Ist Euch eigentlich schonmal der Typ mit der Ananas auf dem Kopf begegnet ?
Anhang 72388
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Ist Euch eigentlich schonmal der Typ mit der Ananas auf dem Kopf begegnet ?
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Ja, der lief am Freitag im Nike-Laden am Ku‘damm rum, auch schon mit Ananas auf dem Kopf.Zitat:
Zitat von tmo83
Zitat:
Zitat von todmirror
Am Messer erkennt man immer sofort die Hobbyköche aus Leidenschaft. :D Ganz viel Spaß hiermit.:daumen: Und schönen Kurzurlaub.
Meine Sippe arbeitet mit Damastmessern, bestehend aus 6 verschiedenen Messern, als Set. Ein Brotmesser wäre auch dabei. Ein Träumchen. :daumen:
@Raffi, :D:daumen:Sehr schön.
Mal nebenbei, bei den 10 km BM gibt es tatsächlich offiziell 7 Fotos von mir.
@Tmo, den Typ mit der Ananas kenne ich noch nicht. :D Würde mich mal interessieren, ob der sein Obst am Schädel angetackert hat. :D Übrigens habe ich auf dem 2. Foto einen Herrn V. aus W. erkannt. :zwinker2:
Nun schauen wir am WE auf unsere Friemeline, die ihren HM absolvieren wird. Die Daumen sind ganz dolle gedrückt. Lasse dich nicht verrückt machen und ziehe einfach deinen Stiefel durch! Ganz viel Erfolg hierbei. :daumen:
Heute ist so richtiges Ekelwetter. Mich zog es aber dennoch auf die Piste. Es wurden 14 km. Gestern war ich im Studio und weil es zuvor richtig eklig regnete, lief ich mich nur 4 km unterwegs ein.
Montag - Mittwoch machte ich Päuschen. Ich wollte dem Knie Ruhe geben, die Kombi aus Tanz über Stunden und am nächsten Tag ein paar km Laufen hatte sich leicht bemerkbar gemacht. Heute verlief alles super.
Schönen Feiertag
IIch erkenne da nicht nur den Typen mit der Ananas, den ich übrigens schon beim Hamburg Marathon gesehen habe. Dort wurde er sogar interviewt, wenn ich mich richtig erinnere.Zitat:
Zitat von tmo83
Tmo, also wenn ich das richtig sehe, dann gratuliere ich!!! :daumen:
Jetzt muss ich auch nochmal, @tmo, grossartig! Alleine schon der Einfall. Leider sah ich das zuvor nicht selbst, Friemel hat ausgeholfen. Deine Verwandtschaft wird nun Bescheid wissen. Einfach genial, ganz herzlichen Glückwunsch:):daumen:
Klingt super Tod. :daumen: Dir auch einen schönen Urlaub auf Mallorca Kobold, die Temperaturen sind dort ja derzeit super. So kleine Läufchen vor dem Frühstück kann ich nur empfehlen, erinnere ich mich gerne dran (Strandpromenade bis zum Golfclub im Norden).
Ach ja, da war ja was am Wochenende! :D Na dann viel Spaß Friemel und hau einen raus, nicht dass wir Druck aufbauen wollen, aber die Wetterbedingungen sehen derzeit super aus. :nick: Habe mir deine letzten Läufe angeschaut, 1:59:xx könnte drin sein. Nimm dir eine feste Pace vor und halte dich vom ersten Km dran, würde mal sagen ~5:36 ?
Glückwunsch tmo, hatte ich auch glattweg übersehen. :)
Zu 1: Guter Plan, hab ich vor :daumen:Zitat:
Zitat von Alcx
Zu 2: :hihi: :wegroll: :hihi: Never! Das ist zu schnell für mich über die lange Distanz.... Viel zu schnell
Zitat:
Zitat von Friemel
NEIN
Du kannst es und du schaffst es auch.:nick:
@tmo83: Gratulation alles gute auch weiterhin für den Nachwuchs.
@Kobold: Schönen Resturlaub und eine SCHÖNE ZEIT in Malle.:winken:
@Todmirror: Solange dir die Schwiegereltern ein Messer schenken ist alles in Ordnung:teufel::hihi:
Liebe Grüße in die Runde auch von Fr. Raffi :winken:
Friemel: schon mal alles Gute, hau rein! Kalt genug für Bestzeiten ist es ja.
Kobold: schönen Resturlaub :)
tmo: Klasse Idee! Und Glückwunsch :D
Mr Ananas habe ich nicht gesehen, aber den Mann mit den Basketbällen habe ich überholt. Hat er tatsächlich den ganzen Marathon mit diesen Dingern bewältigt?
Ja, ich bin auch noch an ihm vorbei - am Potsdamer Platz.Zitat:
Zitat von Tigertier
Hier ist die Story dazu:
https://www.facebook.com/23462060786...112861?sfns=mo
edit:
Habt ihr den Mann mit der Unterschenkelprothese gesehen und dem T-Shirt-Spruch „One foot in the grave“?
Huhu zusammen,
@Raffi: Glückwunsch zum Durchbeißen des M. Nach dem Pech was du hattest hast du dich ziemlich gut geschlagen.:daumen:
@Tmo83: Klasse Idee die ihr gehabt habt mit dem Zieleinlauf!:nick:
@Phenix: gute Besserung der Rippe!
@Kobold: schön, dass du dich mal wieder gemeldet hast. Schönen Urlaub!
@Friemel viel Erfolg am WE! Die Daumen sind gedrückt!:daumen::daumen:
Me:
Die letzten 2 Wochen waren recht Abwechslungsreich. Es gab ein Sturz, Verkühlung der Nieren (ja ich muss jetzt nachts wieder aufpassen dass ich nicht so im Zug liege und ich auch beim Laufen gescheit angezogen bin, eine für mich länge Fahrradfahrt, ein Lauf mit Tochter und als krönenden Abschluss gab es heute noch einen 10km Lauf.
Der 10er lief besser als erwartet. Wie schon mal in den Raum geworfen spielte ich mit dem Gedanken beim Östringer Fitnesslauf mitzulaufen. Die letzten 2 – 3 Tage war ich echt am überlegen ja oder nein. Ich habe es letztendlich einfach vom Wetter abhängig gemacht.
Es wurden verschiedene Strecken angeboten: HM, 10 km, 5 km, 5 km Walking und Schülerläufe. Der 10er wurde als letzter Lauf erst um 11:20 auf die Strecke geschickt. Dies hat ganz gut gepasst denn so konnte ich ausschlafen und noch einige Dinge für Mittags (wir waren grillen) herrichten.
Gegen 10 Uhr bin ich dann aufgebrochen. Ca. 20 Minuten später begann dann die Parkplatzsuche. Da die ersten aber schon fertig waren ging dass dann relativ flott. Die Nachmeldung lief wie erwartet Problemlos. Der Lauf hat mit Nachmeldegebühren von 2€ insgesamt 9€ gekostet. Relativ teuer für das was sie geboten haben. Es gab auf der Strecke eine Wasserstation und im Ziel Wasser, Banane und Apfel.
Nun hatte ich jetzt noch 45 Minuten Zeit bis der Lauf anfing. Was solange tun? Bin dann wieder ins Auto und habe dann erstmal überlegt was ich jetzt anziehe denn es war irgenwie kalt. Geplant war kurze Hose und Shirt. Dann kam der Gedanke auf die dünne Jacke anzulassen und notfalls falls zu warm um mich zu binden. Da mir das aber auch zu blöd war die Jacke mitzuschleppen habe ich kurzerhand das Shirt ausgezogen und habe nur die Jacke (eine sehr dünne von Decathlon) angezogen. Irgendwann bin ich dann wieder Richtung Start und habe mich noch im Raum wo die Nachmeldungen stattfanden aufgewärmt. 3 Besuche auf dem Toilettenwagen gab es auch noch.
Obwohl der Lauf nur als Spaß Lauf geplant war, war ich nervös wie immer. Kurz nach 10 Uhr gab es dann ein kleines Warm Up von 1 km.
Um 10:20 bzw. meine Uhr sagt 10:19 ging es dann los. Der Lauf verlief durch den Wald und war doch man kann sagen hügelig. Wer mag kann sich den Lauf hier ansehen. Zwischendurch kam natürlich wie immer die Frage auf: Warum in aller Welt machst du so einen Mist? Weil man einfach verrückt ist.
Während dem Lauf habe ich öfters mal auf die Uhr gelinst und geschaut wie die Hochrechnung ausschaut. Die Zeit sah gut aus und auch gleich kam das befriedigende Gefühl auf: Mädel wenn es zu viel wird läufst du einfach das Ziel von 59:xx schaffste.
Tja was soll ich sagen? Ins Ziel kam ich dann mit 56:39!!!.
Wow was für eine Überraschung und das mit ein paar Höhenmeter. Von der Zeit war ich so geblättet dass ich auf dem Monitor wo die Zeiten abliefen überhaupt nicht mitbekommen habe, dass ich AK 3 bin.
AK Klasseneinteilung war nicht in 5 Jahres Schritten sondern in 10. Das macht mich jetzt noch etwas stolzer.
So ohne spezifisches Training lief das echt super!
Genaue Daten:
10 km in 56:39:04
AK 3 von 13
Platz 19 von 55 Frauen
Gesamt 106 von 168
Glückwunsch Biene! Funrun und ohne Vorbereitung und Höhenmeter.. und angeschlagen. Und dann so eine Zeit, toll gemacht!
Dann Erholung dich gut :) und genieße das stolze Gefühl!
Danke Euch. Nachdem wir hier die Leute auf die Folter gespannt haben ( und das Thema sich ungewollt doch aufgebaut hat ) , wollten wir über eine Aktion mit der Sprache rausrücken. Da ist uns die Idee mit dem Schild und Zieleinlauf gekommen. Grandioserweise war der Typ mit seiner Ananas bei mir. Das hat nochmal für Verwirrung gesorgt. Bei meiner SchwiMu ist erst heute Mittag der Groschen gefallen, die hat die ganze Zeit überlegt das die Ananas doch irgendwie befestigt sein müsste :hihi: Da dachte ich mir, ich kann es Euch auch mal präsentieren.
Den Läufer mit den Bällen habe ich auf der Strecke auch überholt. Die Leute kommen aber auch auf Ideen.... Man mit Ananas jonglierend auf der Rübe, einer mit zwei Basketbällen, Asterix, Obelix und Co ( wobei die Schummeln. die starten aus Block C :sauer: ) und und und ......
@ Biene : Schönes Erfolgserlebnis, das ist doch schön und baut auf.
@ me: Ich halte läuferisch nun die Füsse nach dem M noch ein wenig still. Bin heute zur leichten Bewegung 30km mit dem Rad gefahren.
Auf jeden Fall :D :hihi:Zitat:
Zitat von Raffi
Jub :daumen: Wir ham uns schon gefragt, wie die Ananas am Kopp festgetackert ist. :hihi:Zitat:
Zitat von tmo83
Gruss Tommi
@Biene
Klasse! Glückwunsch zum AK Treppchen und der Zeit einfach mal so! :daumen:
Moin zusammen,
wie immer man eine Ananas spazieren trägt... und wieso immer man das tut... ist mir bislang nicht erschlossen.
Aber ich verstehe auch nicht wieso man sich zum Marathon verkleidet.
Nennt mich humorlos...
Seit Dienstag leicht verrotzt hab ich mich nun trotzdem beim ÖSM angemeldet 😎
Da ich hier nicht immer ganz auf der Höge bin wünsche ich ansonsten allgemein schöne Läufe, Gute Besserung und FamMirror viel Spaß im Urlaub 🌴
Da schließe ich mich doch glatt mit an.:daumen:Zitat:
Zitat von Catch-22
@Friemel: Alles gute für deinen HM. Auch wenn du es nicht nötig hast, die Daumen sind gedrückt.:giveme5:
War heute auch joggen. :hihi::winken:
Ein schnelles Moin in die Runde,
danke für das angekündigte Daumen drücken:daumen:. Das Wetter soll wider Erwarten trocken bleiben. Das glaube ich erst wenn ich es sehe.
Gleich hole ich die Startunterlagen ab und treffe meinen Sponsor:D. Hab noch kurz geschaut wie die Messe dieses Jahr so vertreten ist. 2!!! Stände- Wow :geil:
Bin richtig tiefenentspannt. Das liegt vermutlich daran, dass ich relativ ambitionslos starten werde und erst nach 5 km oder so entscheide, ob es einfach nur ein netter Lauf wird oder ob die Kraft und Lust für mehr da ist :nick:
Viel aufgeregter bin ich gestern geworden, weil ich das Große Laufbuch geschenkt bekam und mit der theoretischen Planung für den Marathon beginnen kann :uah:
Schönes Wochenende für euch und schöne Urlaubstage für Kobold und Tod!
Gut gemacht Biene!
Kurz bevor es auf die Autobahn geht - an der Grenze sind jetzt schon 3km Stau:
Liebe Friemel, alles Gute für den morgigen Wettkampf.
Auch von mir toitoitoi, liebe Friemeline. Die tiefenentspannten Läufe werden oft die schnellsten ...
Allen anderen ein schönes Wochenende und Familie Tod eine gute und möglichst staufreie Anreise und einen ganz tollen Urlaub.
Und speziell @Biene: Fein gemacht!
Hoffentlich seid ihr Stau frei am Urlaubsziel angekommen.Zitat:
Zitat von todmirror
Nicht bei mir.:zwinker2::winken:Zitat:
Zitat von kobold
@ Friemel: Daumen sind gedrückt, habe viel Spaß :)
Bin mir sicher, dass Sie Spaß haben wird. Wenn unsere Friemeline sub 2.00 im Ziel ist, bekommt sie das Dauergrinsen nicht mehr aus dem Gesicht. Hoffentlich gibt es ein Bild davon.
@Friemel: Carboloading nicht vergessen. Guinness usw.:nick::giveme5:
Schönen Sonntag an alle.
Ich bin gerade von meinem ersten wirklichen Wettkampf zurückgekommen.
Rausgekommen sind am Ende 45:35 bei 10,2km mit 100Hm, 70 davon auf den ersten 3 Kilometern.
Jetzt werde ich den restlichen Tag erstmal alles essen was mir über den Weg läuft und mich unter der Decke aufs Sofa setzen :D