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    So lange die Anzahl der Infektionen steigt und...

    So lange die Anzahl der Infektionen steigt und der - wie heißt das nochmal? - Patient "null", also derjenige, der zuerst infiziert war und das Virus eingeschleppt hat, nicht gefunden wurde, ist davon...
  2. Antworten
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    Hallo startrunner, um das, was du oder wie du...

    Hallo startrunner,

    um das, was du oder wie du trainierst, richtig einschätzen zu können, fehlt eine wichtige Angabe: Mit welchem Tempo du läufst. Was für dich schnell und was langsam ist....
  3. Antworten
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    In Italien ist nun bald Lauf-Hochsaison, in der...

    In Italien ist nun bald Lauf-Hochsaison, in der auch diverse große Marathons stattfinden, z.B. in Rom. Es fehlt sicher nicht mehr viel, bis ein Lauf nach dem anderen abgesagt werden wird. Mir tun die...
  4. Antworten
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    Hallo ChrissyHH, ich sehe das doch richtig:...

    Hallo ChrissyHH,

    ich sehe das doch richtig: Dein Wettkampf findet in 5 Wochen statt!? - Da ist die Hälfte der Zeit eines klassischen Halbmarathontrainingsplanes schon jetzt vorbei. Es ist zu spät...
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    ja, schaun mer mal ... gute Besserung

    ja, schaun mer mal ... gute Besserung
  6. Hallo K.P., ich erkenne im Verlauf dieses...

    Hallo K.P.,

    ich erkenne im Verlauf dieses Fadens keine Diskreditierung deiner Forums-Person. Worin sollte die denn bestehen? Weil jemand einen Scherz unter Verwendung eines deiner wenigen (!)...
  7. Sagt mir gar nix.

    Sagt mir gar nix.
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    Echt jetzt? Ich knalle mir davon jede Menge auf...

    Echt jetzt? Ich knalle mir davon jede Menge auf den Teller, weil es in Verbindung mit Weißwurst überirdisch, berückend, grandios, unvergleichlich gut schmeckt. Dazu eine frische - ach was sage ich:...
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    Hallo Basti.Go, Laufschuhen wird alles...

    Hallo Basti.Go,

    Laufschuhen wird alles Mögliche nachgesagt, zugetraut oder unterstellt. Häufig stellt sich heraus, dass der Schuh un- der Läufer dagegen hochgradig schuldig ist an den auftretenden...
  10. Antworten
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    Hallo Salamitoast, ich fasse mal zusammen: 4...

    Hallo Salamitoast,

    ich fasse mal zusammen: 4 km zum Wiedereinstieg, mit einer Pace von 7 min/km, du bist 24 Jahre jung und normalgewichtig. - Das sind keine Parameter, die dazu führen sollten,...
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    Ich bin schon zu alt, um den Austragungsmodus zu...

    Ich bin schon zu alt, um den Austragungsmodus zu kapieren. Oder mein IQ reicht nicht. Wie viele Runden werden denn dann gelaufen? Ich dachte: So lange, bis nur noch einer die laufende Runde in 60 min...
  12. Antworten
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    Wir tun doch nix, wollen doch nur sp ... äh ......

    Wir tun doch nix, wollen doch nur sp ... äh ... laufen :P
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    "Überraschend" würde ich das nicht nennen, wenn...

    "Überraschend" würde ich das nicht nennen, wenn einer am 20.2. um 16:49 Uhr superpositiv um Trainingstipps bittet und am selben Tage um 18:01 Uhr, also keine anderthalb Stunden später, pessimistisch...
  14. Antworten
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    Hat die Strecke im Olympiapark Steigungen?...

    Hat die Strecke im Olympiapark Steigungen? Anteile davon, die ich kenne (Silvesterlauf vor etlichen Jahren mal und Marathon mehrmals), waren weitgehend flach. Viel Spaß morgen und Erfolg :daumen:
    ...
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    Du bist doch auf einem guten Weg. Und die Tage...

    Du bist doch auf einem guten Weg. Und die Tage werden länger ...:daumen:
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    "Zeitnah" ist relativ. 20 Meter später entspricht...

    "Zeitnah" ist relativ. 20 Meter später entspricht ja schon etwa 6 - 8 Sekunden "Verschlechterung" der Pace. Du solltest tatsächlich mal den Vergleichslauf machen.

    Gruß Udo
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    Hallo Schweizlove, ich würde den Garmin-Support...

    Hallo Schweizlove, ich würde den Garmin-Support anrufen.

    Gruß Udo
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    Gut so! Du wirst den für dich richtigen Weg...

    Gut so! Du wirst den für dich richtigen Weg gehen!
    Alles Gute fürs Knie:daumen:
    Gruß Udo
  19. Deine Antworten legen etwas anderes nahe.

    Deine Antworten legen etwas anderes nahe.
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    Diese Verhaltensvorgaben sind mehr als dürftig....

    Diese Verhaltensvorgaben sind mehr als dürftig. Aus diesem Grund würde ich mit Beschwerden/Verletzungen nicht zu einem Orthopäden gehen. Wenn ich was hab, was leider immer wieder vorkommt, dann werde...
  21. Antworten
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    Hallo MyLissy, Stand jetzt habe ich 265...

    Hallo MyLissy,

    Stand jetzt habe ich 265 Marathons oder Ultras absolviert und natürlich auch ein paar Halbmarathons, die ich allerdings nie gezählt hab. Jenseits dieser gehäuften Lauferei war es...
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    Jedes positiv besetzte "erste Mal" ... Da waren...

    Jedes positiv besetzte "erste Mal" ... Da waren so viele ... :D
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    Ich werde den Teufel tun und die Vorgehensweise...

    Ich werde den Teufel tun und die Vorgehensweise oder Medikation deiner Sportärztin zu kritisieren. Wenngleich mein Sportarzt mir zugleich entzündungshemmende Schmerzmittel jeweils nur dann...
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    Kann sein, ich sagte schon: Ich habe keine Ahnung...

    Kann sein, ich sagte schon: Ich habe keine Ahnung ... :wink:
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    Hallo ChrissyH, den letzten langen Lauf legt...

    Hallo ChrissyH,

    den letzten langen Lauf legt man klassischerweise auf den Tag zwei Wochen vor dem Marathon. Wenn dein Wettkampf am 29.3. stattfindet also am Sonntag den 15.3.

    Viel Spaß beim...
  26. Das kannst nur du selbst wissen. Vielleicht bist...

    Das kannst nur du selbst wissen. Vielleicht bist du zu oft enttäuscht worden. Übrigens tue ich auch eine Menge, zuweilen auch skurriler Dinge, um meine Bedürfnisse zufrieden zu stellen. Du nicht?
    ...
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    Ich habe keine Ahnung, wer welche Kulanz an den...

    Ich habe keine Ahnung, wer welche Kulanz an den Tag legt. Das war auch nicht der Punkt. Der Roadrunner Club in New York zahlte die Startgelder zurück, weil er MUSSTE. Weil Stadtverwaltung und...
  28. Mir ist ein Hersteller am sympathischsten, wenn...

    Mir ist ein Hersteller am sympathischsten, wenn ich weder Support noch Kulanz bemühen muss.

    Da fällt mir ein: Die Ambit3 Run meiner Frau lag monatelang unbeachtet in der Ecke, weil sie wegen...
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    Ich verstehe dich. Kenne deine momentanen...

    Ich verstehe dich. Kenne deine momentanen Empfindungen. 2012 wollte ich meinen 100. Marathon zelebrieren. Zusammen mit meiner Frau, die ihren zweiten an meiner Seite laufen sollte. Ich hab das genau...
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    Möglicherweise ist dort die Stimmung auch...

    Möglicherweise ist dort die Stimmung auch deutlich explosiver als bei den so reserviert und zurückhaltend auftretenden Japanern (bis sie Alkohol trinken sind sie's). :zwinker5:
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    Hallo tyson81, nein, ich traue mir nicht zu,...

    Hallo tyson81,

    nein, ich traue mir nicht zu, dir einen Rat zu geben. Was ich überhaupt nicht verstehe, ist deine Frage "und jetzt?" Du warst beim Arzt, hast eine Diagnose. Hat er dir keine...
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    Hallo MyLissy, dein langes Posting und einige...

    Hallo MyLissy,

    dein langes Posting und einige Aussagen darin legen den Schluss nahe, dass du a) etwas ganz Bestimmtes hören und b) unbedingt aufgebaut werden willst.

    zu a) Läufer, die ehedem...
  33. und damit liegst du goldrichtig :nick: Gruß Udo

    und damit liegst du goldrichtig :nick:

    Gruß Udo
  34. PS: Falls jemand in Erfahrung bringt, warum der...

    PS: Falls jemand in Erfahrung bringt, warum der TÜV die Veranstaltung nicht mehr auflegen wird, dann bitte ich um Mitteilung. Zur Not auch per persönlicher Nachricht, falls der Wissende als solcher...
  35. Danke Nachtzeche fürs Zitieren :daumen: Eine...

    Danke Nachtzeche fürs Zitieren :daumen:

    Eine positiv verrückte Marathonveranstaltung weniger, wo man für wenig Geld viel Spaß haben konnte. Superhyperschade ...

    Gruß Udo
  36. Im Ernst? Das ist extrem schade :frown: Ich...

    Im Ernst? Das ist extrem schade :frown:

    Ich hatte dreimal Spaß in den Fluren des TÜV, auch 2019 zum Glück nochmal.

    Kann man das auch lesen, wenn man nicht bei Facebook ist?

    Gruß Udo
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    3 bis 10 ... die könnte man noch im zeitlichen...

    3 bis 10 ... die könnte man noch im zeitlichen Versatz von je 5 min starten lassen, das würde die Ansteckungsgefahr weiter drosseln :wink:
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    Möglich ist das. Rausfinden kann es aber nur...

    Möglich ist das. Rausfinden kann es aber nur jemand der "Hand anlegt" und vom Fach ist.

    Gruß Udo
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    Sorry aber das ist Unsinn. Auch 20jährige können...

    Sorry aber das ist Unsinn. Auch 20jährige können sich verletzen, wenn sie "mal" ballern. Das weißt du so gut wie ich. Im Übrigen erinnere ich daran, dass es hier nicht um "mal Ballern" geht, sondern...
  40. Keineswegs. Die 3:12 liegt für beide viel näher...

    Keineswegs. Die 3:12 liegt für beide viel näher am absoluten Limit.
  41. Genau das. Bevor ich "richtig" mit dem Laufen...

    Genau das.

    Bevor ich "richtig" mit dem Laufen begann, schon lange her, wurde ich mal in einem militärischen Vergleichskampf als 1.000 m-Läufer eingesetzt. Weil sich kein anderer Blöder fand und...
  42. Die Aussage ist so nicht haltbar. Wenn du dir...

    Die Aussage ist so nicht haltbar. Wenn du dir Zieleinläufe anschaust, wirst du sehr entspannt einlaufende Weltklasseleute mit Weltklassezeiten sehen, die kaum ausgetrudelt schon ein Interview geben...
  43. Was ich aussagen wollte und will, ist, dass zwei...

    Was ich aussagen wollte und will, ist, dass zwei Marathonleistungen, die zeitlich weit auseinander liegen aus vielerlei Gesichtspunkten heraus nicht vergleichbar sind. Ich habe lediglich einen...
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    Was du schreibst ist schlichtweg falsch. Und...

    Was du schreibst ist schlichtweg falsch. Und tatsächlich ist es so, dass du unter den Folgen überzogenen Leistungsdenkens und Ratschlagens nicht wirst leiden müssen. Das ist dann jeweils Sache des...
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    Nur Sterben ist für den Menschen ein unbedingtes...

    Nur Sterben ist für den Menschen ein unbedingtes Muss. Alles andere unterliegt mehr oder weniger individuellen Rahmenbedingungen, Zufällen und in gewissem Maß persönlichen Entscheidungen. Letztere...
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    Sollte es in Europa zu gehäuften Infektionen und...

    Sollte es in Europa zu gehäuften Infektionen und ersten Todesopfern kommen, kann man sicher sein, dass Massenveranstaltungen den Bach runtergehen. Ich denke, als Läufer sind wir gut beraten, wenn wir...
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    Das ist traurig.

    Das ist traurig.
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    Nicht so sehr viele, darum wollte ich es geheim...

    Nicht so sehr viele, darum wollte ich es geheim halten :zwinker5: aber ich bin ja noch eine Weile im Marathontrainingsmodus. Es waren in den letzten drei Wochen 54, 71 und zuletzt 86. Diese und...
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    Ist das jetzt eher Panikmache oder doch die...

    Ist das jetzt eher Panikmache oder doch die einzig sinnvolle Lösung, um keine Menschenleben zu riskieren. :gruebel:
    Vermutlich Letzteres ...

    Wenn die doch bei Bau und Planung ihrer...
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    Hallo Cocolina, wir hatten alle Zweifel...

    Hallo Cocolina,

    wir hatten alle Zweifel zumindest beim ersten Marathontraining. Kaum weiter als gute 30 km, die jedoch viel langsamer, als es später im Wettkampf auf 42 km gehen sollte. Dazu immer...
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