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  2. Einschätzung erbeten: 5-km-Lauf im Sportunterricht

    Lilalotte - Gestern, 09:01 Uhr
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    von AchatSchnecke  Gehe zum letzten Beitrag
  3. Sub 42:30 / Sub 45 / Sub 47:30

    emel - 08.08.2015, 15:32 Uhr
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    von marco1983  Gehe zum letzten Beitrag
  4. Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?

    Dude77 - 09.01.2014, 18:34 Uhr
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    von voxel  Gehe zum letzten Beitrag
  5. Der Starter-Faden

    Fliegenpilzmann - 29.05.2011, 12:27 Uhr
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    von Mapuche  Gehe zum letzten Beitrag
  6. 46. Berlin Marathon am 29.09.2019

    Isse - 16.09.2018, 17:40 Uhr
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    von PinkybadBrain  Gehe zum letzten Beitrag
  7. Laufschuhholics Selbsthilfegruppe

    NME - 02.02.2019, 23:10 Uhr
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    von Catch-22  Gehe zum letzten Beitrag

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    Laufschuhe

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    von klnonni  Gehe zum letzten Beitrag
  8. Köln, Düsseldorf oder Bonn Marathon? Egal! Hauptsache...

    Bewapo - 03.12.2018, 15:24 Uhr
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    von Magnus35i  Gehe zum letzten Beitrag
  9. Was hört Ihr gerade?

    Sven K. - 07.07.2012, 14:55 Uhr
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    von tt-bazille  Gehe zum letzten Beitrag
  10. Sub 1:35 / Sub 1:40 / Sub 1:45

    Dude_CL - 14.07.2019, 07:49 Uhr
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    von marco1983  Gehe zum letzten Beitrag
  11. Antihistaminika und Ausdauersport

    divy2 - Gestern, 19:32 Uhr
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    von divy2  Gehe zum letzten Beitrag
  12. Begebenheiten auf dem Weg zum Halbmarathon

    Catch-22 - 06.06.2016, 21:16 Uhr
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    von Catch-22  Gehe zum letzten Beitrag
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    von nachtzeche  Gehe zum letzten Beitrag
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    von Kahli  Gehe zum letzten Beitrag
  13. Auch 2014 und danach wird weitergelaufen!

    Rumlaeufer - 02.02.2014, 13:58 Uhr
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    von Rumlaeufer  Gehe zum letzten Beitrag
  14. übergreifender Austausch: sub 38 und schneller

    bme - 18.08.2014, 08:23 Uhr
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    von RunSim  Gehe zum letzten Beitrag
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    von SteffenBank  Gehe zum letzten Beitrag

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    Ausrüstung

  15. LasseLaufens Lauferlebnisse

    LasseLaufen - 30.10.2015, 16:16 Uhr
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    von LasseLaufen  Gehe zum letzten Beitrag
  16. Mit Greif durchs Trainingsjahr

    Chri.S - 27.11.2007, 10:15 Uhr
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    von divy2  Gehe zum letzten Beitrag
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    von martin_zh  Gehe zum letzten Beitrag

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  17. 10 km unter 35

    doncristobal - 22.03.2010, 11:04 Uhr
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    von KannNix  Gehe zum letzten Beitrag
  18. 1o km sub Ʒ1

    D.edoC - 05.09.2017, 20:51 Uhr
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    von bme  Gehe zum letzten Beitrag
  19. Zielzeit Halbmarathon, pace verschiedener "Läufe"

    MarkyB - 26.08.2008, 15:55 Uhr
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    von 3fach  Gehe zum letzten Beitrag
  20. Ziel: Laufschnitt von 3min/ km --- (3km und 5km)

    pat7 - 13.08.2019, 09:49 Uhr
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    von dicke_Wade  Gehe zum letzten Beitrag
  21. HF MAX, und dann Training?

    Daniel29 - Gestern, 19:33 Uhr
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    von dicke_Wade  Gehe zum letzten Beitrag
  22. Es ist der Praktikanten-Dienstag....

    bones - 17.03.2015, 17:28 Uhr
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    von bones  Gehe zum letzten Beitrag
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    von Little_John  Gehe zum letzten Beitrag
  23. Ein Foto vom heutigen Training!

    Laufschlaffi - 05.01.2015, 08:45 Uhr
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    von kpi1402  Gehe zum letzten Beitrag
  24. hinfallen, aufstehen, Krone richten - Weiterlaufen!

    mintgruen - 21.06.2017, 21:11 Uhr
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    von mintgruen  Gehe zum letzten Beitrag
  25. 10 km Sub-50 will nicht klappen

    Turbito - 28.08.2012, 21:31 Uhr
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    von frank2015  Gehe zum letzten Beitrag
  26. Der Leichtathletik Diskussionthread

    DerMaschine - 25.08.2016, 20:28 Uhr
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    von mountaineer  Gehe zum letzten Beitrag
  27. Es läuft endlich...

    Bashman - 19.05.2019, 00:57 Uhr
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    von Rauchzeichen  Gehe zum letzten Beitrag
  28. Mein Weg nach München - gejammert ist schnell

    JoelH - 06.08.2019, 10:17 Uhr
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    von JoelH  Gehe zum letzten Beitrag
  29. Tretroller Touren Galerie

    RazorRamon - 11.03.2014, 23:42 Uhr
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    von MollePeLa58  Gehe zum letzten Beitrag
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