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Über Zemita

Allgemeines

Über Zemita
Wohnort:
Südniedersachsen
Lauf-Erfahrung:
2 bis 9 Jahre
Meine Bestzeiten:
1k - 2:55 VDOT: 60,8 Bovenden 24.07.15
5k - 17:09 VDOT: 59,6 Greene 27.06.15
10k - 36:12 VDOT: 58,4 Gö 03.05.15
HM - 1:23:22 VDOT: 55,7 HAMÜ 20.09.14
M - 2:50:41 VDOT: 57 Berlin 25.09.16
Laufziele:
Sub 36

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Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar? 12.10.2019 22:27
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