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    Bin auch wieder dabei. Wird meine 5. Teilnahme...

    Bin auch wieder dabei. Wird meine 5. Teilnahme werden und eine neue PB soll gerne dabei rausspringen. Wobei ich mich da noch nicht genau festlegen möchte ;)
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    Naja, da ich keine Ahnung hatte wie voll es im...

    Naja, da ich keine Ahnung hatte wie voll es im Block wird, wollte ich nichts riskieren. Und in der Mitte und am Ende wäre es sicherlich die Hölle geworden. Gegen 10 konnten wir ja auch langsam...
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    Habe am Sonntag auch meinen ersten Marathon...

    Habe am Sonntag auch meinen ersten Marathon überhaupt erfolgreich absolviert. Vielen Dank für die Tipps mit der Startaufstellung hier im Forum. Habe mich um 8:30 in Block H gestellt und war damit...
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    Ein nicht ganz unwichtiger Tip ;)

    Ein nicht ganz unwichtiger Tip ;)
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    Ok, also eher um 08:00 Uhr mit nem gemütlichen...

    Ok, also eher um 08:00 Uhr mit nem gemütlichen Frühstück im Block starten.
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    Danke für die Info! Also 1 Stunde vor Start der...

    Danke für die Info! Also 1 Stunde vor Start der Gruppe H? Dann werde ich mal so auf 9:00 Uhr mich da einfinden.
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    Starte zum ersten Mal in Berlin und das in Block...

    Starte zum ersten Mal in Berlin und das in Block H. Wann muss man denn spätestens im Block sein, um möglichst vorne oder mittig und nicht ganz hinten zu stehen? Zeitziel ist unter 4 Stunden.
  8. Das sind ja mal top Bedingungen! Wünsche allen...

    Das sind ja mal top Bedingungen! Wünsche allen einen tollen Lauf und ganz viel Spaß! Wenn dann noch ne PB dabei rumkommt, umsobesser.
  9. Nur noch rund 2 Wochen, dann ist es endlich...

    Nur noch rund 2 Wochen, dann ist es endlich wieder soweit! Training ist soweit eigentlich abgeschlossen. Sonntag nochmal um die 20 Kilometer und dann die Umfänge kürzer. Vielleicht noch 1-2...
  10. Auch von mir ein kleines Update zum derzeitigen...

    Auch von mir ein kleines Update zum derzeitigen Vorbereitungsstand. Bin soweit gut im Training und es läuft alles nach Plan. Die Wochenkilometer liegen bei derzeit 60 und der lange Lauf bei ca. 25...
  11. Danke für die Info! Werd mir den mal anschauen.

    Danke für die Info! Werd mir den mal anschauen.
  12. @milesaway: Hast Du einen speziellen Plan nachdem...

    @milesaway: Hast Du einen speziellen Plan nachdem Du trainierst?
  13. Zumindest hat er bei Facebook geschrieben, dass...

    Zumindest hat er bei Facebook geschrieben, dass er Bock auf den Lauf hätte... Wäre sicherlich ne spannende Geschichte!
  14. Moin moin, schön, endlich geht es wieder los...

    Moin moin,

    schön, endlich geht es wieder los hier.

    Criesel: Denke auch, dass Dein Zeitziel absolut machbar ist für Dich. Schön jetzt die Grundlagen erarbeiten und dann ab Februar ans...
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    Gestern endlich mal wieder im Teuto rund um die...

    Gestern endlich mal wieder im Teuto rund um die Hühnenburg gewesen. Puh, richtig angenehm zu laufen ist es nicht gewesen, da zu vielen umgestürzten Bäumen auch noch viele vereiste Stellen gekommen...
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    Die Antwort wirst Du Dir nur selber geben...

    Die Antwort wirst Du Dir nur selber geben können.Aber allein das Kribbeln zeigt ja, dass die Mühe für das Erlebnis nicht umsonst ist. 20Kilometer in der Woche ist auf jeden Fall besser als nix und...
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    Die Wetterbedingungen scheinen ja nahezu perfekt...

    Die Wetterbedingungen scheinen ja nahezu perfekt zu sein am Sonntag, sehr schön. Wobei es von mir aus ruhig noch 2-3 Grad kühler sein dürfte. Egal, die 3 Stunden müssen dies Jahr fallen und in dem...
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    Ohoh, es wird Ernst. Startnummern sind raus ;)

    Ohoh, es wird Ernst. Startnummern sind raus ;)
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    Der Hermann wird bergAB gewonnen. Habe ich mir...

    Der Hermann wird bergAB gewonnen. Habe ich mir mal sagen lassen... ;)

    Läuft eigentlich wer den Baukasten-Marathon in Bad Salzuflen Samstag? Schwanke noch zwischen 18 und 26 Kilometern...
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    Hallo Kaiser, bin letztes Jahr meinen 1. Hermann...

    Hallo Kaiser, bin letztes Jahr meinen 1. Hermann in 3:20 gelaufen und hatte somit ein ähnliches Ziel wie Du. Vom Wochenpensum her war ich zu diesem Zeitpunkt ähnlich unterwegs mit knapp über 40...
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    Die Ausschreibung ist online, heißt es wird so...

    Die Ausschreibung ist online, heißt es wird so gaaaanz langsam ernst. Ernst auch deshalb, weil der Hermann und ich noch eine Rechnung offen haben. Bei meiner Premiere im letzten Jahr mit knapp 3:20...
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