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    RainS > ja, damit, damit sind wir in der Realität...

    RainS > ja, damit, damit sind wir in der Realität angekommen.

    Durch Rennrad+MTB kommen noch 89.370 KM hinzu.

    Wenn wir grad bei den Zahlenspielen sind, darf ich noch 390 Std. auf dem Laufband...
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    RainS: Nein-Nein > das wäre zuviel der Ehre...

    RainS:
    Nein-Nein > das wäre zuviel der Ehre mit dieser KM-Zahl> bitte meinen Text beachten:

    > Zitat: " ...mit sehr unterschiedlichen Jahresquantitäten schon ca. 25 Jahre lang." *Zitat Ende.
    ...
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    Laufen im Alter zwischen 65 und älter

    Hallo Rainer, hallo Laufsportfreunde !

    Ich bin der Rudolf, 67 Jahre, und laufe mit sehr unterschiedlichen Jahresquantitäten schon ca. 25 Jahre lang.

    Ich habe nie an Läufen teilgenommen, weil...
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