die schweren Beine oder dafür, dass du dich in bestimmten Situationen weniger "motivieren" kannst als in...

223 Antwort(en) | 41623 mal aufgerufen

Gestern, 18:55

U_d_o hat auf das Thema Ziele für den Anfänger im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Hallo Ben, du hast alles, was man fürs Lauftraining braucht: Zeit ein paarmal pro Woche zu trainieren und genug Motivation für unentwegtes...

26 Antwort(en) | 775 mal aufgerufen

Gestern, 18:40

U_d_o hat auf das Thema Active Recovery und Hilfsmittel im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.

Hallo Oli, es gibt eine Form der Regenerations-Unterstützung, die ich seit Jahrzehnten praktiziere und ohne die nicht leben möchte, weil sie mir...

30 Antwort(en) | 1122 mal aufgerufen

Gestern, 18:26

U_d_o hat auf das Thema Active Recovery und Hilfsmittel im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.

Es gibt nicht viel, was virtuell geht und hier noch nicht vorgefallen wäre :hihi: Gruß Udo

30 Antwort(en) | 1122 mal aufgerufen

Gestern, 18:16

U_d_o hat auf das Thema Schienbeinkantensyndrom Erfahrungen? im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.

Hallo Blue99, Nach deiner Folge von Fehlern wäre ich auch hochgradig verwirrt: Erster Fehler: Trotz Schmerzen weiter trainieren. - Zweiter Fehler:...

10 Antwort(en) | 634 mal aufgerufen

Gestern, 18:02

U_d_o hat auf das Thema Schmerzen Innenbereich beider Beine im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.

Hallo, meine Empfehlung ist: Warte diesen Termin ab und gib deinem Arzt eine Chance seine Diagnose samt Behandlung zu korrigieren bzw. zu...

6 Antwort(en) | 569 mal aufgerufen

Gestern, 17:55

U_d_o hat auf das Thema Piriformis-Syndrom nicht in den Griff zu kriegen im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.

Hallo Kati, Ärzte beurteilen dein Leiden auf Grund ihrer Diagnosekünste und ihrer Erfahrung, aber von außen. Die einzige, die "es" spürt bist du....

5 Antwort(en) | 396 mal aufgerufen

15.01.2021, 19:37

U_d_o hat auf das Thema Neu in der Sportwelt im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Ein derartiger Unsinn darf nicht unwidersprochen bleiben. In jedem Sport muss die Anfangsbelastung der Tatsache eines noch nicht spezifisch...

39 Antwort(en) | 6218 mal aufgerufen

15.01.2021, 19:28

U_d_o hat auf das Thema Neu in der Sportwelt im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Den hier: :daumen: mal im Grundsatz. Mit der Abneigung gegen die Jahreszeit läufst du nicht alleine durch die Gegend. Lauflust ist etwas, das bei...

39 Antwort(en) | 6218 mal aufgerufen

15.01.2021, 19:22

U_d_o hat auf das Thema Auf der Suche nach Ausdauer im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Hallo Thorsten, ich ignoriere jetzt mal alle gewesenen Vorschläge und grammatikalischen Einwände und gebe meinen Senf dazu. Wenn du bei 7:30...

22 Antwort(en) | 859 mal aufgerufen

14.01.2021, 11:27

U_d_o hat auf das Thema moin leute im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Ja die Cliquen gibt es. Aber denen kommt es nicht zuletzt auf Ausgrenzung an. :zwinker5:

37 Antwort(en) | 1382 mal aufgerufen

14.01.2021, 11:21

U_d_o hat auf das Thema moin leute im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Fernweh der besonderen Form oder vielleicht ein "no risk no fun" der gruseligen Art? Gruß Udo

37 Antwort(en) | 1382 mal aufgerufen

14.01.2021, 11:17

U_d_o hat auf das Thema Leistung verschlechtert sich ohne Grund. im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Der Herzfrequenzmesser zeigt einen Wert an. Nicht mehr und nicht weniger. Er sagt dir nicht, was dieser Wert für dich bedeutet. Was er bedeutet,...

20 Antwort(en) | 875 mal aufgerufen

14.01.2021, 10:16

U_d_o hat auf das Thema Jörg Stutzke verstorben im Forum Ultralauf geantwortet.

Natürlich kann ich nicht von Südbayern in den Barnim fahren, um bei der Trauerfeier anwesend zu sein. Ich habe aber vor um 14 Uhr morgen, wenn die...

9 Antwort(en) | 3229 mal aufgerufen

13.01.2021, 09:51

U_d_o hat auf das Thema Trainingsplan Backyard Ultra im Forum Ultralauf geantwortet.

Hallo RunSim und Stebbins, das Training für einen Backyard Ultra unterscheidet sich wohl kaum von dem eines Ultralaufes entsprechender Länge und...

8 Antwort(en) | 606 mal aufgerufen

12.01.2021, 10:29

U_d_o hat das Thema Jörg Stutzke verstorben im Forum Ultralauf erstellt.

Hallo Ultraläufer, normalerweise tue ich so was nicht, mache bei diesem großen Menschen aber eine Ausnahme. Vermutlich wissen alle, die schon ein...

9 Antwort(en) | 3229 mal aufgerufen

12.01.2021, 10:08

U_d_o hat auf das Thema Trainingsstart nach Herz OP im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Hallo Lars, du warst (und bist vielleicht noch) Herzpatient mit/nach einer schwerwiegenden OP. Ob und wie viel du laufen darfst, mit anderen...

16 Antwort(en) | 645 mal aufgerufen

11.01.2021, 19:22

U_d_o hat auf das Thema Trainingsplan Backyard Ultra im Forum Ultralauf geantwortet.

Hallo Stebbins, ich bin noch keinen Backyard gelaufen. Aber zum Beispiel schon Formate wie den Triple Marathon, bei dem man drei Marathons an...

8 Antwort(en) | 606 mal aufgerufen

11.01.2021, 19:02

U_d_o hat auf das Thema Eine etwas andere Art Trailrunning -Event im Forum Ultralauf geantwortet.

Also aufregen werde ich mich nicht. Aber mit bones wundere ich mich schon, dass jemand ein Produkt bewirbt, obschon er es gar nicht ausliefern kann....

18 Antwort(en) | 982 mal aufgerufen

11.01.2021, 18:55

U_d_o hat auf das Thema Ziel 65km mit 3000hm im Forum Ultralauf geantwortet.

Hallo, schon aus deiner ursprünglichen Anfrage spricht völlige Unerfahrenheit in läuferischen Dingen gepaart mit grober Unwissenheit. Wenn man dir...

55 Antwort(en) | 5190 mal aufgerufen

11.01.2021, 18:42

U_d_o hat auf das Thema moin leute im Forum Anfänger unter sich geantwortet.

Hallo Tommi, diesen Teil des Posts solltest nicht so ernst nehmen, im Grunde komplett vergessen. Erst wird einer Soldat, wenn er nach Prüfung...

37 Antwort(en) | 1382 mal aufgerufen