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06.05.2022, 16:50gerry1976 hat auf das Thema 1. Auflage eines HM oder M 2014 im Forum Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen geantwortet.Nun hat die schöne Landeshauptstadt Wiesbaden auch ihren eigenen Marathon (www.sporthilfe-wiesbaden.de) namens 1. Ikano City Marathon (Midsummer Run...29 Antwort(en) | 7810 mal aufgerufen
Über gerry1976
Allgemeines
Über gerry1976
- Wohnort:
- Basel
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
- Meine Bestzeiten:
- 5km: 23:03min; 10km: 44:08min
HM: 1:43:21h
M: 3:43h
- Meine liebsten Läufe:
- Nice Prom'Classic
Hamburg Marathon
Frankfurt Marathon
- Laufziele:
- 5km: sub 22; 10km: sub 44min
HM: sub 1:41h
30km Lauf: Schnitt 5:30min/km
Marathon: 3:35h
Insgesamt mindestens 15 M finishen, 11 habe ich 2017
- Sonstige Infos über mich:
- Ich liebe flache Strecken
Laufen am Meer
Schönste Trainingsrunde: Promenade des Anglais Nizza und Uferpromenade Tel Aviv; Strandpromenade Malaga;
Aarekanal Seeland
Basel Lange Erle/Wiese
Signatur
PB 5km: 22:02; PB 10km: 44:08
PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
Wettbewerbe 20120
Zürich Marathon, 3-Länder HM Basel, marathon des 3 pays du Rhin (11.10.2020)
PB HM: 1:43:21 PB M 3:43h
Wettbewerbe 20120
Zürich Marathon, 3-Länder HM Basel, marathon des 3 pays du Rhin (11.10.2020)
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- 1. Auflage eines HM oder M 2014 06.05.2022 16:50
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