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    April kann ich noch besser: 33km :zwinker2: ...

    April kann ich noch besser: 33km :zwinker2:



    Du machst alles richtig ruca, so muß dat :daumen:
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    Moin 6-Ender, dem schließe ich mich an......

    Moin 6-Ender,
    dem schließe ich mich an... versuche mit einer Lauffreundin ins Ziel zu schleppen, natürlich mit dem gewohnten Abstand:nick:
    Gestern knapp 25KM gelaufen. Ikke fühle mir heute wie ein...
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    Den werdenden Eltern alles Gute und Glückwunsch...

    Den werdenden Eltern alles Gute und Glückwunsch zum 6-Pack @ Chris :)

    @ 6-Ender
    Dann hoffen wir das Beste und vllt. dürfen wir ja doch den HUT laufen.
    Werde Klaus diese Woche mal anrufen.

    @...
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    1+++ Chris Alles hat seine Zeit

    1+++ Chris

    Alles hat seine Zeit
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    Moinsens zusammen Letzte Woche wieder zero WKM...

    Moinsens zusammen

    Letzte Woche wieder zero WKM gelaufen
    Friseur, waschen, schneiden, legen ohne fönen, endlich kein Jucken mehr in den Ohrmuscheln :D
    6-Ender TÜV erledigt.
    Rechts vom Haus hatte...
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    Verifizieren muß man da nichts. Hier...

    Verifizieren muß man da nichts.

    Hier trainieren 3 Teilnehmer(in) der DM über 1500/3000 regelmäßig auf einem Laufband.
    Zwei von denen laufen die 1000 Sub 2:30 und den Jungs ist noch nie etwas auf...
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    Freut mich zu lesen, dass es dir wieder gut geht...

    Freut mich zu lesen, dass es dir wieder gut geht Doris und du auch schon wieder so verrücke Sachen laufen kannst, schön!

    @ Chris
    Na da bin ich ja mal auf nächste Woche gespannt und kann mir jetzt...
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    Läufer sind ideenreich z.b. Cody R. :D 74673

    Läufer sind ideenreich
    z.b. Cody R. :D
    74673
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    Oh ja, wir Automobilzulieferer, sind seit 5...

    Oh ja, wir Automobilzulieferer, sind seit 5 Wochen mit 3 Tage/Woche bei KUG 60%, plus 1 Tag/Woche GLZ-Abbau unterwegs. Ab nächster Woche dann weiter mit 3 Tage/Woche, weil unsere GLZ-Konten dann am...
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    El toro, happy birthday Micha...

    El toro, happy birthday Micha :prost::prost::prost:
  11. Für die richtigen Höllentage kommt bei mir das...

    Für die richtigen Höllentage kommt bei mir das Gore@wear R5 an den Mann.

    siehe Avantar
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    @ Raubkatze Herzlichen Glückwunsch und ganz...

    @ Raubkatze
    Herzlichen Glückwunsch und ganz großes Kino von dir, well done und dazu noch PB. :respekt2:

    @ Friemeliene
    Das hört sich schon mal wieder sehr positiv an und weiterhin schön...
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    Anti = WobbleLander :D Wobble :teufel:,...

    Anti = WobbleLander :D

    Wobble :teufel:, Anlehnung an Dave Wottle, Anti ist auch schnell und er liebt die Natur/Einsamkeit

    *Duckundwechhhhhhhh*
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    Moinsens zusammen Letzte Woche nur eins Lauf...

    Moinsens zusammen

    Letzte Woche nur eins Lauf ->20WKm.
    Hatte mich ja für den virtuellen HAJ-Marathon angemeldet, aber mein rechtes Knie macht weiterhin böse Theater.
    Das wird nichts, denn nach...
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    Teilnehmerliste: Marathon Catch-22...

    Teilnehmerliste:

    Marathon

    Catch-22
    Saarotti
    Kerkermeister

    Halbmarathon
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    Moinsens ihr Ex-Osterhasen/häsinen Hier ist...

    Moinsens ihr Ex-Osterhasen/häsinen

    Hier ist soweit allet jut.
    Letzte Woche Montag kam gegen 16:45 Uhr endlich der erlösende Anruf vom Baustoffhändler, Material soeben angekommen.
    Ergo ab Die....
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    Danke schön, wir freuen uns auch. Gestern mit...

    Danke schön, wir freuen uns auch.

    Gestern mit ihr telefoniert, wie jeden Tag
    "Für Mittwoch mache ich gleich einen Termin beim Friseur" :hihi:
    "Oma das wird nichts"
    "Warum, ich sehe nach 9...
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    Langsam nähere ich mich dem Faden hier an, denn...

    Langsam nähere ich mich dem Faden hier an, denn gelaufene WKM = 0,00 :zwinker2: und das bei nur einem Tag/Woche arbeiten...

    SchwieMu kommt morgen gegen 10:30 Uhr gen Heimat und ganz ehrlich, die...
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    @ nachtzeche wir bangen ja auch noch, denn am...

    @ nachtzeche
    wir bangen ja auch noch, denn am 23.05. geht´s für uns erst nach Løkken und eine Woche später weiter runter nach Houvig.
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    Klasse Major, so langsam kommt der alternde...

    Klasse Major,

    so langsam kommt der alternde Diesel wieder auf Speed :zwinker2:
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    Mahlzeit, da bin ich wieder @ Ruca...

    Mahlzeit, da bin ich wieder

    @ Ruca
    Nachträglich alles gute zum Geburtstag alter Mann, ähm junger AK45er :prost::prost:

    @ welcome RunODW

    me
    Auf Rennerei habe momentan keine wirkliche Lust...
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    Gerolsteiner Helgoland-M wurde schon vor der...

    Gerolsteiner Helgoland-M wurde schon vor der Abschottung der Insel abgesagt
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    Tochterwerke der beiden Buchstaben werden cw13-14...

    Tochterwerke der beiden Buchstaben werden cw13-14 geschlossen.
    Spätestens Donnerstag hören wir dann mehr von den anderen...
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    Unser Key Accounts für VW, BMW, PSA, GM ..........

    Unser Key Accounts für VW, BMW, PSA, GM ....... drehen auch alle durch.
    Die Zahlen ändern sich stündlich.

    Dann werden bei uns mind. ein Werk in F, eines in D, etc. am Freitag auch geschlossen.
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    Schöner Mist @ Miezekatze :peinlich: Dann...

    Schöner Mist @ Miezekatze :peinlich:

    Dann lieber Verschieben, soll ja schließlich ein unvergesslicher Tag rund ums Haus Bones werden.
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    @ Joel Nach 5-7 Tagen läuft sich das ein...

    @ Joel
    Nach 5-7 Tagen läuft sich das ein :zwinker2:

    @ Lazy
    Hui, 20 Uhr Schlafen, da werde ich erst wach
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    @ani Handwerker arbeiten normal weiter @...

    @ani
    Handwerker arbeiten normal weiter

    @ Toddy und Ruca
    Willkommen at HO

    @ Isse
    Mache gegen Mittag dann Feierabend und düse mit Frauchen gen Baustoffhandel.
    So grob habe ich eh alles im...
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    Danke Isse, auch das meistern wir noch. Was...

    Danke Isse, auch das meistern wir noch.
    Was Schönes schreiben?
    Wünsch mir/uns Glück, dass die Baustoffhändler nicht die nächsten 5-10 Tage schließen.
    Habe seit Freitag unseren Vorgarten verwüstet,...
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    Ich sitze bereits im Ho, verbannt mit den...

    Ich sitze bereits im Ho, verbannt mit den Kollegen, läuft alles via VPN, aber weil immer mehr Richtung Ho strömen, wird die Geschichte etwas suboptimal

    und mußte sogar kochen...
    Naja .......
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    Barfuß und ohne Unterwäsche? Tztztz..... Herr...

    Barfuß und ohne Unterwäsche?

    Tztztz..... Herr von Nachtzeche
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    @6-Ender die Idee hatte ich auch im Kopf, aber...

    @6-Ender
    die Idee hatte ich auch im Kopf, aber bis zum Woe werden die Zahl der getesten Infizierten stark ansteigen.
    Selbstversorgend 50km, ohne Getränke dazu kaufen zu können/wollen, wird echt...
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    Und der nächste folgt Österreich, Frankreich ab...

    Und der nächste folgt Österreich, Frankreich ab Mittwoch locked down for 45 days....
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    Tut mir leid. Noch muß meine Frau in die Praxis,...

    Tut mir leid.
    Noch muß meine Frau in die Praxis, aber ihr Terminkalender lichtet sich stündlich und auch nur eine Frage der Zeit, bis geschlossen wird.

    Ich bin schon für Homeoffice verdonnert.
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    Das ist doof, aber war klar....

    Das ist doof, aber war klar....
  35. 4 Wochen um den eigenen Küchentisch laufen, oder...

    4 Wochen um den eigenen Küchentisch laufen, oder garnicht laufen, wo ist das Problem.

    ICH WILL ...typisch Deutsch...
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    Niedersachsen wird lahm gelegt. Schulen, Museen...

    Niedersachsen wird lahm gelegt.
    Schulen, Museen etc. bis 19.04. off
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    Hatten wir schon einmal versucht, das wird nichts...

    Hatten wir schon einmal versucht, das wird nichts und sie hatte in Bad F. ja normales Telefon und wir/Freude/Bekannte haben täglich telefoniert.
    Sie hat seit Sonntag super Vorschritte gemacht,...
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    Das ganze Land mit + 1Mrd. Einwohner wartet auf...

    Das ganze Land mit + 1Mrd. Einwohner wartet auf Blutplasma der Geheilten aus einer kleinen Region, welchen Sinn macht das. Sind die Spendenempfänger danach immun?
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    Leider habe ich läuferisch wenig zu melden und...

    Leider habe ich läuferisch wenig zu melden und allen Betroffenen der WK-Absagen, macht das beste draus und trainiert einfach schön weiter.
    Denn nur so kommt der nächste Leistungssprung und Bock...
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    WK melden und die Sub 45 abfrühstücken, hast du...

    WK melden und die Sub 45 abfrühstücken, hast du eh schon drauf ;)
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    Die Blechbahn ist richtig super. War für mich...

    Die Blechbahn ist richtig super.
    War für mich einer der schönsten Läufe, alle paar Grad ein total anderer Blickwinkel auf HH und dann noch in die Dämmerung laufen....love it.

    Und die wippt ein...
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    Ihr reißt hier ja KM ab, top. Meine...

    Ihr reißt hier ja KM ab, top.

    Meine Vorbereitung für den HHKnU haben sich auf 10 WKM und 1700KM Autobahn beschränkt :confused:
    Diese Woche nehme ich meine Laufsachen mit in den Schwarzwald, vllt....
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    @ Tiger deinem Männe alles Gute! @ Oma Zwei...

    @ Tiger
    deinem Männe alles Gute!

    @ Oma
    Zwei von den blöden Dingern habe ich auch noch nie gehört.
    Viel Geduld und schnelle Besserung.

    me
    Zurück aus BaWü, Mo-Do wieder mit dem Auto da...
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    Dank euch ihr Lieben. @ Friemel Ich brauche das...

    Dank euch ihr Lieben.
    @ Friemel
    Ich brauche das imo, einfach den Gang einlegen, abtauchen und mal geistig "Chillen" wobei ich eher total langsam unterwegs bin.
    Laufe dazu absichtlich auch alleine,...
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    Schön wars und ich habe es noch vor heftigen...

    Schön wars und ich habe es noch vor heftigen Regen mit Kippe an die Bratwurstbude geschafft.
    Bei km 41, ergo letzter VP, natürlich wie immer ein Detmolder Landbier, soviel Zeit muß im Alter sein....
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    Schön Ruca und weiterhin gute Besserung an deine...

    Schön Ruca und weiterhin gute Besserung an deine Liebste.

    @ Raubkatze
    Ich esse meine Tellerchen immer leer, aber welches Wetter wir so in der Landeshauptstadt haben werden :fragez:
    Der Rest hört...
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    Kenne auch nur max. 100 Meilen all out und die...

    Kenne auch nur max. 100 Meilen all out und die waren schon grenzwertig.

    Bei den BYU geht es ja bis zu einem gewissen Punkt eher um smarte Einteilung aller zur Verfügung stehenden Ressourcen.

    ...
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    @ JoelH, einpennen in einer Pause? Wenn es...

    @ JoelH,

    einpennen in einer Pause?
    Wenn es dann so langsam ans Eingemachte geht wirst du sicher keine Zeit mehr übrig haben.
    Selbst ungeplante Toilettengänge brechen dir dann schnell das...
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    Nach was? Grippe, ja Dieses angebliche...

    Nach was?
    Grippe, ja
    Dieses angebliche Tierdingsbums, hm...

    Wenn ich mir als China Vielreisender so die dortigen Aktionen ansehe, KKH in Rekordzeit gebaut (unter Inkubationszeit) etc. , dann...
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    Mist, erwischt....

    Mist, erwischt....
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