Der Starter-Faden

Ach ihr Lieben, da geht einem ja das Herz auf :). Vielen Dank für die Glückwünsche!

Das Geburtstagsständchen von Isse hat meinen Tag heute wunderbar beginnen lassen. :nick:
Vielen lieben Dank für die Wünsche auch an Deinen Mann!

@Kobold schön wieder mal von Dir zu lesen und danke auch Dir für die Glückwünsche.

@catch Kuchen kriege ich auch erst heute Mittag. Meine Tochter hat unter Einsatz Ihre guten Laune :rolleyes: gestern eine Marzipantorte gebacken. Die wird natürlich nachher gewürdigt. Wer rumkommen möchte, kriegt gerne ein Stück ab :zwinker2:.

Unter der AK bin ich ja in diesem Jahr schon gelaufen, aber jetzt natürlich noch offizieller :D. Die Konkurrenz nimmt in dem Alter zu. Die Kinder sind aus dem Gröbsten raus und die Mamas haben Langeweile. :uah:

Gestern haben wir die Pavillions draußen aufgebaut und alles vorbereitet (@Tod wir haben Malervlies auf den Boden gelegt, um das Schlimmste heute zu verhindern:zwinker5:), Getränke sind organisiert und Essen bringen die Gäste selber mit. Das sind auch noch mal Überraschungsmomente:sabber:. Wetter soll heute trocken bleiben, läuft also alles in meinem Sinne :daumen:.

Morgen steht dann auch mein letzter langer Lauf in der Vorbereitung an :geil:. Das dürfte in Hinblick auf den heutigen Tag interessant werden.... :help:

Und Sonntag habe ich alle Zeit der Welt mit den Berlinern mitzufiebern, da mein Mann und Töchterchen wegfahren und ich mit meinem wortkargen Einsiedlerkrebskind zurückbleibe :zwinker4:. Übernächste Woche darf ich dann ablösen und endlich wieder ein paar Berge (wenn auch nur im Schwarzwald) sehen.

Kommt gut ins Wochenende!

Auch von mir herzliche Glückwünsche :party2: Klingt nach einem unterhaltsamen Programm.

Hier regnet es heute Bindfäden, furchtbar. Wollte heute eigentlich meine Laufpause brechen, nachdem mich eine Erkältung für 8 Tage völlig ausgeknockt hat. Anschließend 2 Tage ums kranke Kind gekümmert, dachte ich heute früh: jetzt geht`s aber wieder los... Tja, in der früh hat es zu sehr geregnet. Also hab ich beschlossen meine Laufkleidung auf Arbeit mitzunehmen. Egal wann ich aus dem Fenster schaue, es sieht immer gleich aus - grau, nass, elend. Und da ich gerade erst krank war und noch so immer ein bisschen krank bin... muss ich es mir wohl verkneifen. Mist :motz:.

Sonntag Vormittag, zur Marathon prime time, Kletterwald mit Kindergeburtstag. Also das Wetter darf wirklich gerne und wirklich schnell besser werden!!

** Edit ** Gerade mit Kletterpark gesprochen: deren ausgeklügeltes Wettersystem meldet erst Regen zum späten Nachmittag. Also glauben wir da einfach mal dran...

Allen Berlin-Läufern schon einmal ein best mögliches Ergebnis, viel Spaß auf der Strecke, tolle Erlebnisse und einfach einen perfekten Tag.

Sind im Zug und bald in Berlin. Ich freue mich auf den Lauf und auf die, die ich morgen treffe.

Allen anderen einen super Lauf, wo auch immer, und ein schönes Wochenende:)

PS: Isse kann mich stalken und gern auch hier schreiben ;)

Nur kurz, war ein anstrengender Tag. Sind gut in Berlin gelandet, der Andrang bei der Messe war fürchterlich ... dann Curyywurst essen, danach Italiener und gleich gehts ins Bett, aus dem wir halb Berlin überblicken können. :daumen: Viel Erfolg morgen allen und den anderen ein schönes Wochenende.

Bevor ich es morgen vergesse oder zu spät dran bin.
Viel Erfolg an die Berlin-Starter. Kommt gut durch.

Dem kann ich mich nur anschließen! Ganz viel Spaß!!!!

Moin,

ich werde mir das teilweise gleich live und den Rest später als Aufnahme anschauen - und hoffe, dass sich unsere Berliner nicht zu sehr einen abklappern in den Startblöcken 🙄
Viel Spaß etc hab ich Euch schon gewünscht, von daher... kommt's gut durch 👍

Me: musste den geplanten "LaLa" - also einfach endlich mal wieder was mir ner 2 davor - vorgestern ausfallen lassen... hab mich statt dessen nach Feierabend direkt ins Bett begeben, vorher nicht über Los gegangen und bis abends on einem koma-ähnlichen Schlaf verbracht 😲 LaLa werden aber glaub ich auch echt überbewertet 🙈
Gestern ging es weiter mit SchwiMu Wohnungsauflösung / Pflegeheim und heute... wäre eigentlich ein Besuch bei der anderen gottlob super rüstigen Omi - meine Mutter - dran gewesen 👉 die eine Tochter klingt immer noch wie eine rostige Gießkanne, die Dame des Hauses liegt mit Schüttelfrost im Bett... hat sich was.
Ich esse weiterhin Cistus und Belladonna - als Globuli und nicht die Beeren vom Strauch 🙄 und versuche den Kopf über Wasser zu halten 😎
Vielleicht "reicht" es ja heute Nachmittag für einen "halben LaLa", also irgendwas mit ner 1 davor... oder so

Schönen Sonntag und immer hübsch gesund bleiben 🍀

Ich mach mich auch gleich auf die Socken und wünsch den Berlin-Startern beste Erfolge und viel Spaß. Wir sehn uns in paar Stunden in Friedenau :)

Gruss Tommi

Ich drücke allen Berlin-Startern die Daumen. Zumindest virtuell, denn meine Daumen brauche ich beim Entfernen alter Tapeten. So kann ich mir das Rennen nicht mal live anschauen.

Alcx ist bei 10k durch. Sieht richtig gut aus!

Und jetzt 15k. Da ist ein sehr flottes Uhrwerk unterwegs. :daumen:

Ich verneige mich ehrfurchtsvoll!

@Alcx ist im Ziel!

Ganz herzlichen Glückwunsch zu dieser unfassbaren Leistung, im Live-Timing sah das nach einem perfekten Lauf aus.

:party::beten2::beten2:

Hello, da bin ich wieder. :) Wie zuvor berichtet, lief ich morgens kurz ein um zu sehen, ob das heute überhaupt was wird. Es ging. Haben dann alle beim Treffpunkt getroffen, mit denen wir verabredet waren. Aber das werden sie sicher alle selbst erzählen.

Rauchzeichen und Tigertier sind dann zusammen los. Sie sind jetzt wesentlich schneller als ich. Noch sind beide keine 20 km gelaufen, die 15er Zeit haben beide ganz ordentlich gemeistert, im Mom. laufen sie defensiv. Raffi lief mit mir. Ich stieg nach 10 km aus und ging dann das Stück nach Hause. Mein Knie meckerte leicht und ich hinkte dann auch ein wenig. Gestern tanzten wir ganz ordentlich mehrere Stunden, das merkte ich heute. An den Ständen standen wir heute, da die Zeit eh egal war.

Nun warten wir mal ab wie sich hier alles entwickelt.

Ich wollte euch nur kurz mitteilen, dass ich eben bewusst ausgestiegen bin und es bei allen anderen gut läuft. Aber das sollten alle selbst berichten. :)

Lieber Alcx,

herzlichen Glückwunsch - absolut g...l.

Dieses Jahr hat wohl alles gestimmt. Jetzt schlage aber mal wieder beim Essen zu evtl. Ente und erhole dich gut!

Gratulation:party::party::party::pokal:: respekt2:

@Kerstin: Ganz viel Respekt, dass Du das mit dem Ausstieg wirklich durchgezogen hast. Dir hierzu ganz herzlichen Glückwunsch - auch wenn es komisch klingt, den hast Du Dir wirklich verdient!

Toll, dass es bei allen gut läuft!

Zitat:

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Zitat von todmirror

Ich verneige mich ehrfurchtsvoll!

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Jetzt noch einmal ein bisschen ausführlicher:

Lieber Micha, das hast Du großartig hinbekommen. Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung. Ich freue mich sehr auf Deinen Bericht.

Liebe Kerstin: rucas Worten kann ich mich nur anschließen. Ich hatte wirklich etwas Sorge, dass Du „Dummheiten“ machst und Dich irgendwie durchkämpfst (was Du mit Deinem Kampfgeist vermutlich hinbekommen hättest). Mit Blick auf Dein großes Ziel im nächsten Jahr war das aber ganz sicher so die einzig richtige Entscheidung. Chapeau.

@Alcx mein Lieber, Hammer! Ganz herzlichen Glückwunsch für deine super Leistung! Du bist wirklich genial. :respekt2::respekt2::respekt2: Erhole dich nun gut, und es war so schön, euch wieder getroffen zu haben. :winken:

:party::party::party:

Ja, danke ihr Lieben. :)Ich bin auch völlig ohne Trauer aus dem Lauf raus. Mir war klar, dass das im Mom. nichts wird. Es war richtig so und es ist für mich völlig ok.

Die 20er Marke ist von Tigertier und Rauchzeichen geschafft. Im Mom. hat Tigertier aufgeholt und ist mit voraus. Zeit ein paar min vor Rauchzeichen im Ziel. Raffi hat die 15er Marke geschafft. Für ihn zählt heute nur das Ankommen. Alles im grünen Bereich.

Tigertier wird weiterhin schneller, 25 km passiert. Rauchzeichen hat auch die 25 km, jedoch etwas abgefallen im Tempo. Raffi hat holt auf. :daumen:

Finde auch ich gut, dass du so gut ausgestiegen bist Isse :daumen: Hast mir trotzdem am Foristand gefehlt :wink:

Glückwunsch Alcx zur mir noch nicht bekannten Zeit :daumen:

Gruss Tommi

Vielen lieben Dank euch! War wieder ein schönes Treffen vor dem Lauf, dieses Jahr leider ziemlich ausgedünnt, dafür war es umso herzlicher. :) Gut, dass du wirklich aufgehört hast liebe Isse, dein unrunder Gang ist mir schon zum Startbereich aufgefallen. Danke für deinen Tipp wegen dem Cappy, war top! :daumen: Es fing erst auf den letzten Kilometern an richtig zu schütten und stürmisch zu werden. Du liegts auch richtig ruca, ohne mir irgendeine Zeit angeschaut zu haben, es war der perfekte Lauf, selbst auf den letzten Kilometern konnte ich noch ein wenig Gas geben. Dieses Jahr gab es auch keine groben Fehler in der Vorbereitung, aus Fehlern lernt man. :wink:

Der Traum vieler Läufer ist heute bei mir wahr geworden, einmal im Leben eine M PB in Berlin zu laufen, trotz der Widrigkeiten (viele Läufer, enge Strassen, komprimierte Startblöcke). Selbst mein optimalstes Ziel wurde heute unterboten, hätte ich nie für möglich gehalten, war aber auch ein "perfekter" Lauf.

2:58:25

:hurra::pokal::rock::party4:

Den anderen Berlin Startern drücke ich die Daumen und allen anderen einen schönen Restsonntag!

Geschrieben aus der heißen Badewanne. :D

Das war heute so der Hammer bei dir Alcx. Ich freue mich so unheimlich für dich mit. :winken:Einfach nur schön. :)

Und die nächste PB folgt hier stehenden Fußes. Unsere liebe Tigertier, sie hat die 35er Marke passiert und es schaut richtig gut aus. Sie holt weiterhin auf, wird schneller und schneller.

Rauchzeichen scheint wieder zu beißen. Er nagt noch an der 30er Marke, die 35 müsste bald fallen.

Auch Raffi holt in der Pace weiterhin auf, hat die 25er Marke durchlaufen.

Zitat:

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Zitat von Alcx

Du liegts auch richtig ruca, ohne mir irgendeine Zeit angeschaut zu haben, es war der perfekte Lauf

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Schau Dir die Gleichmäßigkeit Deine Splits an (4:13-4:16, letzter Abschnitt 4:07), da wird so mancher Eliterläufer ganz neidisch.

Nochmal ganz herzlichen Glückwunsch, unfassbar!!!

Zitat:

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Zitat von Alcx

Vielen lieben Dank euch! War wieder ein schönes Treffen vor dem Lauf, dieses Jahr leider ziemlich ausgedünnt, dafür war es umso herzlicher. :) Gut, dass du wirklich aufgehört hast liebe Isse, dein unrunder Gang ist mir schon zum Startbereich aufgefallen. Danke für deinen Tipp wegen dem Cappy, war top! :daumen: Es fing erst auf den letzten Kilometern an richtig zu schütten und stürmisch zu werden. Du liegts auch richtig ruca, ohne mir irgendeine Zeit angeschaut zu haben, es war der perfekte Lauf, selbst auf den letzten Kilometern konnte ich noch ein wenig Gas geben. Dieses Jahr gab es auch keine groben Fehler in der Vorbereitung, aus Fehlern lernt man. :wink:

Der Traum vieler Läufer ist heute bei mir wahr geworden, einmal im Leben eine M PB in Berlin zu laufen, trotz der Widrigkeiten (viele Läufer, enge Strassen, komprimierte Startblöcke). Selbst mein optimalstes Ziel wurde heute unterboten, hätte ich nie für möglich gehalten, war aber auch ein "perfekter" Lauf.

2:58:25

:hurra::pokal::rock::party4:

Den anderen Berlin Startern drücke ich die Daumen und allen anderen einen schönen Restsonntag!

Geschrieben aus der heißen Badewanne. :D

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Genial!:daumen:
Freue mich sehr, dass es mit der Sub3 geklappt hat. Erhole dich gut.

@Isse: Vernünftig, dass du ausgestiegen bist. Volle Konzentration auf das Highlight nächstes Jahr. Ich brauche doch eine fitte Pacerin.:zwinker4:

@Tigertier, Rauchzeichen und Raffi: Ihr schafft das.:daumen:

Zitat:

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Zitat von Mapuche

@Isse: Vernünftig, dass du ausgestiegen bist. Volle Konzentration auf das Highlight nächstes Jahr. Ich brauche doch eine fitte Pacerin.:zwinker4:

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:hihi:Klasse, danke. :D

@Tigertier hat die 40er Marke durchlaufen und wieder isse etwas schneller geworden. Die voraussichtl. Ankunftszeit hat sich wieder verbessert. Klasse, Mädel :daumen:

@Rauchzeichen hat die 35er Marke und müsste in 11 min die 40er Marke durchlaufen. Er kämpft weiter.

@Raffi müsste in ca. 14 min die 35er Marke durchlaufen. Minimal abgefallen.