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OK,

das hatte ich anders mitbekommen... aber dann geht's ja noch 😎
Also das mit der Verschleierung, nicht mit dem Wauwau 🤩

Wie der Herr...

...so's G'scherr 😇

Aber ganz ehrlich: bei beschriebener Erscheinung wird mir auch immer ganz anders 🙈

Meine aktuell regelmäßigen Läufe verlaufen glücklicherweise ruhig,...

Heyheyheyheyhey... also der HH-M ist... einfach Welt 🤩
Nur wird er auch dies Jahr kaum stattfinden... 🙁

Am 12ten September ist übrigens der Lamstedter-Börde-Lauf 🏃*♂️

tjaaa...

also meine Kristallkugel rät mir zu verhaltenem Optimismus, dass man nicht so verpeilt ist und zuminnigens kleine WK stattfinden lässt.
Bin zwar auch bei einem etwas größeren Anfang...

Yo,

wenn das mal nicht maximales Ausnutzen des Vorfrühlings-Wochenendes ist... 🤗
Gestern erstmal zugesehen, endlich wieder Musik ins Auto zu bekommen und danach dem Ruf der Laufschuhe...

Na, für kurz/kurz hat es bei mir noch nicht gereicht... kurze Hose und lange Socken ging aber schon bei einem für meine momentanen Verhältnisse langen Loggertschogger 😎
Hier sind die Laufstrecken...

keine billigen Dichtungen nehmen und penibel sauber arbeiten, Dichtungen selber mit hintzefestem Silikon ansetzen und immer die Ringe unter den Schrauben mit ersetzen - dann sollte länger Ruhe sein...

Ach Alcs, wenn´s läuft...
...übel mit der VDD, aber letztendlich ja kein richtiger Schaden - bei unserem 2003er 325i ist sie auch dies Jahr noch dran.
Wir reden doch noch über die selbe Automarke...

Oh das tut mir leid... ich weiß wie schwer es ist sich von einem geliebten schnurrenden Mitbewohner und Freund trennen zu müssen... unsre Sunny ruht im Garten und wenn Percy eines Tages gehen muss,...

Also keine Tempohärte sondern Mentohärte 🙃
Kannich mit um 😎

Aber nervt schon, dass die Temps so nerven... bin grad nach Hause gekommen und das Autothermometer zeigte übertriebene-18°C 😳
Ey...

Coole Idee mit den DIY Spikes :daumen:

Mich locken die Temperaturen grad nicht wirklich nach draußen... und so muss die Vorbereitung auf den ersten M wohl wieder mal mehr im Kopf als in den Beinen...

hmmm...

bei den aktuellen Temps ein dünnes ganz eng anliegendes Shirt, ein langärmliges drüber und dadrüber ein kurzärmliges - und dann entweder eine dünne Windjacke oder die gute Softshell :nick:...

:daumen:

ich denke wenn der erste 10+ geschafft ist - also wieder geschafft ist - fällt eine Hürde im Kopf und man kommt in schnelleren Schritten zu 20/30 etc als es vorher gedauert hat, wieder...

Bin grade in Nord-Niedersachsen und hier ist alles weiß 🙃
Zum Glück nicht 🏃*♂️ sondern mit dem Auto 🙈

Von wegen Drückeberger 🙃 ein flottes Läufchen gab es als Einstieg ins Wochenende denn morgen ist Frei-Tag 😀 den letzten Tag Resturlaub aus 2020 nutze ich um mal wieder 6-Ender zu schrauben 💪

HomOf... solange ich es mir aussuchen kann, fahre ich ins Büro - morgens zur Arbeit und nachmittags nach Hause möchte ich gern strikt getrennt wissen.
War mal anders... aber das war in einem anderen...

Ja Mahlzeit,

und wo fange ich an... natürlich mit nachträglichen aber nicht weniger herzlichen Glückwünschen an Koboldine 🎂

Und mit ganz vielen Daumen an die fleißigen Läufer hier 👍
Ich...

Ach Du K***e... ich hab nix gesagt 🙊
Und 👍 dass das schnell repariert ist 🍀

Ansonsten... schönen Sonntag 🌻

Moins'n,

also den Kaminofen möchte ich nicht missen... muggelich warm ist schon fein und irgendwie anders als wenn man die Heizung so krass hochdrehen würde 😎
Wir haben auch einen...

Moin,

dass eine Batterie sich durch berührung entladen kann... wusste ich ao auch nicht.
Meine Batterien kaufe ich mittlerweile ausnahmslos online und zahle so viel weniger als im stationären...

Moin,

ja klar erinnere ich mich an Pastis - willkommen zurück bei den Startern :hallo:
Mir stellt sich immer ein wenig der Kamm hoch wenn ich höre, dass Leutz system-irrelevant seien... m.E. die...

Wildschwein in Wallung - fast nackerte Läufer - mit Tight in die Badewanne...
Wundert Euch aber nicht, dass ich Grad Bilder im Kopf habe 😅

ja das ist immer schön,

wenn man mit einem seiner Setzlinge laufen kann :nick:
Meine "jüngere" Tocher hat das Laufen für sich entdecken können und solange sie öfter mal eine Woche von zu Hause...

uiihhh...

das macht betroffen...

Eine Grab-Auflösung wird nicht auf mich zukommen nachdem wir meinen Vater sich vor ziemlich genau vier Jahren im Friedwald beigesetzt haben.
Kannte ich bis...

Moins´n,

natürlich auch von mir allen Startern ein Frohes Neues Jahr und dass alle gesund bleiben :hallo:

Unser Sylvester war... ja irgendwie anders als sonst... Tochter *S kam zum Essen und...

Liebe Selbsthilfegruppe,

nachdem ich meinen WaveRider19 gestern mit 1500Km beerdigt habe, fiel mir mit Schrecken auf, dass der 21er schon über 300 und 20er auch schon 900Km in den Sohlen hat - und...

Ja sind wir denn alle...

nur noch bei GC jetzt? 🙄

Ich konnte mein Jahr zwar nur mit den zweitwenigsten KM seit ich es erfasse abschließen... sehe das aber eher von der positiven Seite, dass es...

Yo,

für nur mittelmäßig motiviert... finde auch, dass da grad zum Ende des Jahres noch was drin sein sollte 🤗

Ich habe bei GC gestern eine Auszeichnung *Doppelt hält besser* bekommen, nachdem...

Endlich... habe ich die nötige Zeit gefunden, Dein Abenteuer auf der Straße der Unsterblichen zu lesen... kann ein weiteres Mal nur staunend anerkennen, was Du da geleistet hast und Dir weiterhin...

Ganz kurz auch von mir Euch und Euren Familien fröhliche Weihnachten und bleibt's alle schön gesund 👍

echt jetzt so viele Km gesammelt?
wow... hab ich selbst in meinem bis dato besten Jahr nicht annähernd geschafft... :peinlich:

Der HUT_2021 ist bei der DUV angemeldet - könnnnte was werden.......

Erst lesen - dann klicken 🙈

Hätte ich mal so machen sollen... aber nun bin ich bei der Challenge dabei und... werde niemals das Ziel erreichen 😅

Tadaaa 😎
Die gestrige Runde hat meine Tochter auf insgesamt 9Km ausgeweitet 👍
Sie ist noch nie so weit gelaufen und freut sich, dass das mittlerweile geht 🍀
Und ich freue mich, dass das...

Krasses Tempo ruca 😎 das schaffe ich derzeit nur im freien Fall 🙃

Diese Woche einen Tag mehr pausiert und gleich gibt es ein weiteres Ründchen zusammen mit meiner Tochter 🤩
Am Wochenende...

Happy B-Day Rauchzeichen :hallo:

wenn hier niemand was schreiben will... :hallo:

Der S2S ist nun auch offiziell abgesagt, bzw. verlegt auf kommendes Jahr :klatsch:

Und ich... laufe meine kleinen Runden - keine Heldentaten aber...

Sunrise to sunset Ultra vom 20ten Dezember auf den 19ten verlegt - im kommenden Jahr :klatsch:

Der 50Km Winterlauf in Oldendorf bei Stade findet *virtuell statt...
Gilt das schon als ausgefallen?
Für mich persönlich irgendwie schon 🙁

wer denn sonst :zwinker2:

Yesss :daumen:

Zum echten Genießen ausgedruckt und wird zu Hause in Ruhe studiert :hallo:

Yo,

einen kompletten Adventskalender würde ich auch im Sommer nicht hinbekommen 🙈
Von daher... einfach so heute die erste Runde des Monats gedreht 🤩
Für den S2S gibt es ja ein detailliertes...

hmmm...

also bei den >20ern hätte ich derzeit auch mehr als Bedenken, meine Hardware abzuschießen... und dachte eigentlich eher an etwas harmloseres und wenn´s geht auf GC :wink:

Wenn...

ich auch nicht teilweise so fleißig war wie der Rest... gibbet schon eine schicke neue Challenge für den Dezember? :hallo:

Wie süß,

ich mag die Samtpfoten ja 💞
Heute sind wir mit einem etwas andren Haustier eine schöne 9Km Runde um den Mechower See spazieren gewesen 🐎
Morgen gehe ich nach fünf Wochen das erste Mal...

Moin,

natürlich meinte ich niemanden persönlich, ganz im Gegenteil.

Was mich an der Sache betroffen macht ist, dass man es derzeit billigt, ganze Berufszweige lahmzulegen, ihnen damit massiv zu...

Moins'n,

zum Laufen hab ich noch nichts wieder beizutragen... aber der Doc empfiehlt mir, es doch einfach mal vorsichtig zu probieren 🤗
In Kürze dann also der x-te Wiedereinstieg 😎
Und...

Na dann...

lass jucken 🙃

Wow,

über 1000DM für ne Laufuhr spricht nicht wirklich für ein "günstiges" Hobby :wink:
Jaaaa... wir haben jetzt den €uro und kann man nicht so rechnen :zwinker4:
Ich habe genug andere teure...

Challenge entdeckt 👍
Braucht's dort einen garantiert letzten Platz? 🙃

Liste - check :daumen:
Erste Kontake - check :daumen:
Challenge...?

kann ich mir lebhaft vorstellen, das es in Bärlin wieder ordentlich rappelt... und frag mich, wieso die sogenannten...