Kann die App "iSmoothRun" sehr empfehlen! Die hat eigentlich alles was man braucht: individuelle Anpassung der Datenfelder, Programmierung der Trainings etc. etc. kostet um die 5 Euro aber die sind...
Kann die App "iSmoothRun" sehr empfehlen! Die hat eigentlich alles was man braucht: individuelle Anpassung der Datenfelder, Programmierung der Trainings etc. etc. kostet um die 5 Euro aber die sind...
Bin 2 Wochen nach dem HM noch einen 16 Trailrun mit ca. 500 Höhenmeter in 1:42:50 h gelaufen, habe mich kurz darauf dann aber in einem Fußballturnier verletzt, sodass ich Probleme beim Laufen hatte...
Ja sorry, das war nicht so gemeint. Ich verlange ja von keinem einen vollständigen Trainingsplan, sondern wollte lediglich fragen ob es überhaupt möglich bzw. realistisch ist oder jemand bereits...
Hallo!
Ich besitze die Apple Watch Series 4 und verwalte meine Fitnessaktivitäten immer mit Runtastic. Allerdings ist die Lauf-Applikation von Runtastic derart unbrauchbar, da sie keine...
Hallo!
Ich spiele mit dem Gedanken nächstes Jahr im Frühling (April / Mai) nun das erste Mal einen ganzen Marathon zu laufen. Aktuell würde ich (M 21, 179 cm, 77 kg) für die Halbmarathon Distanz...
Hallo,
ich würde mir gerne eine neue Sportuhr zulegen, um damit meine Aktivitäten (in erster Linie Laufen) besser tracken und aufzeichnen zu können. Die neue Apple Watch würde ein gutes...
Hallo zusammen,
ich suche eine Laufshort und ein Lauf T-Shirt. Habe die Marken Odlo, On und Skinfit in die engere Auswahl geschlossen. Habt ihr Erfahrungen mit diesen Marken bzw. mit anderen...
Stimmt, mein Fehler. Dachte nur man läuft schneller so wie es in der Legende angegeben war.
Hallo zusammen,
habe gerade mit dem Läufercoach...
Perfekt, danke!
Naja ich würde aktuell im Stand den HM unter 2h laufen, darum hätte ich mir gedacht 5 - 10 Minuten Gewinn wäre realistisch.
Liebe Alle,
ich werde voraussichtlich am 14.10. an einem Halbmarathon teilnehmen und möchte die Zeiten meiner letzten drei Wettkämpfe (1:59, 2:02, 1:59) zumindest unterbieten, schön wäre 1:49, um...