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    Hallo Udo, danke für Deine Nachricht. Das...

    Hallo Udo,

    danke für Deine Nachricht.

    Das erinnert mich an den heute doch in der Medizin geltenden Ansatz, dass man nach einer OP grundsätzlich schneller in die Bewegung kommen soll, wo früher...
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    Super, vielen Dank, ist angekommen :)

    Super, vielen Dank, ist angekommen :)
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    Hi, Bergheim/ Rhein-Erft Kreis, falls Dir das...

    Hi,

    Bergheim/ Rhein-Erft Kreis, falls Dir das etwas sagt.

    Grüße
    Jack
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    Hallo Kobold, das habe ich auch mal überlegt....

    Hallo Kobold,

    das habe ich auch mal überlegt. Auch hier gehen ja die Meinungen auseinander und in meinem Umfeld sagt eigentlich jeder, dass ich absolut falsch wäre, mit Schmerzen zu laufen. Als es...
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    Entschuldigung, ich war noch was durch den Wind....

    Entschuldigung, ich war noch was durch den Wind.

    Ich lebe recht ländlich, habe aber tatsächlich einen Verein gefunden auch kontaktiert. Ist durch die ganze Sache mit Corona alles natürlich...
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    Hallo Udo, danke für Deine Nachricht. Ja,...

    Hallo Udo,

    danke für Deine Nachricht.

    Ja, diese Angst besteht durchaus. Schlichtweg aus dem Grund, dass ich durch Unwissen Fehler mache und Fehler wiederhole. Etwa durch falsche Übungen z.B....
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    Wie verhält man sich richtig nach OP?

    Hallo zusammen.

    Ich habe 2 Meniskus OP hinter mir, die letzte Ende vorletzten Jahres. Nach der ersten OP habe ich zu früh und mit zu viel angefangen, nach der zweiten OP habe ich Physiotherapie...
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    Nach jetzigem Stand bedeutet das Gehen. Ist in...

    Nach jetzigem Stand bedeutet das Gehen. Ist in meiner Altersklasse eindeutig zu früh, um so tief zu fallen.



    Ziele sind ja schön, aber sie müssen mit dem, was gesundheitlich möglich ist...
  9. Hey Du, in Deinem Alter ist das wahrlich ein...

    Hey Du,

    in Deinem Alter ist das wahrlich ein schlimmer Schlag. Wie kann denn so etwas geschehen, gibt es denn seitens Arzt Begründungen oder Vermutungen in Richtung Ursache(n)?

    Mit Arthrose...
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    Mein Anliegen war es, alles auszuschöpfen, was...

    Mein Anliegen war es, alles auszuschöpfen, was ich bekommen kann, um mit diesem Problem (ja, das für mich tatsächlich eine Krise darstellt, ja, das meine innere Welt ein Stück weit mieser macht und...
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    Kenne ich von früher. Zunächst habe ich...

    Kenne ich von früher. Zunächst habe ich stundenlang nichts gegessen vor dem Lauf, damit ging es. Aber auch bestimmte Speisen/ Getränke schienen die Ursache zu sein, wegen Unverträglichkeiten....
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    Wie ich oben geschrieben habe, dafür bedanke ich...

    Wie ich oben geschrieben habe, dafür bedanke ich mich. Dieser Eindruck war nicht meine Absicht, vielmehr habe ich einfach vieles bereits durchdacht bzw. ausprobiert. Das konnte keiner wissen und ich...
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    Erst einmal sehe ich eine Menge Rückmeldungen und...

    Erst einmal sehe ich eine Menge Rückmeldungen und Ideen, für die ich mich bedanke, auch wenn ich nicht alles sofort mit wehenden Fahnen angenommen habe. Ist in einem Forum und per Text nicht immer...
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    Diese Dinge habe ich alle bereits durchgedacht,...

    Diese Dinge habe ich alle bereits durchgedacht, es wird vermutlich auch nichts anderes geben. Eine Zeit lang hatte ich die Hoffnung dass es ggf medizinisch andere Hilfen gäbe, aber so weit scheint...
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    Kurioserweise wurde ich schneller, je älter ich...

    Kurioserweise wurde ich schneller, je älter ich wurde und habe so manchen jüngeren Kollegen problemlos abhängen können.
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    Sich anzumaßen aus der Distanz den Grad der...

    Sich anzumaßen aus der Distanz den Grad der Verletzung einer völlig unbekannten Person einzuschätzen finde ich hingegen erbärmlich. Ebenso wie Vergleiche mit Menschen, die ein entsetzliches Schicksal...
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    Alleine die Formulierung "kürzere Distanzen"...

    Alleine die Formulierung "kürzere Distanzen" macht mich wahnsinnig. Höher, schneller, weiter, das war mal mein bester Motivator, Ziele vor Augen zu haben und zu spüren, ja, die kann ich erreichen. Zu...
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    Einen Einfluss kann man keineswegs ausschließen,...

    Einen Einfluss kann man keineswegs ausschließen, alleine schon, weil ich negative Ereignisse wie diesen Meniskus gewiss anders werte als normale Menschen. Für andere mag es auch ärgerlich sein, für...
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    Oh ja, Geduld... Geduld habe ich noch nie gehabt....

    Oh ja, Geduld... Geduld habe ich noch nie gehabt. Es fasziniert mich, wenn Menschen etwas eingeschränkt machen, was sie vorher gut beherrschten. Genau da will ich innerlich wieder hin und dass das...
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    So ziemlich alles braucht die Beine. Zumal ich...

    So ziemlich alles braucht die Beine. Zumal ich eigentlich in sportlichen Dingen nicht viel kann, einzig Laufen war ich gut drin. Und ein leidenschaftlicher Fußballer fängt nicht plötzlich Handball...
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    Im Vergleich zu mir ist dieser Mensch ja ein...

    Im Vergleich zu mir ist dieser Mensch ja ein Strahlemann des Selbstbewusstseins. Da ich seit Jahren mit Depressionen kämpfe, vermute ich, dass sich derlei Verluste bei mir innerlich völlig anders...
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    Das ist es, was ich oft nicht verstehe, wenn...

    Das ist es, was ich oft nicht verstehe, wenn Menschen mit echt schlechter Prognose so weit kommen. Da dürfte ja irgendwann gar keine Substanz mehr vorhanden sein. Das wäre mir persönlich zu...
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    Exakt! Es ist bei jedem anders, weswegen die...

    Exakt! Es ist bei jedem anders, weswegen die Vergleiche an sich nix bringen. Manche schaffen es auch nach einer Verletzung wieder, andere nicht.

    Ich weiß nicht, ob das wirklich positives Denken...
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    Laufende nach 2. Meniskusschaden

    Hallo zusammen!

    Seit einigen Jahren lese ich immer wieder mal hier mit und habe hier und da interessante Eindrücke zu diversen Themen gewonnen, egal ob Trainingspläne, Klamotten, Ausrüstung, etc....
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