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    Das ssehe ich auch so. Ich bin nun doch etwas...

    Das ssehe ich auch so. Ich bin nun doch etwas trainierter als der TE, und auch deutlich erfahrener, was die langen Distanzen angeht. Aber ich habe vor genau einer Woche erlebt, was Ermüdung mit einem...
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    Sorry, dass die Rückmeldung erst jetzt kommt. War...

    Sorry, dass die Rückmeldung erst jetzt kommt. War ein sehr schöner, brutal harter Tag. 75,75 km in 9:09 Stunden. Grottenlangsam, aber mehr ging nicht. Bin zufrieden, platt und glücklich. Bericht...
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    2.083.574

    So, ich lebe noch. Wobei ich mir während meines...

    So, ich lebe noch. Wobei ich mir während meines Laufes gestern nicht immer sicher war...

    75,75 km in 09:09 Stunden sind es geworden! :D Und ganz ehrlich, für meine Verhältnisse ist das beschämend...
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    Hat geholfen! :zwinker2: Man, war das ein...

    Hat geholfen! :zwinker2:

    Man, war das ein Brett. 75,75 km in über neun Stunden. War selten so langsam. Aber am Ende bin ich die Berge kaum noch gehend hochgekommen und auch bergab stand immer eine...
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    In etwa einer Stunde starte ich zum letzten...

    In etwa einer Stunde starte ich zum letzten langen Lauf für wirklich längere Zeit. 77 km stehen heute als Jahres Höhepunkt an. Ein komisches Gefühl, zu wissen, dass ich diese Streckenlänge für einige...
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    Für mich geht es gleich los! Ich bin um 5 Uhr...

    Für mich geht es gleich los! Ich bin um 5 Uhr aufgestanden, jetzt ist alles gepackt, um 7 Uhr fahre ich mit dem Fahrrad zum Bahnhof und von dort aus zum Startpunkt meines Rennsteiglaufes! Wenn alles...
  7. Antworten
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    2.083.574

    In einer halben Stunde geht es los, mit dem...

    In einer halben Stunde geht es los, mit dem Fahrrad zum Bahnhof, dann zum Startpunkt meines Saisonhöhepunktes. Schon komisch, das hätte doch alles so anders sein sollen. Und jetzt ist ein 77 km Lauf...
  8. Es gibt ein bisschen was neues zu berichten: ...

    Es gibt ein bisschen was neues zu berichten:

    1) Am Mittwoch steht für mich der Rennsteig@Home an. Was eigentlich nur ein langer Trainingslauf auf dem Rennsteig mit dem schönsten Ziel der Welt...
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    2.083.574

    Bei mir entspannt sich die Lage so ganz langsam....

    Bei mir entspannt sich die Lage so ganz langsam. Meiner Frau geht es früher als befürchtet so langsam besser (das heißt, die Kraft ist erst gegen 17 Uhr alle, nicht schon um 12... :zwinker2:) und...
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    Danke für eure Zeilen, vor allem dein Post, Mike,...

    Danke für eure Zeilen, vor allem dein Post, Mike, hat mich sehr bewegt. Toll, dass ihr meine Gedanken so nachvollziehen könnt und mich bestärkt!

    Gerade geht es mir mit meiner Entscheidung sehr...
  11. Nochmal ich, hatte was vergessen: Du bist...

    Nochmal ich, hatte was vergessen:

    Du bist diese Runden nicht wirklich mit Laufrucksack gelaufen, oder? Das ist doch gerade der Sinn und Zweck dieses bombastischen Verpflegungstisches, dass man...
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    Auf jeden Fall. Ich bleibe ja Läufer. auch...

    Auf jeden Fall. Ich bleibe ja Läufer. auch Ultraläufer. Und dem Forum und dem Faden hier ganz sicher erhalten... so leicht werdet ihr mich nicht los... :teufel:
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    2.083.574

    Hallo??? Lässt man einen Lottogewinn (mit...

    Hallo??? Lässt man einen Lottogewinn (mit Zusatzzahl und allen anderen Gewinnmöglichkeiten!) sausen! Nie und nimmer! Die geb ich nie mehr her! :love::streichl::umarm:
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    Danke für eure Glückwünsche... und ja, Nummer 6...

    Danke für eure Glückwünsche... und ja, Nummer 6 ist korrekt! :peinlich: :D

    Und das schöne ist, dass ich sagen kann, dass keines davon ein "Unfall" war, sondern jedes absolut geplant und gewollt!
  15. Auch von mir herzlichen Glühstrumpf! Vor allem...

    Auch von mir herzlichen Glühstrumpf!

    Vor allem beeindruckt mich, dass du das auf einer so kleinen runde durchgezogen hast. Klar, Versorgung ist damit alles viel einfacher, aber eben auch die...
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    Bei mir haben sich die Pläne noch mal verändert....

    Bei mir haben sich die Pläne noch mal verändert. Aufgrund eines Infekts war ich jetzt eine Woche krank geschrieben und konnte meinen geplanten "Rennsteig@HOME" nicht gestern durchführen....
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    Weil mich die sub 3 fast so viel Zeit und Kraft...

    Weil mich die sub 3 fast so viel Zeit und Kraft gekostet haben wie ein 100Meiler. Da war ich auch bei über 10 Stunden Trainingszeit pro Woche. Von den mentalen "Bindungen" (was Fokussierung und so...
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    Ich hatte euch ja "angedroht", euch in meine...

    Ich hatte euch ja "angedroht", euch in meine Überlegungen mit hineinzunehmen. Ich denke, mittlerweile kann ich meine Gedanken so weit festhalten, dass ich sie aufschreiben kann.

    Meine oben...
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    2.083.574

    So, dann melde ich mich hier auch mal wieder. ...

    So, dann melde ich mich hier auch mal wieder.

    Ich habe eine seltsame Woche hinter mir. Anfang letzter Woche merkte ich, dass körperlich-seelisch der Wurm immer mehr drin ist. Antriebslos, schlapp,...
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    Bei mir ist gerade auch der Stecker gezogen - und...

    Bei mir ist gerade auch der Stecker gezogen - und es fühlt sich gut an.

    Ich habe die Absage meinres Jahreshöhepunktes regelrecht als Befreiung erlebt. Endlich Gewissheit. Endlich konnte ich guten...
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    Erste Lockerungen für den Breitensport. ...

    Erste Lockerungen für den Breitensport.

    https://www.sportschau.de/weitere/breitensport/video-erste-lockerungen-nach-zwangspause---wiederaufbau-breitensport-100.html
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    Tommy, ich bin wirklich beeindruckt, wie...

    Tommy, ich bin wirklich beeindruckt, wie konsequent du hier wieder aufgebaut hast und wie weit du mittlerweile bist! Chapeaux!!! :daumen:

    Und Kopf hoch mit Berlin, es kommen noch andere...
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    Dass die Situation herausfordernd ist, keine...

    Dass die Situation herausfordernd ist, keine Frage. Meine Schwester sitzt mit 2 kleinen Mädels in einem kleinen Stadthaus in der Großstadt ohne Grundstück und zwei Erwachsenen im Homeoffice fest. die...
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    MÖRDER!!! :steinigen: Da wird einem das...

    MÖRDER!!! :steinigen:


    Da wird einem das läuferische Jahreshighlight weggenommen, und schon bekommt man die schönste Laufwoche des Jahres geschenkt!

    Montag bis Mittwoch habe ich pausiert. Das...
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    Ich mag diese Verallgemeinerungen nicht. Denn sie...

    Ich mag diese Verallgemeinerungen nicht. Denn sie sind, so absolut wie ich sie immer wieder höre und lese (nicht nur von dir, auch in den Medien) falsch.

    Meine Kinder leiden nicht unter der Krise....
  26. Danke euch für eure lieben Zeilen. Mir geht es...

    Danke euch für eure lieben Zeilen.

    Mir geht es echt gut gerade mit der "Entscheidung", oder man muss ja besser sagen, dem "Entschieden werden". Ich bin letzte Woche 50 Kilometer gelaufen. Am...
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    Für wann plant ihr denn euren Rennsteiglauf@home?...

    Für wann plant ihr denn euren Rennsteiglauf@home?

    Ich habe mir jetzt mal die Tage vom 13.-15. Mai geblockt. Je nach Wetter und Lage auf der Arbeit werde ich einen dieser drei Tage nehmen. Ich habe...
  28. So, jetzt ist es endlich amtlich. Der 24h-Lauf in...

    So, jetzt ist es endlich amtlich. Der 24h-Lauf in Delmenhorst fällt aus. Und damit ist auch mein läuferisches Jahresziel dahin. Denn ich habe beschlossen, dieses Jahr keinen anderen 24-h-Lauf zu...
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    Ich muss echt sagen, dass ich sehr traurig bin,...

    Ich muss echt sagen, dass ich sehr traurig bin, euch alle nicht persönlich kennen zu lernen. Darauf hatte ich mich so gefreut. Das schmerzt im moment fast mehr als der läuferische Aspekt.

    Wir...
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    2.083.574

    Ich werde 2021 definitiv nicht dabei sein. ...

    Ich werde 2021 definitiv nicht dabei sein.

    Die Absage ist sauschade, aber gerade überwiegt die Erleichterung, jetzt endlich Gewissheit zu haben!
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    303.280

    Ich schwanke da so hin und her. Auf der einen...

    Ich schwanke da so hin und her. Auf der einen Seite ersehne ich mir die Absage, weil ich dann endlich Gewissheit habe und mein Training abbrechen kann. Ihr glaubt gar nicht, wie oft ich schon...
  32. Antworten
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    2.083.574

    Genau! Die berüchtigten drei Berliner "F"!!!

    Genau! Die berüchtigten drei Berliner "F"!!!
  33. :peinlich: Ups... ja, 5x natürlich...

    :peinlich: Ups... ja, 5x natürlich...
  34. Ich habe eine Fenix 5 und nutze die Navigation im...

    Ich habe eine Fenix 5 und nutze die Navigation im Gegensatz zu Bewapo ständig. Funktioniert super, sowohl das erstellen und senden von Strecken vom PC aus, als auch das Erstellen lassen durch die Uhr...
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    Hm, komisch. Mein Counter war schon mal auf "3...

    Hm, komisch. Mein Counter war schon mal auf "3 gespendete Tage", steht jetzt aber wieder auf 0. Sehr seltsam... Bei dir zählt er konstant? Wie ist es denn bei den anderen?
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    2.083.574

    Auch bei mir sehr ruhige Ostertage. Weniger...

    Auch bei mir sehr ruhige Ostertage. Weniger Laufen als erhofft, dafür die volle Dröhnung (Kern-)Familie! Meistens sehr nett... :zwinker2:

    Bin jetzt auch stolzer Mundschutz-Besitzer. Frau...
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    Liebe Leute, ich schreibe jetzt noch ein paar...

    Liebe Leute,

    ich schreibe jetzt noch ein paar Zeilen dazu, und dann lassen wir es gut sein, okay?

    Zum Link: Ich bin jetzt 13 Jahre in diesem Forum und denke (oder: hoffe...), dass mich einige...
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    So, dann mache ich meine Drohung mal wahr... wer...

    So, dann mache ich meine Drohung mal wahr... wer mir mal etwas mehr als 4 Minuten beim arbeiten zusehen will, kann das hier tun: <<KLICK>>

    Technisch rüsten wir gerade noch auf, aber aus den...
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    Ich sitze gerade noch im Büro und erledige die...

    Ich sitze gerade noch im Büro und erledige die letzten Dinge, aber dann passiert etwas, mit dem ich gar nicht umgehen kann: Ich habe über Ostern 4 Tage frei. Das gab es seit ich im dienst stehe, also...
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    Ich sach ma als Pastor: Wenn ich manche Christen...

    Ich sach ma als Pastor: Wenn ich manche Christen (oder andere, die auf einmal, auch aus sehr (!) unvermuteter Ecke auftauchende Unterstützer) höre, die meinen, unser Recht auf Ausübung der Religion...
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    Nein, nein, da hast du was falsch verstanden. Man...

    Nein, nein, da hast du was falsch verstanden. Man darf ausdrücklich NICHT die Orginalstreke laufen. Das wäre ja auch kontraproduktiv. Es geht darum, die Distanz daheim, im eigenen Revier zu laufen....
  42. Ich habe mich gerade bei #RENNSTEIGLAUFatHOME...

    Ich habe mich gerade bei #RENNSTEIGLAUFatHOME angemeldet. Jeder kann (mit Startnummer) seine Strecke, für die er gemeldet war, bei sich zu Hause "nachlaufen", Fotos und Laufzeit hochladen und dann...
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    14.208

    So, ich bin auch angemeldet. Sehr coole Aktion....

    So, ich bin auch angemeldet. Sehr coole Aktion. Und die 5 Euro Versand ist mir das Shirt wert. Jetzt geht es ans Strecke basteln...



    Ich stimme dir was das Forum angeht voll zu - aber was...
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    Komisch, müsste ich dann ja auch bekommen haben....

    Komisch, müsste ich dann ja auch bekommen haben. Habe aber nix gefunden, auch nicht im papierkorb, nur die von der Absage. Naja, egal, danke für die Infos. Dann melde ich mich mal an...
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    Wie handhabt ihr es denn mit der "Datenspende"...

    Wie handhabt ihr es denn mit der "Datenspende" des RKI? Wir Läufer sind doch prädestiniert für eine Teilnahme! Wir erheben unsere Daten sowieso, wir sammeln und pfelgen sie, nutzen vielfach gutes...
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    Danke für euer "Schubsen", ich habe mich gerade...

    Danke für euer "Schubsen", ich habe mich gerade auch registriert. Gute Sache, tut mir nicht weh, die Daten laufen eh auf - können sie gerne haben!

    Und, meinen Respekt, was die in so kurzer Zeit da...
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    Sehr coole Aktion, ich glaube, da mache ich mit....

    Sehr coole Aktion, ich glaube, da mache ich mit.

    Eigentlich liegt mir auch nichts an Finisher-Shirts, aber der Rennsteig war mein erster Ultra, den ich als Jahresziel hatte und als...
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    Ganz klar, Klopapier sind die neuen Kondome: man...

    Ganz klar, Klopapier sind die neuen Kondome: man kauft sie heimlich und verschämt und möchte am liebsten im Erdboden versinken, wenn die Frau an der Kasse durch den Laden brüllt:

    :megafon:...
  49. Ich wusste ja, dass genau so was kommt, und wenn...

    Ich wusste ja, dass genau so was kommt, und wenn es dann so weit ist, ist es trotzdem ärgerlich. diese Woche wird mir von meiner Laufaufteilung schon mal verhagelt...

    Ich wollte heute eigentlich...
  50. So, dann schiebe ich noch den Wochenrückblick der...

    So, dann schiebe ich noch den Wochenrückblick der letzten Woche nach:

    Wochenrückblick 14. KW Belastungsblock 1, Regenerationswoche, 73,56 km in 4 Einheiten

    Montag: Dauerlauf, 11,84 km @ 5:38...
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