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Oh Anke, wie du mir aus der Seele sprichst...schreibst...
Ich lese hier zwar noch regelmäßig mit und denke immer noch, vielleicht wird's noch mal was und ich denke gerne an die schönen Sommerabende,...

Solange man Pflegekräfte ohne Symptome - bei stattgefunden Kontakt mit Verdachtsfällen- weiter arbeiten lässt......
Alle "Normalsterblichen" werden selbst bei Kontakt mit Verdachtsfällen in...

Und damit ist dann Bones´ Arbeit eines ganzen Sonntags im Eimer.... :D

Finde den Rechenfehler....

:popcorn:

Ich hoffe, du gehst deinem Arzt nicht schon genauso auf die Nerven wie mir....

Das würde ich unter "Nachbrenneffekt" verbuchen. Der Stoffwechsel läuft halt noch auf höheren Touren.
Es gibt ja viele Menschen, die nach sportlicher Betätigung auch für 2-3 Stunden nicht schlafen...

Einen Ermüdungsbruch kannst du nicht mit einem "normalen" Bruch vergleichen.
Ein normaler Bruch geschieht durch eine einmalig hohe Gewalteinwirkung, welche zur Folge hat, dass der Knochen bricht. Es...

Gerade in dem Alter sind die Bänder besonders anfällig, weil die Muskulatur unter Umständen durch rasches Wachstum (Körpergröße!) sehr "in die Länge gezogen" wird ohne kräftig genug zu sein. Heisst,...

Lass es einfach sein... du hast keinerlei ! Beschwerden. Somit weiß dein Herz ganz alleine, wann es wie oft schlagen muss. Das hat es bisher ja auch zuverlässig getan.
Ein Absacken der HF um soviel...

Wenn ich könnte, würdest du dafür von mir 25 ":daumen:" kriegen und nicht nur einen.....

Vermutlich bringt ein MRT dann auch keine weitere Erleuchtung.

Interessant ist aber doch, dass die tiefe Wadenmuskulatur eine Rolle zu spielen scheint.
Oft ist gerade bei Schmerzen an den...

Kennst du keinen guten Anwalt ? :D

Nach meinen 5 Jahren Erfahrung in der Notaufnahme gepaart mit deinen Erlebnissen könnten wir beide wahrscheinlich entweder nächtelang diskutieren oder ein Buch schreiben... oder beides.... wir hätten...

Unabhängig vom DSMO, zu dem ich gar nichts sagen kann, geb ich dir aber Recht.
Die schulmedizinische Orthopädie wurde "von oben", also durch die Gesetzgebung in ihrer Möglichkeiten soweit...

Herr Schröder hat jedenfalls die Zunge am weitesten aus´m Hals hängen..... :teufel:

Lange war Ruhe hier, aber in letzter Zeit hab ich doch auch hin und wieder mal daran gedacht, hier wieder was zu schreiben - auch wenn sich noch nichts weltbewegendes ereignet hat. - Ich will euch ja...

Mein Gott, was erwartest du denn ?
Mein Ultraschallgerät ist gerade in der Wartung, mein Tele-Röntgengerät auch.... hellsehen kann hier auch keiner.

Wir werden hier dein Problem nicht lösen können. Entweder du gehst morgen früh in die Praxis ohne Termin und wartest bis du dran kommst oder du wartest die drei Wochen ab und hälst solange die Füße...

Was soll man auf nem MRT der AS denn sehen ? Die Bedeutung eines MRTs wird oft überschätzt.

Ich wünsche euch von Herzen super viel Spaß :party::hurra: und tolle Lauferlebnisse. Ihr seid ne klasse Truppe und mir macht es schon Spaß, hier nur Ab und Zu mal mitzulesen.
Genießt die Zeit und...

Ich habe zwar keine Coxarthrose, habe aber viele Jahre mit und bei Orthopäden gearbeitet. Nebenbei hab ich auch meine eigene orthopäd. Großbaustelle. Ich hab auch ärztl. Empfehlungen bekommen, da...

Bei therapieresistenten Achillessehnenbeschwerden können die Triggerpunkte auch ganz woanders liegen.... in der Wadenmuskulatur, in der Ischia-cruralen Muskulatur bis hin zur Hüfte- oder...

Ich geh davon aus, dass du den Keil freiwillig tragen wirst, weil du den Fuß anfangs nicht in eine Neutralstellung bekommst. Das wird unangenehm sein oder auch weh tun.

Vielen Dank liebe Catch für diesen tollen Bericht.
Auch wenn ich noch keinen M gelaufen bin (und wohl auch nicht werde), konnte ich mir eure "Lust und Leiden" gut vorstellen.

Auf jeden Fall hat...

Auch wenn ich von anderen Zeiten träume, sind diese Gefühle genau die gleichen.... und diese Gefühle lassen einen nicht mehr los... wenn man es einmal erlebt hat, diesen Flow, dieses Gefühl eins zu...

Was soll den so ein Mist ?
In den Eisenhaushalt würde ich nicht eingreifen... wenn du zuwenig Eisen hast, sollte das gescheit behandelt werden. Hast du genug Eisen und kippst nach, obwohl du keins...

Ernsthaft ???

:respekt: Ich hab heute mittag an dich gedacht, als mir im Stall schon nur beim Longieren unseres Ponys der Schweiss am Rücken unterlief und mir dann einfiel, dass du heute bei der Hitze den Marathon...

Ich habe deinen "Leidensweg" nicht mitverfolgt, aber vielleicht erfüllst du ja die Bedingungen:

https://www.kbv.de/html/1150_38500.php

Das Folgende hab ich schon zu einer anderen Frage geschrieben, deswegen zitiere ich mich mal selbst:

Solange ein Knochenödem sichtbar ist, kein (!) Training, was den betroffenen Knochen
belastet....

Ich bemüh mich nochmal um eine mühsame Antwort und sag's mal so:
Du hast hier jede Menge Antworten auf deine Fragen bekommen. Dein Anliegen ist sehr ernst genommen worden und du antwortest nach dem...

Okay, ich nehm alles zurück... 😂... und ergeb mich freiwillig....da hätte ich auch lieber Yoga gemacht... 🤣
Ich habe so Null Ahnung von PCs und den verschiedenen Betriebssystemen... ich nutze die...

Catch, du menschelst ja....:D... du wirst mir richtig sympathisch.....:hihi:

Ich kann dir zwar zu deiner Frage keine Antwort geben, aber ich drück dir ganz fest beide Daumen, dass deine Knie dir wenigstens die 5 km Spaß erlauben! :daumen: :)

Ich denke, du hast zwei Probleme... die Depressionen sind eine Sache und vielleicht auch das grundlegende Problem, welches dir den Blick auf das eigentliche Anliegen, - das Laufen mit geschädigtem...

Dann halt dieses seltene Stück fest und lass ihn nicht mehr los... ich habe auch so einen, der hat sich leider mit ner Privatpraxis niedergelassen, weil sein Zeitaufwand und seine Therapien von den...

Wirklich "gerade" laufen hier sicher nur 1-2 Prozent der Läufer. Es gibt ja eine natürliche Schiefe, und das Kunststück liegt da darin, die Muskeldysbalancen so aufzuarbeiten, dass diese...

Hallo Bernd,
beim Lesen deiner Therapie-Versuche wegen der AS musste ich an meine eigenen Erfahrungen mit meinem ITBS denken.
Monatelang war die (schulmedizinische) Therapie auf den schmerzenden...

Ich meinte das eigentlich auch positiv, - sorry, wenns negativ klang...:daumen:

Also, so sehr ich ja sonst deinen Zynismus und Sarkasmus schätze und du meist auch das aussprichst bzw ausschreibst, was ich denke, so sehr finde ich ihn jetzt tatsächlich unpassend..... :nene:

Mir geht es nicht um geübter oder besser. Was ich brauche, ist Struktur und Ausgleichstraining in Form von Krafttraining etc.
Laufumfänge ausbauen und mich ins Off rennen :klatsch: kann ich selbst....

Liebe Catch,
auch von mir herzlichen Glückwunsch und allergrößten Respekt vor deiner Leistung ! :party2::party::respekt2::respekt2:

Respekt auch für deine eiserne Disziplin, dein Körpergefühl und...

Eine Schleimbeutelentzündung in der Hüfte zieht definitiv weder bis in den Fuß noch hoch bis in den Rücken....

Wenn das so ist und dir das Bein den Dienst versagt, klingt das eher nach einer...

Lieber Tod,
bei mir steigt zwar zur Zeit (immer noch) kein Laufumfang, (dafür mehr der Taillenumfang :peinlich:..) aber die Worte deines Sohnes haben mich schon auch unbeteiligterweise getroffen....

Und vielleicht ein bißchen Muskelstabi für den Oberschenkel... wenn die Muskulatur in einem guten Gleichgewicht austrainiert wird, wird das Knie in seiner Achse gut geführt.
Solche Beschwerden wie...

Hast du Diabetes ?
https://www.diabetes-ratgeber.net/Diabetes/Ketoazidose-27652.html

Oder es liegt eine Übersäuerung vor....

Oh Gott, da hast du aber die progressive Form mit fulminantem Verlauf.... das nennt sich dann Alzheimer-Bulimie...:hihi:

Und wenn du am Bahnhof Kottenforst im Frühling / Sommer mal zwei oder drei Reiter mit Pferden siehst, und eins davon ist ein Pony-Schecke, dann ist die Chance groß, dass ich drauf sitze.... :D

Das wär doch mal ein Ziel.... :zwinker2: