Forum - RUNNER'S WORLD

  • Avatar von Tigertier
    20.08.2019, 22:13
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Meine Pace gestern war langsam ;-) aber danke trotzdem. Der Rücken wird besser. Ist wirklich ein Hexchen und keine fette Hexe wie beim letzten Mal....
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  • Avatar von Tigertier
    20.08.2019, 19:19
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Isse, ich freue mich riesig für dich! Wetterphänomen: gruselig, dass das immer heftiger wird. Wir hatten hier 2017 Hochwasser und letztes Jahr...
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  • Avatar von Tigertier
    20.08.2019, 19:09
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    :party2::bounce::hurra::headbang::party::party4::prost:
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  • Avatar von Tigertier
    19.08.2019, 06:49
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Biene: schade, aber nachvollziehbar Glückwunsch Mapuche!! Ruca: gut dass du eine Übung gefundenhast, die hilft! Isse: wenn ich bei dir 0...
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  • Avatar von Tigertier
    14.08.2019, 13:39
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    @ Marathonpace: jaaaa, das ist hier auch die Frage der Fragen. Ich würde ja gern mit dem 4:30 Pacer (:hallo:Rauchzeichen) laufen, 30 km in dem...
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  • Avatar von Tigertier
    12.08.2019, 06:55
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Guten Morgen Rauchzeichen, immerhin. Sieht doch gut aus bei dir dieses Jahr, oder?! Welche Zielzeit wird es denn? Vorletzte Woche 70 km,...
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  • Avatar von Tigertier
    09.08.2019, 21:18
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Kurzfassung: Mimimi..... Langfassung: das war einer der „charakterbildendsten“ (um nicht bescheidensten zu sagen, was noch viel zu höflich...
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  • Avatar von Tigertier
    09.08.2019, 09:25
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    MichaelB- schönen Urlaub!!:hallo: Ich habe gerade einen inneren Handel abgeschlossen: wenn ich es schaffe, den nächsten LaLa wirklich mal...
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  • Avatar von Tigertier
    08.08.2019, 18:04
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    So ähnlich hier auch: 14 Tage vorher stehen 22-25 km auf dem Plan. Der letzte 30+ ist 3 Wochen vorher geplant. :noidea: für mich ist das...
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  • Avatar von Tigertier
    08.08.2019, 07:17
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Zählt das bei dir nicht noch als Sprintdistanz?:hihi:
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  • Avatar von Tigertier
    08.08.2019, 07:10
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Anikub: neue Schuhe sind eindeutig eine gute Belohnung für eine Arbeitswoche für die Tonne- ich glaube, ich schließe mich an:nick: Isse: das ist...
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  • Avatar von Tigertier
    07.08.2019, 16:47
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Genau so: „nein, nicht so weit, heute nur 20“ oder „Hätte der nicht statt 42 einfach nur 32 km laufen können damals?! Dann wäre der Marathon easy“und...
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  • Avatar von Tigertier
    02.08.2019, 18:28
    Tigertier hat auf das Thema Tipps zum langsamen Laufen im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Hallo, vergiss erstmal denn Puls und lauf. Solange du Puls hast und dich gut fühlst, alles fein. Und genau, das darf auch mal anstrengend sein....
    35 Antwort(en) | 4099 mal aufgerufen
  • Avatar von Tigertier
    02.08.2019, 15:10
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Nur kurz, die Dusche ruft: 27 km auf dem Band, weil es gewitterte, 6 km draußen. Uhr nachkalibriert auf 32,25 km weil mE das Band zuviel km...
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  • Avatar von Tigertier
    01.08.2019, 21:24
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    So, mal wieder ein bisschen Gejammer auf hohem Niveau. Arbeitsbelastung gerade Highlevel plus 3. Uns explodieren gerade die Fälle, Vertretung...
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  • Avatar von Tigertier
    01.08.2019, 16:37
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    ruca, tod: schade, aber sicher die bessere Entscheidung :daumen: Phenix: was für ein Schreck! Alles Gute für deine Frau. Und ist die Nachbarskatze...
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  • Avatar von Tigertier
    27.07.2019, 17:58
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Immerhin hat das mit dem gleichmäßigen Tempo ganz gut geklappt: (Bei km 16 habe ich ein Brötchen für den besten Ehemann der Welt geholt, ohne die...
    30977 Antwort(en) | 1500451 mal aufgerufen
  • Avatar von Tigertier
    27.07.2019, 12:53
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Biene, nach zaeh, anstrengend und lustlos kommt meist ein richtig guter Lauf, der Naechste wird also super :) und immerhin bist du trotzdem so weit...
    30977 Antwort(en) | 1500451 mal aufgerufen
  • Avatar von Tigertier
    26.07.2019, 05:22
    Tigertier hat auf das Thema Der Starter-Faden im Forum Anfänger unter sich geantwortet.
    Guten Morgen :winken: Tod: gute Einstellung, immerhin wieder daheim und nicht irgendwo gestrandet. Das wird dann ein „weisst du noch?!“ fuer...
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Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)

"Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)

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