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    ....ja das stimmt sogar, ich dusche gerne warm...

    ....ja das stimmt sogar, ich dusche gerne warm manchmal sogar auch richtig heiß!
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    ...zum Bespiel. Mir reicht als Unterwäsche eine...

    ...zum Bespiel. Mir reicht als Unterwäsche eine kurze Hose, darüber dann eine Laufhose. Die kann dann eng oder locker. Ist letztendlich auch Geschmackssache!
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    Base Shirt...

    Base Shirt (oder Base Layer = Unterhemd - gibt es im Prinzip mit und ohne Kompression) + Laufshirt + Jacke
    Alle Schichten müssen dann atmungsaktiv sein.
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    Kompression als 2. Schicht ist mE. ziemlich...

    Kompression als 2. Schicht ist mE. ziemlich albern! Also eher: Base + Shirt + Jacke oder Kompression + Shirt + Jacke!
    Ich selber trage bei Temperaturen unter 10 °C (fast) immer dreilagig. Habe je...
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