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  1. ON Laufschuhe - sinnvoll als weiteres Paar Schuhe?

    Ich bin langjähriger Hobbyläufer und bei Veranstaltungen bei (Halb-) Marathons unterwegs.
    Aktuell laufe ich Asics Cumulus und Saucony Ride Iso (früher auch mal den Brooks Adrenaline, da war die...
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    Weiter trainieren, ok. Laufen der Freude wegen,...

    Weiter trainieren, ok. Laufen der Freude wegen, ok. 5/10km oder Bahn ist nix für mich. Mit einem "kleinen" Halbmarathon könnte ich mich hin und wieder anfreunden.
    Aber geht niemand ein großer Lauf...
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    Corona & Motivation fürr 2021 finden ?!

    Nach einem anfänglich sehr tiefen (Motivations) Loch konnte ich es akzeptieren, dass sowohl der von mir gebuchte Wien- als auch Berlin-Marathon 2020 nicht stattfinden. Statt Laufen gab es vermehrt...
  4. Kabellose Kopfhörer - aktuelle Empfehlungen? / Forerunner 245 Music

    Hallo,

    für meine langen Läufe ist Musik/Podcast-Unterstützung ganz schön .... Ich will von MP3-Player/Kabelkopfhörer nun umsteigen - entweder Forerunner 245 Music (evtl. als Ersatz für meine...
  5. Läuferisches Potenzial beim (Halb) Marathon raus finden

    Natürlich kann man, ausgehend von 10km bzw. HM-Zeit die aktuell mögliche Laufzeit für den (Halb) Marathon errechnen. Dazu gibt's Tabellen oder Formeln.
    Wie kann man aber ermitteln, was das maximale...
  6. Vom Fersen- zum Mittelfußlauf: welche Schuhe sind empfehlenswert?

    Eine Fuß- und Laufanalyse hat gezeigt, dass ich (63kg) sowohl neutrale als auch Stabilschuhe laufen kann, da nur leichte Überpronation. Da ich starker Fersenläufer bin und auf Marathon umsteigen...
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    Von Fersenlauf auf Mittelfußlaufen umstellen?

    Bei einer Video-Laufanalyse hat sich gezeigt, dass mein Laufstil generell passt .... aber ich ein starker Fersenläufer bin. Ist bis dato nicht problematisch (komme nicht mit dem gestreckten Bein...
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