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    Was würdest Du jemandem raten, der lange...

    Was würdest Du jemandem raten, der lange Laufsport betrieben hat und nun mit Krafttraining beginnen will? Gleich volle Pulle jeden Tag max. Gewichte stemmen?:zwinker5:
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    Ach tatsächlich? Wie konnte das passieren?

    Ach tatsächlich? Wie konnte das passieren?
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    Ein Buch über Jan Ullrich: "Ulle - Chronik...

    Ein Buch über Jan Ullrich:

    "Ulle - Chronik eines programmierten Absturzes"

    https://www.lovelybooks.de/autor/Sebastian-Moll/Ulle-Chronik-eines-programmierten-Absturzes-2412964262-w/
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    Aus den Forenregeln: "Wir Moderatoren haben...

    Aus den Forenregeln:

    "Wir Moderatoren haben das letzte Wort. Wir greifen nur in berechtigten Fällen ein. Und wenn wir dies tun, dann akzeptieren Sie bitte unsere Entscheidungen."
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    Vermutlich wegen :blah:

    Vermutlich wegen :blah:
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    Das war ein Zitat von DLK und ist im Original in...

    Das war ein Zitat von DLK und ist im Original in dem von mir verlinkten Thread nachzulesen. Da braucht es keine Bestätigung. Und Bones ist nicht die Quelle, sondern der Zitierende.
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    "Die deutsche Volleyball-Nationalmannschaft der...

    "Die deutsche Volleyball-Nationalmannschaft der Männer ist am Donnerstag aus Sicherheitsbedenken beim Nationenliga-Turnier auf den Philippinen nicht gegen China angetreten. Hintergrund ist die...
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    Time to say goodbye.....ich vermute, der TE weilt...

    Time to say goodbye.....ich vermute, der TE weilt nicht mehr unter uns. Freuen wir uns auf die Reinkarnation.:D
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    Dem Läufer in dem weißen Shirt würden sie in...

    Dem Läufer in dem weißen Shirt würden sie in jeden Laufladen gestützte Schuhe verkaufen.:D
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    Ein Urlaub an der Nordsee ist aktuell nicht zu...

    Ein Urlaub an der Nordsee ist aktuell nicht zu empfehlen:D
    ...
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    Eben war ich im Supermarkt, Wochenendeinkäufe...

    Eben war ich im Supermarkt, Wochenendeinkäufe erledigen. Es gibt ein auffälliges Comeback der Maske. Die Maskenträger sind wieder in der Mehrheit.
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    Ich glaube ja immer noch den...

    Ich glaube ja immer noch den Staatsmedien:zwinker5:. Allerdings muß ich die von mir genannten 41% auf 38% korrigieren.

    "Sicher sind sich Expertinnen und Experten, dass die vollständige Impfung ...
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    Unterschätzt mir den Matze nicht (Zitat): "ich...

    Unterschätzt mir den Matze nicht (Zitat):

    "ich laufe die 5 min intervalle pulsgesteuert bis 95% hfmax. wird etwas mehr als ein km sein und etwas weniger als 2 km sein."

    Nehmen wir die Mitte....
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    Bei 41% der Bevölkerung, die nicht oder nur...

    Bei 41% der Bevölkerung, die nicht oder nur unvollständig (3fach) geimpft sind, auch kein Wunder.
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    Was sich heute wieder alles registriert......Tim...

    Was sich heute wieder alles registriert......Tim ist nicht zu beneiden.
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    Welche aktuelle Diskussion? Welche Diskussion von...

    Welche aktuelle Diskussion? Welche Diskussion von 2006? Beide Threads dienen dem Entertainment, nicht dem Laufsport.
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    Bei meinem allerersten Start hatte ich von nix...

    Bei meinem allerersten Start hatte ich von nix 'ne Ahnung, bin da irgendwie in den Volkslauf auf'm Dorf reingeraten, war im Ziel irgendwo im Mittelfeld, 2 Stunden danach Mitglied einer spontan...
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    Einer meiner Lieblingsthreads von DLK: ...

    Einer meiner Lieblingsthreads von DLK:

    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/22768-Moderne-Anf%C3%A4ngertrainingsmethoden-f%C3%BCr-Fortgeschrittene
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    Warum sollte ich Deinem Freund die Arbeit...

    Warum sollte ich Deinem Freund die Arbeit abnehmen?

    Und warum machst Du es nicht selbst? Bist doch Experte.
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    Hohes Fieber ist auch gut für das...

    Hohes Fieber ist auch gut für das Grundlagentraining. Die Gefäße weiten sich bei der Erkrankung und das Herz muß schneller schlagen, damit der Blutdruck nicht zu niedrig wird.:D
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    Exakt....beginnend im November 2009.:D ...

    Exakt....beginnend im November 2009.:D


    https://forum.runnersworld.de/forum/threads/54037-zatopek-hatte-doch-recht?highlight=Zatopek
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    Ja, ditte isser nicht.:zwinker5:

    Ja, ditte isser nicht.:zwinker5:
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    Yep....Dr.Matze.

    Yep....Dr.Matze.
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    Yep:...

    Yep: ...guggel....biel.....guggel.....name,hannover = Matze:D
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    Bin gespannt, was Matze noch alles aus seinem...

    Bin gespannt, was Matze noch alles aus seinem Unvermögen macht.:D
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    Wenn er hier weiter querdenkt, verlinke ich zur...

    Wenn er hier weiter querdenkt, verlinke ich zur Strafe seine HP :teufel::D
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    Aus dem einen Link: "Eine...

    Aus dem einen Link:

    "Eine Omikron-Durchbruchinfektion nach zwei- oder dreifacher Impfung mit dem Coronaimpfstoff von Biontech/Pfizer schützt nur unzureichend vor einer Infektion mit den neuen...
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    Gefühlt oder tatsächlich?

    Gefühlt oder tatsächlich?
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    Matze erklärt, wie man ein kleines Vermögen...

    Matze erklärt, wie man ein kleines Vermögen machen kann......man muß nur vorher ein größeres besessen haben.:D
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    Vielleicht hat er sich wieder seiner Tätigkeit...

    Vielleicht hat er sich wieder seiner Tätigkeit als Geldanlageberater zugewandt. Seine HP und sein Youtubekanal befinden sich seit 2018/19 im Anfangsstadium. Da ist noch sehr viel im Aufbau zu machen....
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    Quatsch! ...

    Quatsch!

    https://www.ardmediathek.de/video/visite/corona-sommerwelle-ba-4-und-ba-5-vorherrschend/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS81ZWY4MjBjMC0zODgyLTQ1YjUtYTNhZi1kMjdhNTg4YThjMDU
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    So isses. Bei Matze ist es das Gehirn. Aufgrund...

    So isses. Bei Matze ist es das Gehirn. Aufgrund der umfangreichen Denkprozesse muß es überdurchschnittlich mit Blut, Sauerstoff und Glukose versorgt werden. Das Herz ist völlig überfordert und der...
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    "Erschreckend ist nicht das Denken einzelner...

    "Erschreckend ist nicht das Denken einzelner abseits der Herde, sondern das Ergebnis aus dem Denkprozess." Bones (2022)
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    Masken sind reine Glaubenssache. Neben...

    Masken sind reine Glaubenssache.

    Neben Steuerberater Prof. Humbug haben wir auch den Anlageberater Dr. Matze in Hannover, die ihr eigenes Weltbild pflegen.
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    MiclFaw.....ob es diesmal klappt?:D

    MiclFaw.....ob es diesmal klappt?:D
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    Früher war Übermüdung die Folge von zuwenig...

    Früher war Übermüdung die Folge von zuwenig Schlaf. Jetzt ist es Übertraining.:idee2:
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    Bitte das "Ver" in meinem Beitrag streichen.

    Bitte das "Ver" in meinem Beitrag streichen.
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    Gibt es das Guinessbuch der Rekorde noch? Das...

    Gibt es das Guinessbuch der Rekorde noch? Das wäre doch etwas für Matze.
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    Der andere Pulsakrobat ist auch wieder aktiv....

    Der andere Pulsakrobat ist auch wieder aktiv. "Der Leichtathlet wird im Sommer gemacht".....nee, is klar.:klatsch:
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    :hihi:

    :hihi:
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    Bei den "likes" ist Matze übrigens letzter im...

    Bei den "likes" ist Matze übrigens letzter im Forum, trotz der hohen Schlagzahl.:baeh:
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    Aus Schaden wird man klug. Ich rede nur noch über...

    Aus Schaden wird man klug. Ich rede nur noch über Matze, nicht mehr mit ihm. Und natürlich hat man als langjähriger Forumsinsasse eine Fürsorgepflicht gegenüber Neulingen. Ich versuche aufzuklären....
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    Du bist der beste, weil einzigartige, todmirror...

    Du bist der beste, weil einzigartige, todmirror auf der Welt. Auf der todmirror Weltrangliste stehst Du ganz oben....zwar ganz allein, aber immer oben. Und jede PB ist zugleich Weltrekord der...
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    Wenn man lange genug im Forum dabei ist, weiß man...

    Wenn man lange genug im Forum dabei ist, weiß man auch ohne die Beiträge von Matze zu lesen, was er schreibt und wie die Reaktionen darauf sind. Wie das jährliche "Dinner for one". Immer die gleiche...
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    Verquerdenker!

    Verquerdenker!
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    In den Flugzeugen geht es ja noch gesittet zu,...

    In den Flugzeugen geht es ja noch gesittet zu, aber in den Flughäfen herrscht das Chaos.
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    Die Tour de Suisse wird zur Tour de Corona. Peter...

    Die Tour de Suisse wird zur Tour de Corona. Peter Sagan hat sich zum 3.mal innerhalb von 18 Monaten infiziert. Chapeau.....:klatsch:
    ...
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    Wenn die nicht vorhandenen Kinder unseres...

    Wenn die nicht vorhandenen Kinder unseres Universalgenies mit einer fünf oder sechs in Mathe aus der Schule kämen und sagten, sie hätten einfach kein Talent und es sei maximal eine vier...
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    MichaelDom hat auch keine Chance.:D

    MichaelDom hat auch keine Chance.:D
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    Die Ermittlungsgruppe "Booster" der Polizei in...

    Die Ermittlungsgruppe "Booster" der Polizei in Lübeck hat insgesamt über 700 Fälle von gefälschten Impfausweisen aufgedeckt.
    ...
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