Unwucht
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Heute, 08:20Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Eigentlich ist es recht einfach Wer schnell im Ziel ist hat recht Wers nicht an die Startlinie schafft, kann nicht schnell im Ziel sein* Für...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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19.04.2021, 22:12lmgtfy ;) https://www.sportsshoes.com/product/asi12074/asics-sortiemagic-rp-4-tenka-running-shoes/ Hab dort aber noch nie bestellt...5160 Antwort(en) | 431255 mal aufgerufen
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19.04.2021, 17:20Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Sehr interessant! Ich hatte gerade letztes WE etwas übers Training bis Juli nachgedacht, u.a. TDL vs IV. Deine Beobachtungen decken sich mit meinen...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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18.04.2021, 21:23:daumen: Ja wir haben das auch schon im Forum archiviert: Summer of Malmo So schnell bin ich übrigens noch nie aus dem Tal der Tränen...5188 Antwort(en) | 605285 mal aufgerufen
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18.04.2021, 10:40Unwucht hat auf das Thema übergreifender Austausch: sub 38 und schneller im Forum Trainingsplanung für 10 km geantwortet.Rücktritt vom Rücktritt? Das gefällt!! Daumen sind gedrückt :daumen:8477 Antwort(en) | 717821 mal aufgerufen
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17.04.2021, 19:19Bei mir ist irgendwie der Wurm drin. War gestern nochmal 8km joggen ohne Probleme. Spüre im Alltag nichts mehr, auch beim locker laufen nur leicht...5188 Antwort(en) | 605285 mal aufgerufen
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17.04.2021, 09:49Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.@Christoph wenn deine Form nochmal anzieht wird das langsam richtig gefährlich:D Verwende selbst normales weißes Klebetape von der Rolle. Gibt...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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16.04.2021, 17:38Ich hol mir den jetzt auch. Hab eh schon alle Schuhe außer Hyperspeed 7 und Switchback in Rente geschickt. Größe beim Tartheredge konsistent mit...5160 Antwort(en) | 431255 mal aufgerufen
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14.04.2021, 16:56So verschieden sind die Geschmäcker. Sub-2 ist mE relativ ähnlich zum Hyperspeed 6, find ich richtig gut für 5k/10k und würde sicher auch HM damit...5160 Antwort(en) | 431255 mal aufgerufen
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14.04.2021, 11:36Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Saustark!! Jetzt können wir auch deine öfter getätigte Aussage Training bei "-50 Grad und Schneesturm" etwas besser lesen :D52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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14.04.2021, 11:195188 Antwort(en) | 605285 mal aufgerufen
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13.04.2021, 10:14Unwucht hat auf das Thema Interessante Artikel (und Studien) im Forum Laufsport allgemein geantwortet.How to Hold on to Your Sprint Speed as You Age Maintaining the ability to hit top gear after your twenties is useful even for endurance athletes,...924 Antwort(en) | 142640 mal aufgerufen
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13.04.2021, 06:49Sehr interessante Überlegungen! Ja hatte mich auch gewundert weil der Bekoji 1 am vorfuss breiter aussieht als zb Takumi. Bin aber nicht allzu...5160 Antwort(en) | 431255 mal aufgerufen
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12.04.2021, 13:40Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Darauf zielte auch meine Anmerkung bezüglich Subtitel ab ... wobei ich natürlich die gefühlte Schwierigkeit von @Dart's TEs nicht beurteilen kann....52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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12.04.2021, 12:50Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Der Kollege befolgt halt die Empfehlungen des Magazins von dem auch dieses Forum betrieben wird. Avoiding the Hard/Easy Trap...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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11.04.2021, 21:27@Schiese starker TT! Bei deinen 1000ern hatte ich noch gedacht da wäre ich vielleicht gar nicht soooo weit weg, aber der 5k ist ein echtes Brett!! ...5188 Antwort(en) | 605285 mal aufgerufen
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11.04.2021, 19:06Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Erster Gedanke vorm Lesen: coole Torte mal was ganz andres :D:klatsch: Sorry bin Hinterwäldler Banause52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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11.04.2021, 12:58Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Erst mal ein Foto von den sauber auf dem Bett arrangierten Sportsachen vor dem Training, um Insta Kompatibilität abschätzen zu können. Aber im...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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11.04.2021, 10:24Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Andererseits auch deutlich luschiger als ein marathonspezifisches Training bei Canova :teufel: @Dart im Ernst, nachdem glaub ich niemand auf deine...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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11.04.2021, 09:52👍👍👍 Bin am überlegen meine sub-2 endgültig wegzugeben, hatte nach dem letzten lang-iv etwas ziepen gekriegt:( PS Skechers Gorun razor 3 hyper...5160 Antwort(en) | 431255 mal aufgerufen
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09.04.2021, 14:02Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Das schöne bei dir ist ja, dass es ziemlich egal ist ob du 200er, 1000er oder irgendwas dazwischen machst. Ein Formsprung ist praktisch garantiert! ...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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08.04.2021, 09:59Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Ja danke, viele gute Punkte. Hatte nach gutem IV Training am Sa tatsächlich starkes Ziehen am So. War aber beidseitig und ging anstandslos weg, also...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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08.04.2021, 07:13Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Gute Entscheidung... Wollte meine bescheidenen 200er gestern durchziehen weils mit der Form grad so schön bergauf geht (von seeehr niedrigem...52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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07.04.2021, 22:52@Schiese kann leider nix beitragen... Selbst leider Achilles nach dem Bahntraining heute :klatsch:. Dabei hab ich mind 20’ wirklich gut...5188 Antwort(en) | 605285 mal aufgerufen
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07.04.2021, 21:13Unwucht hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.:daumen:5529 Antwort(en) | 587919 mal aufgerufen
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07.04.2021, 17:34Unwucht hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Danke @Sprinter, cool wieder mal von dir zu lesen! Ehrlich gesagt habe ich einen guten Teil des letzten Jahres fleißig schnelle 5x150m Strides...5529 Antwort(en) | 587919 mal aufgerufen
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07.04.2021, 13:33Unwucht hat auf das Thema Für alle, die Mittelstrecke laufen (aber auch mal auf längere Distanzen gehen) im Forum Mittelstrecke geantwortet.Hi Leute mal ne dumme Frage. Bin auch auf den 200er Hype aufgesprungen und taste mich (wieder mal) gaaaanz vorsichtig ran. Es fällt mir nicht schwer...5529 Antwort(en) | 587919 mal aufgerufen
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06.04.2021, 22:29Unwucht hat auf das Thema Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? im Forum Laufsport allgemein geantwortet.Was für ein negativ belegtes Wort. Dachte wir verwenden dafür den Ausdruck52126 Antwort(en) | 4177832 mal aufgerufen
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06.04.2021, 19:58Trainiere zwar nicht nach Puls, Pace oder sonstwas, hab aber beim Hochladen gesehen dass ich die 8,0km heute zufällig in 5:00/km mit 150bpm gelaufen...5188 Antwort(en) | 605285 mal aufgerufen
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04.04.2021, 21:44Wieder eine Woche rum, leider fehlt der längere DL. Die Zahlen lügen nicht, so ist die Form im Moment. Trotzdem bin ich irgendwie zuversichtlich dass...5188 Antwort(en) | 605285 mal aufgerufen
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Let fitness naturally occur. Don't force it or chase times. - @stevemagness
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