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    *Meld* :peinlich: Zumindest, wenn gerade ein...

    *Meld* :peinlich: Zumindest, wenn gerade ein richtig tolles Lied auf meinen Kopfhörern läuft und ich mich alleine wähne. :headbang:
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    Hahaha, na das war ja wieder was für den Nerd in...

    Hahaha, na das war ja wieder was für den Nerd in dir... :hihi:
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    Sehr gut dass du auch weiterhin läufst und noch...

    Sehr gut dass du auch weiterhin läufst und noch besser (für uns Leser), dass es wieder launige Berichte davon gibt. :daumen:
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    Hab mich gestern nach den Beiträgen im C-Thread...

    Hab mich gestern nach den Beiträgen im C-Thread auch gleich mal bei dem Lauf angemeldet und drücke alle verfügbaren Daumen für uns, dass er auch stattfinden kann.




    Da wäre ich dabei. :prost:
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    Ich lese gerade "Auf der anderen Seite ist das...

    Ich lese gerade "Auf der anderen Seite ist das Gras viel grüner" von Kerstin Gier.

    Ist locker leichte Unterhaltung, aber dabei teilweise urkomisch. Habe schon bei vielen Passagen herzhaft lachen...
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    Ohjaaa, bitte... Habe dabei gerade die obercoolen...

    Ohjaaa, bitte... Habe dabei gerade die obercoolen Sumo-Ringer vor dem geistigen Auge. :hihi: Die könnten bestimmt richtig gute Tipps geben, wie man trotz Training so schön wohlgenährt bleibt....
  7. Antworten
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    @ ruca Auch von mir mein herzliches Beileid zu...

    @ ruca

    Auch von mir mein herzliches Beileid zu eurem Verlust. Das tut mir unendlich leid für euch...
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    Tolles Foto, sieht irgendwie stark.aus... :daumen:

    Tolles Foto, sieht irgendwie stark.aus... :daumen:
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    Dann weiß ich, welchen Schuhe ich mir nicht holen...

    Dann weiß ich, welchen Schuhe ich mir nicht holen werden.

    Habe eigentlich gute Erfahrungen mit meinen Asics, die diversen Modelle des Gel Pursue halten bzw. hielten alle über 1.000 km problemlos...
  10. Antworten
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    @ Catch Welcher Schuh ist denn das? Sorry,...

    @ Catch

    Welcher Schuh ist denn das? Sorry, erkenne nicht alle Schuhe... :peinlich: :wink:
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    Danke Tommi und sehr schön, dass du auch gezogen...

    Danke Tommi und sehr schön, dass du auch gezogen wurdest. :daumen: Vielleicht klappts ja mit einem (kurzen) Treffen.
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    VERDAMMT, hätte ich DAS gewusst, hätte ich mich...

    VERDAMMT, hätte ich DAS gewusst, hätte ich mich doch niemals angemeldet. :tocktock: :P
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    1. SteffenBank (Verlosung, Sub4) 2. Bashman...

    1. SteffenBank (Verlosung, Sub4)
    2. Bashman (Verlosung, Sub 3:10)
    3. heikchen007 (DABEI, Sub4)
    4. ruca (sicherer Startplatz aus 2021, durchlaufen)
    5. todmirror (geschoben aus 2021, durchwachsen)...
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    Dankeschön für die Rückmeldung. :daumen:

    Dankeschön für die Rückmeldung. :daumen:
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    ... und dabei trotzdem noch (ungewollt?!)...

    ... und dabei trotzdem noch (ungewollt?!) abnimmt. :zwinker2:
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    Ok, jetzt habt ihr mich doch soweit gebracht......

    Ok, jetzt habt ihr mich doch soweit gebracht... Ich möchte einen Mach 4. Muss eh 2 Paare bald mal wegen Altersschwäche aussortieren. Und Schatzi ist demnächst 3 Wochen zur Reha und würde den Kauf...
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    @ Bernd Ich bin da voll bei dir... kriege auf...

    @ Bernd

    Ich bin da voll bei dir... kriege auf "meinem" Sportplatz auch teilweise die Krise...:motz: Das ganze hat sich seit Corona auch noch verschlimmert. Es gehen teilweise bis zu 10 Leute oder...
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    Der Stryd ist mit deiner 735 XT vollständig...

    Der Stryd ist mit deiner 735 XT vollständig kompatibel ohne strukturierte Workouts...

    Liebe Grüße :hallo:
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    Das der Stryd die aktuelle Pace direkt beim...

    Das der Stryd die aktuelle Pace direkt beim Training auf der Uhr anzeigt, ist für viele der Hauptgrund, sich das Teil anzuschaffen. Es ist einfach nur klasse, dass z.B. bei Intervalltraining bei...
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    @ ruca Mmmhhh, dat ist mir dann doch zu viel...

    @ ruca

    Mmmhhh, dat ist mir dann doch zu viel Aufwand... Hatte letztens nur mal die Uhr vergessen beim Laufband-Training inna Muckibude, dachte jetzt dafür gäbs ne Alternative. Aber dann trage ich...
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    Danke. Gut zu wissen...

    Danke. Gut zu wissen...
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    Würde dann eigentlich eine (stand-alone)...

    Würde dann eigentlich eine (stand-alone) Stryd-Aktivität auch schon mit dem Runterlaufen einer Treppe beginnen?
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    Der Stryd ist ein (besserer) footpod, der am...

    Der Stryd ist ein (besserer) footpod, der am Schuh befestigt und mit der Uhr gekoppelt wird. Der Stryd kann nicht nur Pace, sondern auch Power...
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    Dankeschön fürs Erstellen der neuen Tabelle für...

    Dankeschön fürs Erstellen der neuen Tabelle für 2022... :daumen:

    Ich drücke allen Kilokillern die Daumen, dass sie ihre Ziele im neuen Jahr erreichen.
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    Sprüche-Daniel hört zwar die richtige Mucke, ist...

    Sprüche-Daniel hört zwar die richtige Mucke, ist hier aber dennoch falsch...
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    Sehr stylisch. :daumen: Nicht trotz, sondern...

    Sehr stylisch. :daumen: Nicht trotz, sondern wegen der Schuhe. :zwinker2:
  27. Antworten
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    Gestern das neue Laufjahr mit einem längeren Lauf...

    Gestern das neue Laufjahr mit einem längeren Lauf gestartet. Da es besser lief als erwartet, spontan auf 23,4 km verlängert.

    Dabei bis zur Hälfte ziemlich viel ollen Regen gehabt. Der hörte dann...
  28. Thema: Ziele 2022

    von heikchen007
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    @ deluxe71 Dein HM-Ziel mal in der...

    @ deluxe71

    Dein HM-Ziel mal in der anspruchsvolleren Version eingetragen. :teufel:




    Name
    400m
    800m
  29. Thema: Ziele 2022

    von heikchen007
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    Was schaffst du nicht? Das Kotzen oder 200 m in 2...

    Was schaffst du nicht? Das Kotzen oder 200 m in 2 min wandern? :zwinker2:
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    Hallo deluxe71, herzlich willkommen hier im...

    Hallo deluxe71,

    herzlich willkommen hier im Forum. :hallo:

    ich wünsche dir weiterhin viel Spaß beim Laufen. Und bloß nicht zu "theoretisch" dabei werden... Und wenn es dich selber motiviert,...
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    Dit heeßt Grunewald ! :prof: Aber...

    Dit heeßt Grunewald ! :prof:






    Aber ok, beim Wald haste jewonnen.
  32. Thema: Ziele 2020

    von heikchen007
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    @ Mutinho Für erreichte Ziele 2020 biste aber...

    @ Mutinho

    Für erreichte Ziele 2020 biste aber spät dran... :teufel:
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    Ach gottchen, wie putzig... :D :streichl:

    Ach gottchen, wie putzig... :D :streichl:
  34. Antworten
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    @ Tommi Und wünsche dir und deiner Familie...

    @ Tommi

    Und wünsche dir und deiner Familie auch noch wunderschöne Weihnachten.
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    Dankeschön JoelH für deinen unterhaltsamen...

    Dankeschön JoelH für deinen unterhaltsamen Schuh-Adventskalender... :daumen:

    Ich wünsche dir und deinen Lieben auch noch ein schönes Weihnachtsfest.

    Ich habe deinen Rat beherzigt und war...
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    Da hat dir der weihnachtliche Flattermann aus der...

    Da hat dir der weihnachtliche Flattermann aus der Küche anscheinend Flügel verliehen. :teufel:
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    @ Stefan Nachdem das ja mit den Plätzchen...

    @ Stefan

    Nachdem das ja mit den Plätzchen nicht geklappt hat, komme ich dann eben zum Weihnachtsbraten bei euch rum. Scheint ja genug da zu sein... :sabber: :D


    Wünsche dir und deinen Lieben...
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    In deinem Runalyze-Account habe ich gesehen, dass...

    In deinem Runalyze-Account habe ich gesehen, dass deine LaLa anscheinend immer Samstags, also am Wochenende sind. Ich habe da ein ähnliches Phänomen bei meinen LaLas am Sonntag, die sind vom Puls her...
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    Wenn Freitag schon der Lauf sein soll, würde ich...

    Wenn Freitag schon der Lauf sein soll, würde ich am Dienstag (wie Bewapo schon geschrieben hat) keine 1000er IV mehr machen, sondern auch höchstens 800er. Soll ja nur zum "Eichen" der...
  40. Thema: Ziele 2022

    von heikchen007
    Antworten
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    Name 400m 800m 1k Meile 3k 5k 10k HM...

    Name
    400m
    800m
    1k
    Meile
    3k
    5k
    10k
    HM
    Marathon
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    Willste den dann nach dem 24.12.2021 (fast) jeden...

    Willste den dann nach dem 24.12.2021 (fast) jeden Tag laufen? :gruebel: Dit wär ja laaangweilig.
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    Bei manchen Herstellern bedeutet Damenmodell...

    Bei manchen Herstellern bedeutet Damenmodell tatsächlich auch einen etwas anderen Schnitt / Passform / Sohle, bei anderen Herstellern auch einfach nur eine andere Farbe (meist dann rosa/ pink/ lila)....
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    Dit is aber n komischer Weihnachtsmann und...

    Dit is aber n komischer Weihnachtsmann und merkwürdige Rute... :D :zwinker2:
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    :hihi::hihi::hihi: Jaja, da haben wir es mal...

    :hihi::hihi::hihi: Jaja, da haben wir es mal wieder: Männer sind vom Mars, Frauen von der Venus... :D :zwinker2:
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    Ich hatte am Samstag auch ein wenig nach dir...

    Ich hatte am Samstag auch ein wenig nach dir Ausschau gehalten, dich aber nicht gesehen. Nun weiß ich ja warum... Schade, aber Boostern geht definitv vor. :nick:
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    Schickes Radl! :daumen: Viel Spaß damit...

    Schickes Radl! :daumen: Viel Spaß damit...
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    Heute 62,6 kg, das macht immerhin -1 kg zur...

    Heute 62,6 kg, das macht immerhin -1 kg zur Vorwoche.

    In der Weihnachtszeit ist es irgendwie schwierig mit dem Abnehmen. Weiß gar nicht warum? Die paar Plätzchen, Schoko-Nikoläuse und Glühweine...
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    Heute war hier in Berlin zum Glück noch ein...

    Heute war hier in Berlin zum Glück noch ein schöner, realer Nikolauslauf möglich...

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    63,6 kg -> +2,6 kg Was 2 Wochen All...

    63,6 kg -> +2,6 kg

    Was 2 Wochen All Inklusive + 1 Weihnachtsmarktbesuch gestern alles so ausmachen können. :uah:
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    Cool, ein Schuhadventskalender - bin auf die...

    Cool, ein Schuhadventskalender - bin auf die nächsten Schuh-Türchen gespannt. :daumen:
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