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    Hier sind scheinbar alle kontra Pulsuhren und...

    Hier sind scheinbar alle kontra Pulsuhren und eher "Rootsläufer"....Ich find es ja weiterhin nicht schlecht und seh da auch einen Sinn drin, aber warum meint ihr, sei es besser, seine Kondition,...
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    Auf Dauer "effektiv" zu laufen, bedeutet für...

    Auf Dauer "effektiv" zu laufen, bedeutet für mich, ordentlich Kondition zu tanken und mein Herz-Kreislauf-System auszuschöpfen, um fitter denn je zu sein:)
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    Ich hatte einige Zeit schon etwas Pause....

    Ich hatte einige Zeit schon etwas Pause. Allerdings ist es für mich immer noch keine Problematik, über eine halbe Stunde zu kommen...

    Aber wie sieht das mit den Selbsttests aus, um seine maximale...
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    Wodurch dann?! Allerdings würde mich trotzdem...

    Wodurch dann?!

    Allerdings würde mich trotzdem interessieren, nach welchen Werten ich mich dann richten muss, insofern ich meine 100% rausgefunden habe. Gehen wir mal davon aus, dass 100% etwa bei...
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    Also ich finde einen Herzfrequenzmesser schon...

    Also ich finde einen Herzfrequenzmesser schon ganz praktisch und halte das für eine gute Sache! Aber das ist auch Ansichtssache...

    @Fuchs: Einstudiert hab ich das Ganze schon, mir ist beim Post...
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    Frage bezüglich Herzfrequenz

    Tag Sportsfreunde!

    Ich bin nach Ewigkeiten mal wieder langsam in den Laufsport eingestiegen und habe mir heute als Nachweihnachtsgeschenk eine Polar RS300x zugelegt. Ich hab das gute Gerät dann...
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