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    Naja... so "keine Probleme" ist das nicht. 1....

    Naja... so "keine Probleme" ist das nicht.

    1. Ich bekam schon Sonnenbräune... Frau und der Arzt schimpfen!
    2. Durch zusätzlichen Krafttraining Strandfigur schon jetzt erreicht... Hemden passen...
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    Hier ist kein "Trainingseffekt" das Ziel, sondern...

    Hier ist kein "Trainingseffekt" das Ziel, sondern hochfahren der Körper. Übrigens... mache ich oft.
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    Das würde ich nicht überwerten. Jemand, der eine...

    Das würde ich nicht überwerten. Jemand, der eine Stunde in der Firma sich etwas schneller bewegt, hat schon wahrscheinlich mehr "Sport" gemacht als 15 Minuten joggen. Geschweige auf der Baustelle...
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    Man muss Prioritäten setzen können. :D

    Man muss Prioritäten setzen können. :D
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    Denke ich schon, weil somit werden hauptsächlich...

    Denke ich schon, weil somit werden hauptsächlich junge (wie du und ich) gesunde und sportliche Menschen erfasst, was die statistische Auswertung verfälschen kann.

    Nun, wenn das helfen soll......
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    Sind wir dann repräsentativ?

    Sind wir dann repräsentativ?
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    Gestern wieder gelaufen... VM 5x 650 Bergan +...

    Gestern wieder gelaufen...

    VM 5x 650 Bergan + 2 x 220m Bergan sehr(!!!) schnell
    NM 9km in 5:10

    Bergan am Vormittag mit immer noch leicht schweren Beinen. Geplant waren 6x in 2:50+60s schnell...
  8. https://www.instagram.com/p/B8hA0izoj72/

    https://www.instagram.com/p/B8hA0izoj72/
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    Trotzdem finde ich 15 minutiger Läufchen... hm......

    Trotzdem finde ich 15 minutiger Läufchen... hm... zu viel Aufwand für zu wenig Nutzen. Versuche lieber 3x5km.
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    Es ist einfacher zu doppeln. Man kann das einfach...

    Es ist einfacher zu doppeln. Man kann das einfach besser vertragen, wenn wir die WKM erhöhen. Persönlich jedoch glaube ich, dass es besser 20km am Stück zu laufen ist, als 2x13km. Hier kommt noch die...
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    Kollegin.

    Kollegin.
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    Gestern Vormittag 13km locker in 4:55...

    Gestern Vormittag 13km locker in 4:55
    Nachmittag: 9km sehr langsam (6:10) bis zu Hügel und dann 6x60m Bergab + 6x60m Berghoch Sprints.

    Bergan Starts war eine Katastrophe!! Auf 40m habe ich 6m auf...
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    Ein Artikel, der hier wunderbar passt:...

    Ein Artikel, der hier wunderbar passt:
    https://www.fr.de/panorama/blockwart-boom-13641319.html
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    Heute 23km in 5:10... beine sehr schwer aber kein...

    Heute 23km in 5:10... beine sehr schwer aber kein Einbruch, wie das bei mir "normal" ist, wenn KH zu Ende gingen. 23km bin ich seit 2 Jahren nicht mehr gelaufen... oder so...

    Endlich Frühling!
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    Das Tempo kenne ich nicht. Da vergleiche ich...

    Das Tempo kenne ich nicht. Da vergleiche ich immer die gleiche Einheiten auf der gleicher Strecke. Steigerung ist so 3,5-4%. 5%-Steigerung finde ich viel zu steil, um vernünftigen Laufschritt zu...
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    Es wird sich nichts verändern.

    Es wird sich nichts verändern.
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    Was ist das Gegenteil von Normal?

    Was ist das Gegenteil von Normal?
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    Keiner bezweifelt, dass er ein Experte ist,...

    Keiner bezweifelt, dass er ein Experte ist, leider kein Medienexperte.

    Wenn ich mir das alles anschaue:
    "Die Zahlen werden immer besser, aber wir sind erst am Anfang und werden alle sterben.
    Wir...
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    Gestern locker 13km mit sehr schweren Beinen in...

    Gestern locker 13km mit sehr schweren Beinen in 5:30 (Am Ende 6:00 puuuuuh)

    Heute früh... 5km in 5:05 immer noch schwere Beine.
    Heute nachmittag: 5km Testlauf in 18:26... sehr zufrieden, obwohl...
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    ... und nicht nur ich denek so:...

    ... und nicht nur ich denek so:
    https://www.t-online.de/nachrichten/deutschland/id_87649098/corona-krise-politiker-kritisieren-rki-chef-wieler-sehr-irritiert-.html
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    ... kein Kommentar....

    ... kein Kommentar.
    https://www.zeit.de/wirtschaft/2020-04/italien-coronavirus-wirtschaft-eu-bonds/seite-2
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    Biete Herrn Wieler seine pessimistische Auftritte...

    Biete Herrn Wieler seine pessimistische Auftritte verbieten!! Das soll ein Medienfachmann übernehmen, der die Bevölkerung nicht noch mehr deprimiert.
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    Gestern Vormittag: 15x350 Berghoch und schnell...

    Gestern Vormittag:
    15x350 Berghoch und schnell wieder runter mit 60"TP
    Insgesamt 21km

    Gestern Abend:
    8km in 5:05

    Sehr zufrieden. Das Tempo am Berg scheint immer besser zu werden und die...
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    Ich war jetzt laufen. Danke schön.

    Ich war jetzt laufen. Danke schön.
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    OK. Ich gebe zu, Opfer von den Rentnern zu...

    OK. Ich gebe zu, Opfer von den Rentnern zu verlangen wäre etwas zu krass... Mein Fehler. Trotzdem finde ich nicht korrekt, dass in den ganzen Diskussionen kaum Platz für Nöte der arbeitender...
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    Du hast ja auch kein Grund dazu:

    Du hast ja auch kein Grund dazu:
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    Ha. Meinst Du, Du bist der Einzige, der...

    Ha. Meinst Du, Du bist der Einzige, der Lohnverzicht in Kauf nehmen müsste?
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    Statistiken zeigen, dass den Rentnern besser geht...

    Statistiken zeigen, dass den Rentnern besser geht (deutlich weniger unter der Armutsgrenze) als den Berufstätigen. Und was mussten sie den mehr leisten? Ich komme aus einem Land, wo ich noch...
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    OK. Kurzarbeiter sind im Existenznot. Rentner...

    OK.
    Kurzarbeiter sind im Existenznot. Rentner nicht. Übrigens Beamte und Bones auch nicht.
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    Darfst Du dann auch mitreden?

    Darfst Du dann auch mitreden?
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    Na klar. Man kann immer Solidarität verlangen....

    Na klar. Man kann immer Solidarität verlangen. Selbst sich solidarisch zeigen ist immer schwer.
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    https://www.tagesspiegel.de/wissen/coronavirus-in-...

    https://www.tagesspiegel.de/wissen/coronavirus-in-deutschland-robert-koch-institut-aendert-vorgabe-fuer-das-tragen-von-mundschutz/25560996.html
    Also doch?
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    Warum wirfst Du die beide Sachen in ein Topf....

    Warum wirfst Du die beide Sachen in ein Topf. Warum kann man nicht die Wirtschaft etwas öffnen und die Großeltern verstärkt schützen?
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    Was wäre, wenn die Risikogruppe/Rentner etwas...

    Was wäre, wenn die Risikogruppe/Rentner etwas mehr Solidarität zeigen würden und etwas den Leuten, die zu deren Schutz Kurzarbeit machen müssen, von der Rente abgeben würden?
  36. Mein Mann!!! :daumen:

    Mein Mann!!! :daumen:
  37. Glaube ich nicht, ob man so lange die Corona als...

    Glaube ich nicht, ob man so lange die Corona als Ausrede nutzen sollte. :rolleyes2
  38. Dann bist Du noch nicht so weit. Ich würde nicht...

    Dann bist Du noch nicht so weit. Ich würde nicht "rausnehmen" sondern 2 Tagen wieder versuchen.
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    Leider nein. Nur kurze ABC vor dem Sprinttraining.

    Leider nein. Nur kurze ABC vor dem Sprinttraining.
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    Gestern geplant Ruhetag, aber Frau wollte,...

    Gestern geplant Ruhetag, aber Frau wollte, also... 10km in 5:50

    Zweite POL Woche:
    9 TE
    120km
    2 QTE + 1x Schnelligkeit.

    Zufrieden... aber jetzt schon müde.
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    Kampf gegen Corona: 74214

    Kampf gegen Corona:

    74214
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    Auch in der Tagesthemen-Sendung wurde heute die...

    Auch in der Tagesthemen-Sendung wurde heute die Problematik angesprochen (ich glaube, sie lesen hier mit :zwinker2:) und den statistischen Unterschied Deutschland/Italien verglichen. Wie ich vermutet...
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    Sorry Bones, aber Du lässt sehr schnell nach....

    Sorry Bones, aber Du lässt sehr schnell nach. Bald Rente? Wo hast Du denn Deine Informationsquellen her?

    Die neue App soll auf Bluetooth-Basis also ohne Speicherung der Orten erfolgen. Mit GPS...
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    Das man Dir klassische "Touchè" erklären muss...

    Das man Dir klassische "Touchè" erklären muss :klatsch:
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    Diese Auflistung ist im Ausland schon vor 2-3...

    Diese Auflistung ist im Ausland schon vor 2-3 Tagen bekannt geworden und wurde wahrscheinlich durch SZ übernommen. Die Quelle war eine Reportin des Senders Free Asia mit dem Sitz in..........
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    Du verstehst wieder wenig. Eine staatliche...

    Du verstehst wieder wenig.
    Eine staatliche Verordnung könnte eine andere Ablösen oder verhindern.
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    Ich vermute sowieso, dass morgen/übermorgen Herr...

    Ich vermute sowieso, dass morgen/übermorgen Herr Söder (unsere Held und Retter) vorprescht...
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    Schwiegertochter näht schon welche. Ich kann es...

    Schwiegertochter näht schon welche. Ich kann es nicht.
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    Quelle? Nur bitte keine amerikanische Quelle.

    Quelle?
    Nur bitte keine amerikanische Quelle.
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    Hier argumentieren verschiedene "Fachleute"...

    Hier argumentieren verschiedene "Fachleute" unterschiedlich auf 2 (sogar 3) unterschiedliche Probleme.

    Eigenschutz
    Medizinischer Schutz
    Schutz der Mitmenschen vor den Virusträgern selbst.
    ...
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