Top Themen: Laufhelden | Individuelle Trainingspläne | Laufschuh-Datenbank | Uhren-Datenbank | Lauftrainer-App | Laufen anfangen | Laufen

Keine aktuellen Aktivitäten
Über madokweloi

Allgemeines

Über madokweloi
Lauf-Erfahrung:
bin ganz neu dabei

Statistiken


Beiträge
Beiträge
12
Beiträge pro Tag
0,00
Letzter Beitrag
Garmin oder Polar? 06.03.2019 23:14
Total Thanks
Total Thanks
2
Diverse Informationen
Letzte Aktivität
10.06.2019 19:01
Im Forum dabei seit
29.06.2012
View madokweloi's Blog

Recent Entries

Neuer Versuch

by madokweloi on 31.05.2014 at 22:49
Gestern bin ich mit meinem Soll kläglich gescheitert. ich habe nur meine 25 Minuten durchgehalten und dann noch einmal 5. Mein Puls war fast die ganze Zeit im Roten Bereich. Keine Ahnung, was los war. Morgen versuche ich es einfach noch einmal. Der Plan:

1x 25 min, 1x 15 min, 1x 10 min, 1x 5 min schnelles Laufen.
Kategorien
Uncategorized

Mein später Saisonstart

by madokweloi on 31.05.2014 at 22:06
Vor ein paar Tagen bin ich zum ersten Mal 25 Minuten durch gelaufen. Jetzt überlege ich, wie es weitergeht, wenn ich die 30 Minuten knacke. Dies sollte ich nächste Woche schaffen. Ich habe folgende Frage ins Runnersworld Forum gestellt:

Hallo zusammen,
in den nächsten zwei bis drei Wochen werde ich mein erstes Laufziel erreichen - 30 min ohne Unterbrechung durchlaufen. Jetzt frage ich mich, was danach kommen könnte. Ich könnte mir folgende drei Ziele vorstellen und frage mich,

Read More

Kategorien
Uncategorized

Sie sind hier: >> >> >>Forum
(©) Motor Presse Hearst GmbH & Co KG Verlagsgesellschaft