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  1. Die Wadenmuskel werden immer vorgespannt. Auch...

    Die Wadenmuskel werden immer vorgespannt. Auch beim Fersenlauf und geraden und rammenden Fuß. Der Unterschied ist, dass man beim Fersenlauf die exzentrische Bremskraft nicht in der Muskulatur und...
  2. Eigentlich kann man in jedem Schuh Vorfuß laufen....

    Eigentlich kann man in jedem Schuh Vorfuß laufen. Aber ja. mit einem Schuh mit weniger Sprengung ist das einfacher.
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