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  1. Thema: Kalte Füße

    von Maartin
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    Wie man Globuli D17 nimmt ist egal, Wirkstoff...

    Wie man Globuli D17 nimmt ist egal, Wirkstoff nicht vorhanden. Also kann man sie unbesorgt als Zäpfchen ihrer Bestimmung zuführen.
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    Jupp, gestern gesehen. SEHR Interessant. Ich...

    Jupp, gestern gesehen. SEHR Interessant.
    Ich wusste auch nicht, das schnelle Atmung kontraproduktiv ist... Damit werde ich mich intensiver beschäftigen.


    Berlin Marathon: RBB von 9:00 bis 14:00.
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    Dann lass dir Zeit, RBB sendet 5 Stunden. Wehe du...

    Dann lass dir Zeit, RBB sendet 5 Stunden. Wehe du bist eher fertig.
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    Das wage ich zu bezweifeln. Wenn man Zuhause ist...

    Das wage ich zu bezweifeln.
    Wenn man Zuhause ist setzt im besten Falle die Erholung ein. Wenn sich das ZNS von der Belastung erholt hat, beginnt die Regeneration. Das kann auch erst mehrere Stunden...
  5. Thema: Extrasystolie

    von Maartin
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    Bei deinem Schreiben ist mir aufgefallen, dass...

    Bei deinem Schreiben ist mir aufgefallen, dass meine Extrasystolen seit ich vermehrt Laufe auch weniger geworden sind.
    Kann mich in den letzten Monaten eigentlich nicht an irgendwelche nennenswerte...
  6. Thema: Extrasystolie

    von Maartin
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    Ich habe schon ewig Extrasystolen, sind mir schon...

    Ich habe schon ewig Extrasystolen, sind mir schon als Kind vor 30 Jahren aufgefallen.
    Meistens nach anstrengenden Tagen wenn ich abends sehr entspanne. Oftmals so viele, dass genau jeder 4. Schlag...
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    Nichts anderes habe ich geschrieben. AGPS,...

    Nichts anderes habe ich geschrieben.
    AGPS, Assistant GPS Datei um schneller zu erfassen.
    Selbstverständlich haben die Uhren GPS... Aber es ist schwer die Antenne in so einem kleinen Gehäuse adäquat...
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    Aber auch nur, weil die bei jeder Synchronisation...

    Aber auch nur, weil die bei jeder Synchronisation eine neue AGPS Datei bekommen. Merkt man dann auch deutlich, wenn man mal längere Zeit nicht synchronisiert hat.

    Aber ist halt schwer in ein so...
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    Moinsen Ich hatte auch ein sehr schlimmes...

    Moinsen
    Ich hatte auch ein sehr schlimmes Schienbeinkantensyndrom...
    Zuletzt konnte ich nach 1km nicht mehr laufen und hatte Sorge, ob ich überhaupt noch nach Hause gehen(!) kann.

    Was mir im...
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    Fernsehtermine 05.09. - BR Fernsehen 10:00 Uhr,...

    Fernsehtermine
    05.09. - BR Fernsehen 10:00 Uhr, 360 Minuten - Triathlon Challenge in Roth.
    12.09. - BR Fernsehen 13:45 Uhr, 135 Minuten - Sprint Triathlon aus dem Olympiapark München.
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    Bei 135bpm also auch Schritte pro Minute machst...

    Bei 135bpm also auch Schritte pro Minute machst du bei 95kg sicher deine Knie kaputt.
    ~80bpm, dann nur den rechten Fuß zählen oder ~160bpm, wenn du beide Füße zählst :)

    Ja, jede einfache Sportuhr...
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    Durch den sehr kleinen Magen können aber...

    Durch den sehr kleinen Magen können aber vielleicht allgemein zu wenig Nährstoffe, Vitamine und Co. aufgenommen werden.
    Ich würde auch den Arzttermin abwarten oder gar vorziehen, wenn möglich.
    ...
  13. Antworten
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    Free to Run. Hier wohl schon gut bekannt,...

    Free to Run.
    Hier wohl schon gut bekannt, trotzdem ein Link zur Mediathek. Eine mitreißende Doku. 99 Minuten pure Emotion.

    https://mediathekviewweb.de/#query=free%20to%20run
  14. Antworten
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    Eine gute Idee ist immer Nachts zur nächsten...

    Eine gute Idee ist immer Nachts zur nächsten Notaufnahme eines großen Krankenhauses zu laufen. Da die nachts sowieso nichts zu tun haben, kannst du deine Lauferlebnisse dort gleich zum besten geben,...
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    Einfach mal 30 Minuten LAUFEN gehen, dann gibt es...

    Einfach mal 30 Minuten LAUFEN gehen, dann gibt es auch vernünftige Daten womit die Uhr was anfangen kann.
    Ein 5 Minuten Spaziergang ist tatsächlich nutzlos.
    Vo2Max wird bei Garmin auch erst nach...
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    Der HRM Pro ist nicht kompatibel zur Vivoactive 3.

    Der HRM Pro ist nicht kompatibel zur Vivoactive 3.
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    Ausführlich und gut begründet. Meinen höchsten...

    Ausführlich und gut begründet.
    Meinen höchsten Respekt!
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    Das ist aber zu Recht Thema. Olympiateilnehmer...

    Das ist aber zu Recht Thema.
    Olympiateilnehmer haben eine gewissen Vorbildfunktion. Mit einem BMI unter 16 ist man deutlich Magersüchtig, ihr flaumige Körperbehaarung spricht auch für Anorexie....
  19. Verstehe ich. Aber denke dran, Pumpfunktion...

    Verstehe ich.
    Aber denke dran, Pumpfunktion reduziert und vergrößertes Herz hattest du laut Kardio ja.
    Wenn du es gar nicht aushältst mach dir doch jetzt schon einen Termin in 3 Monaten beim Kardio...
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    Bei mir passt die BB recht gut zu meinem...

    Bei mir passt die BB recht gut zu meinem Empfinden und der HRV Messung.
    Interessanterweise zeigt mir die BB, welche ja auch auf einer HRV Messung beruht, 1-2 Tage vor meinem Krankheitsschub...
  21. Wenn der Verdacht auf eine Myokarditis besteht,...

    Wenn der Verdacht auf eine Myokarditis besteht, dann höre auf deinen Arzt und mache 6 Monate Sportpause.
    Dazu gehört auch den Aufzug zu nehmen und nicht die Treppe. Alle anstrengenden Tätigkeiten...
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    Ist dein Blutbild und -werte denn "normal"? In...

    Ist dein Blutbild und -werte denn "normal"?
    In der Rheumaklinik wurde ja sicherlich ANA, Rheumafaktor, BSG, CRP gemacht, sowie die typischen Verdächtigen überprüft und aussortiert.
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    Ich hatte auch lange Zeit ein geschwollenes Knie....

    Ich hatte auch lange Zeit ein geschwollenes Knie.
    Oberhalb der Kniescheibe auf der Beininnenseite. War nach dem Laufen gut dick und schwoll eigentlich nie richtig ab. Schmerzen waren nur direkt beim...
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    Kann da keinen Rat zu einer Uhr geben. Aber...

    Kann da keinen Rat zu einer Uhr geben.
    Aber Pulsoxymeter ist an jeder Uhr eine reine Schätzung. Dadurch das kein Finger durchleuchtet sondern nur am Arm oberflächlich "gemessen" wird ergibt sich...
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    Nein, ich bin gesetzlich Versichert. Auf der...

    Nein, ich bin gesetzlich Versichert.
    Auf der Überweisung zum Physiotherapeuten stand auch "Kurzer Fuß, Dr. Janda". Scheint also etwas offizielles zu sein.
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    Einlagen sind ein schwieriges Thema. Zum einen...

    Einlagen sind ein schwieriges Thema.
    Zum einen benötigt man nicht nur einen guten Orthopäden sondern auch noch einen guten orthopädischen Schuhmacher welcher die verschriebene Einlage dann auch mit...
  27. Thema: Covid Impfung

    von Maartin
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    Bei mir haben beide Impfungen mit Biontech starke...

    Bei mir haben beide Impfungen mit Biontech starke Impfreaktion gehabt.
    1. Impfung 2 Tage 40° Fieber, super platt gefühlt.
    2. Impfung 3 Tage bis 40,6°, extrem platt gefühlt, dazu noch herrlichen...
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    In der Abendschau kam neulich was über den...

    In der Abendschau kam neulich was über den geplanten Berlin Marathon.
    Ich verlinke das mal.
    https://www.rbb-online.de/rbb24/videos/20210607_2145/comeback-des-marathons.html...
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