Wieselbursche
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20.02.2021, 22:52Wieselbursche hat auf das Thema Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Es geht erstaunlicherweise ganz gut. Ein bissl merkt man es schon (laufen würde ich heute definitiv nicht), n kleiner Spaziergang war aber drin. Man...103 Antwort(en) | 17379 mal aufgerufen
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19.02.2021, 22:37Wieselbursche hat auf das Thema Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Weiteres Update von mir: Nach gut 6,5 Monaten bin ich heute das erste Mal wieder 1 h und 10 km durchgetrabt :rock::rock::rock: Wünsche allen...103 Antwort(en) | 17379 mal aufgerufen
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04.02.2021, 22:27Wieselbursche hat auf das Thema Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Man darf auch zur Zeit nicht vergessen dass Winter ist. Die Wärme an der Wade/Fuß fehlt. Der Stoffwechsel ist schlechter auch wegen Vitamin...103 Antwort(en) | 17379 mal aufgerufen
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04.02.2021, 14:16Wieselbursche hat auf das Thema Achillessehnenoperation/Operation von Haglund-Exostose-Erfahrungsberichte im Forum Gesundheit & Medizin geantwortet.Moin, Also ich kann dir auch nach 6,5 Monaten (volle OP) bestätigen, dass die Sache am Tag nach dem Laufen immer noch schmerzhaft/steif ist, das...103 Antwort(en) | 17379 mal aufgerufen
Über Wieselbursche
Allgemeines
Über Wieselbursche
- Wohnort:
- Nürnberg
- Lauf-Erfahrung:
- 2 bis 9 Jahre
- Meine Bestzeiten:
- 2013
Amberger running Night 2013: 40:52 (10 km)
Metropolmarathon in Fürth (HM) 2013: 1:29:01
Lindenseelauf 15 km 2013: 1:05:51
2014
Leinurger Kärwalauf (Juni): 20:32 (5 km)
Tropical Island-Lauf (November): 32:26 (8 km)
Metropolmarathon Fürth (Juni): 45:34 (1/4 M)
Tropical Island-Lauf
2015
Bahneröffnung PLC (April): 19:38 (5 km)
Preußische Meile (Juni): 30:52 (7,55 km)
City Nacht Berlin (Juli): 40:16 (10 km)
Frauenseelauf (März): 1:04:52 (15 km)
Schlösserlauf Potsdam (Juni): 1:32:39 (HM)
Teltowkanal-HM (November): 1:37:44 (HM)
Hamburg Marathon (April): 3:16:25
- Meine liebsten Läufe:
- Metropolmarathon Fürth
Hamburg Marathon
Potsdamer Schlösserlauf
PLC-Läufe
- Laufziele:
- wieder beschwerdefrei laufen
Signatur
Gewichtschallenge:
71 kg (Start: Januar 2018)................aktuell: 65,9 kg.................63 kg (Ziel)
PB: 5 km (April 2015, Bahn): 19:38 min; 8 km (Novmeber 2014): 32:26 min; 10 km (Juli 2015): 40:16 min; 15 km (Februar 2015) 1:04:52 h; HM (Juni 2013): 1:29:01 h; M (April 2015: 3:16:25 h)
71 kg (Start: Januar 2018)................aktuell: 65,9 kg.................63 kg (Ziel)
PB: 5 km (April 2015, Bahn): 19:38 min; 8 km (Novmeber 2014): 32:26 min; 10 km (Juli 2015): 40:16 min; 15 km (Februar 2015) 1:04:52 h; HM (Juni 2013): 1:29:01 h; M (April 2015: 3:16:25 h)
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