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  1. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    Moin, @Torsten, vermutlich geht es deinem...

    Moin,

    @Torsten, vermutlich geht es deinem Jungen heute schon deutlich besser. Von hier aus alle guten Wünsche auf schnelle Genesung.

    War ein Arzt erforderlich oder ging es , nachdem ihr ihn...
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    Kinder, die geliebt werden und aus stabilen...

    Kinder, die geliebt werden und aus stabilen Familienverhältnissen kommen, sind robuster, als man denkt.

    Zu meiner Zeit hätte ich eine gescheuert bekommen, wenn ich geheult hätte.
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    Ach Thorsten, ich vermute mal, dass es für dich...

    Ach Thorsten,
    ich vermute mal, dass es für dich schlimmer ist als für deinen Großen.
    Ich kann mich noch gut an meine Kindheit erinnern - ja es war eine völlig andere Erziehung in einer völlig...
  4. Antworten
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    @tod: Zur Radtour rund um den Fjord: Kommt...

    @tod:
    Zur Radtour rund um den Fjord:
    Kommt natürlich ganz darauf an, was die Familie sagt und ob es vielleicht der einzig schöne Tag ist. Aber ... wenn du frei hast ... mach es. Ich genieße...
  5. Antworten
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    Im ersten Versuch nehme ich nur den Frankfurter...

    Im ersten Versuch nehme ich nur den Frankfurter Standort. Eine zweite Tour rund um Nürnberg gibt es vielleicht später mal. :wink:

    Zwei Etappenziele haben sich auch schon als Verpflegungsstation...
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    Ganz spontan habe ich mich für einen 5km-Lauf...

    Ganz spontan habe ich mich für einen 5km-Lauf gestern nachgemeldet.

    Stattgefunden hat das unter Corona-Bedingungen. Es gab keine offizielle Zeitmessung, nur Ziel und Zielzeit (4-h-Zeitfenster)...
  7. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    Moin ihrs, @R32, nette Homepage! @Alcx,...

    Moin ihrs,

    @R32, nette Homepage!

    @Alcx, viel Spaß beim Treppchen klettern. :D

    @tod, weiterhin einen netten Urlaub und hoffentlich bestes Wetter.

    So Leute, habe vorhin die ersten 11,5 km...
  8. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    Vermutlich hat der Vermieter früher Autos...

    Vermutlich hat der Vermieter früher Autos vermietet, dort wird ja selten über ungefragte Upgrades gemeckert. :hihi:

    Auf meinem Weg zum Wettkampf ist mir gestern auch einer auf so einem Fatbike...
  9. Thema: Der Starter-Faden

    von Alcx
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    Schönen Urlaub euch, Tod. :winken: Glückwunsch...

    Schönen Urlaub euch, Tod. :winken:
    Glückwunsch zur 5er PB, ruca! :D :daumen:

    Wochenabschluss mit 41 Km (1k Hm), wollte eigentlich am Wochenende noch was längeres machen. Habe mich aber für Pause...
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    @tod Kennst Du dieses Spiel, bei dem man auf...

    @tod Kennst Du dieses Spiel, bei dem man auf Geburtstagen mit einer Tüte Gummibärchen o.ä. startet und dann an den Haustüren gegen immer interessantere Sachen tauscht? Erinnert mich ein wenig daran...
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    So, heute morgen war ich auch unterwegs - ich bin...

    So, heute morgen war ich auch unterwegs - ich bin zur Abwechslung mal von der Standardstrecke abgewichen und 240HM aufs Hochplateau „gelaufen“. D.h. den Berg hoch war es mehr ein Marsch als ein...
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    Moin Männers, wenn ihr einen wirklich...

    Moin Männers,

    wenn ihr einen wirklich weicheiig gewordenen Wenigttrainierer in euren Reihen haben wollt, kann Susi ja mal wieder ihren Senf :zwinker2:

    6x lahmarschiges Laufen = 54,14km @da...
  13. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    Hat geklappt. 5km wird aber definitiv nicht...

    Hat geklappt.

    5km wird aber definitiv nicht meine Lieblingsdistanz, der Anteil der "Quälerei"-KM am Gesamtlauf ist mir einfach zu hoch.

    KM 1: 4:02 (mal als Vergleich, meine 1.000m-Bestzeit aus...
  14. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    Mein Plan für morgen früh: Ein Beinahe-Wettbewerb...

    Mein Plan für morgen früh: Ein Beinahe-Wettbewerb mit Angrif auf meine 5km-PB...

    Der Spreehafenlauf (nein, nicht in Berlin ;) )findet morgen statt - aber unter Corona-Bedingungen. Keine...
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    Moin! Jau, Sommerloch, bei mir eher chronische...

    Moin! Jau, Sommerloch, bei mir eher chronische Schreibfaulheit. So wahnsinnig viel gibt's auch meist nicht zu berichten. Ich lauf und radel halt so rum, halbwegs regelmäßig und völlig ambitionslos....
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    @Phenix: Du darfst dir auch eine Werkstatt in der...

    @Phenix: Du darfst dir auch eine Werkstatt in der nähren Umgebung suchen und musst nicht extra 30km weit fahren. :wink:

    Hier mal wieder ein kurzes Lebenszeichen von mir. Sportlich bin ich...
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    Wie trauer ich aktuell den Zeiten hinterher, in...

    Wie trauer ich aktuell den Zeiten hinterher, in denen unpassendes Wetter die größte Sorge vor dem Wettkampf war...
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    Das klingt gut :daumen: Ich erinnere mich immer...

    Das klingt gut :daumen:
    Ich erinnere mich immer noch an unser erstes kinderfreies Wochenende im Sommer 2002 - da waren unsere Mädels immerhin schon drei jahre alt und meine Schwiegerletern haben...
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    me: Ich glaube Oma Hasenfuß ist letztes Jahr mit...

    me: Ich glaube Oma Hasenfuß ist letztes Jahr mit dem abgeschlossenen M erwachsen geworden. Da hatte ich nicht nur über meine Träume geredet, sondern ihn mir erfüllt.
    Dieses Jahr das Gleiche :hihi: ,...
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    Spät aber nicht weniger herzlich: ...

    Spät aber nicht weniger herzlich:

    :prost::prost::prost::prost::hppybirt::hppybirt::hppybirt::hppybirt::hppybirt::party::party::party::prost::prost::prost::prost:

    Alles Gute zum Wiegenfeste.

    ...
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    Na ja, Bhakdi halt. Aber auf dessen Thesen gehen...

    Na ja, Bhakdi halt. Aber auf dessen Thesen gehen ja diverse Faktenchecker ein. Ist ganz hilfreich.

    Abgesehen davon sind mir solche Vereinsnamen immer leicht suspekt. "Mediziner und Wissenschaftler...
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    Schöne Aktion, ruca. Isse, so ganz habe ich...

    Schöne Aktion, ruca.

    Isse, so ganz habe ich das auch nicht verstanden mit deinen Runden und dem Trainer, aber so lange ihr klar kommt ;)

    Tod: alles Gute für die zwei weiterhin.

    MichaelB -...
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    Hallo in die kleine Runde, hier ist ja was...

    Hallo in die kleine Runde,

    hier ist ja was los. Hat zwar nur temporär mit Laufen:zwinker5: zu tun, aber immerhin gibt es mal wieder ein paar Neuigkeiten aus eurer Richtung und zum Glück auch...
  24. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    @Tod, mit Antibiotika wird sich die Situation...

    @Tod, mit Antibiotika wird sich die Situation deines Kindes und deiner Frau sicherlich schnell verbessern. Weiterhin alles Gute, nun auch zusätzlich deiner Frau. :)
  25. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    :hihi:Ich staunte schon, warum Du mir gestern was...

    :hihi:Ich staunte schon, warum Du mir gestern was von Taxi schriebst. :hihi:



    Wahre Worte. Zum Glück diesmal auch wieder mit der Beruhigung.

    Alles Gute an Kind und Frau, die Daumen sind...
  26. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    Tja, ich hatte heute (ohne Hund) 2 Rehe und 1...

    Tja, ich hatte heute (ohne Hund) 2 Rehe und 1 Hasen - und das alles in Hamburg. Kitze hatte ich noch nie.

    Worüber ich mich gerade so richtig freue: Die Form ist zurück.

    Vor Corona in der...
  27. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    Krankenhaus steht noch. :daumen: Meine...

    Krankenhaus steht noch. :daumen:


    Meine Morgenbeschäftigung: Der örtliche sehr engagierte Jäger hat auf meiner Standardlaufrunde Aushänge gemacht, wer dabei ist, Rehkitze vor dem Mähdrescher zu...
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    @tod Ich stelle mir das ganz schlimm vor, wenn...

    @tod
    Ich stelle mir das ganz schlimm vor, wenn er eh schon empfindlich ist und dann auch noch alle mit Masken rumrennen. Gute Besserung für den Kleinen!

    Ich hab heute morgen auch versucht, Sport...
  29. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    Ups, was habe ich da angerichtet? :hihi: Die...

    Ups, was habe ich da angerichtet? :hihi:

    Die 3,5kg waren übrigens nur eine Momentaufnahme, war auch zu schnell. Realistisch sind 2kg übrig geblieben, mit denen ich für die kurze Zeit aber auch...
  30. Thema: Der Starter-Faden

    von Alcx
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    @Tod, alles Gute deinem Sohnemann, wird schon....

    @Tod, alles Gute deinem Sohnemann, wird schon. :winken:

    Melde mich auch mal wieder, die letzten Wochen (10/10/0/36/11/3/9 Wochenkilometer ... :D) habe ich mich nicht getraut, auch weil der groß...
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    @Tod: Alles Gute für den Nachwuchs, ich hoffe das...

    @Tod: Alles Gute für den Nachwuchs, ich hoffe das sich die Schwellung bald wieder legt.

    Die Ernährungsumstellung kommt mir bekannt vor, ich versuche z.Z. auch meinen Fleischkonsum einzudampfen (1x...
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    Moin allerseits, auch von mir mal wieder ein...

    Moin allerseits, auch von mir mal wieder ein kurzer Grüß in die Runde. Gibt nicht viel Erwähnenswertes. Ich lauf so 2-3x pro Woche, ohne Plan und wie es gerade passt neben Arbeit und sonstigen...
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    Huhu, nachdem ich mir letzte Woche eine...

    Huhu,
    nachdem ich mir letzte Woche eine Entlastungswoche gegönnt habe (die Frage ist nur von was eingentlich Entlastung:confused:)
    sind es diese Woche wieder 4 Läufe geworden mit 38,8 km.

    Der...
  34. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    Moin ihrs, es ist eine weitere Woche um und ...

    Moin ihrs,

    es ist eine weitere Woche um und hier war Entlastung angesagt. Ich komme somit auf nur 24 WKM.

    Ich hatte euch berichtet, dass mein Trainer die Einzelleistungen unserer Läufer in...
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    Mit diesem Fred haben wir die Korinna hinterm...

    Mit diesem Fred haben wir die Korinna hinterm Ofen hervor gelockt :daumen: :)

    Gruss Tommi
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    Das ist keine Macke und auch keine Zwangsstörung!...

    Das ist keine Macke und auch keine Zwangsstörung! Das ist Laufen! :hihi: Also mir fällt es auch derzeit immer noch schwer, mit beispielsweise 8,92 Km nach Hause zu kommen :hihi: Und dann vertraue ich...
  37. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    Bei mir war es anders. Ich wäre gerne gelaufen,...

    Bei mir war es anders. Ich wäre gerne gelaufen, es ging aber nicht, weil ich es zuvor übertrieben hatte. Ok, ein wenig spielte dann noch die fehlende Motivation und die vollen Strecken, auf denen man...
  38. Thema: Der Starter-Faden

    von ruca
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    Und woher will man so eine Aussage nehmen? Am...

    Und woher will man so eine Aussage nehmen? Am Ende ist die entscheidende Genehmigung in so einem Szenario erst am 1.8. da und der SCC wird auf Facebook und in der Presse gegrillt.

    Sicher ist in...
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    ...und bis zu 30min beim 10.000m. Jeder...

    ...und bis zu 30min beim 10.000m.
    Jeder Veranstalter muss bei einer Konzeption eine Risikobewertung treffen und sich bewußt sein, dass im Zweifelsfall, also bei einer Ansteckung unter den...
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    Ich bin in der 4. Einstiegswoche und versuche...

    Ich bin in der 4. Einstiegswoche und versuche dreimal in der Woche zu laufen, Tempo ist vorerst uninteressant.

    Meine Woche ausnahmsweise mal ausführlich:teufel:
    Mo: Radtrainer 45 km
    Di: Laufen...
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    Det - du bist grade in der Saisonpause, oder?...

    Det - du bist grade in der Saisonpause, oder? :hallo:

    Sascha, Steffen: weiter so. :daumen:

    @me: langsam wird's zu peinlich. Die Reha bringt auch nix. :sauer: Werde wohl den Chiro anhauen, ob...
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    So, ich lebe noch. Wobei ich mir während meines...

    So, ich lebe noch. Wobei ich mir während meines Laufes gestern nicht immer sicher war...

    75,75 km in 09:09 Stunden sind es geworden! :D Und ganz ehrlich, für meine Verhältnisse ist das beschämend...
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    In einer halben Stunde geht es los, mit dem...

    In einer halben Stunde geht es los, mit dem Fahrrad zum Bahnhof, dann zum Startpunkt meines Saisonhöhepunktes. Schon komisch, das hätte doch alles so anders sein sollen. Und jetzt ist ein 77 km Lauf...
  44. Hallo Vielen Dank an alle für die...

    Hallo

    Vielen Dank an alle für die Glückwünsche.

    @ Chris

    Ja, ich hatte den ganzen Tag den Rucksack auf dem Buckel (wie bei einem normalen Ultra).

    1. wusste ich nicht, wann meine Frau den...
  45. Hallo Vielen vielen Dank für die lobenden...

    Hallo

    Vielen vielen Dank für die lobenden Worte und die Glückwünsche.

    Um eure Neugier zu befriedigen und die vielen Fragen bzgl. des Essens zu beantworten.

    JA, ICH HABE FAST ALLES...
  46. privater Supermarathon (74 Km) / NICHT auf dem Rennsteig

    Hallo

    Mein erster und hoffentlich einziger privater Supermarathon (74 Km)

    Da ich kein Freund von halben Sachen bin, habe ich meinen Rennsteiglauf@home --- Supermarathon 2020 (74 Km) einfach mal...
  47. Thema: Der Starter-Faden

    von Alcx
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    Nach 8 lethargischen Wochen (keinen Bock, keine...

    Nach 8 lethargischen Wochen (keinen Bock, keine Ziele, viel deftiges Essen), die letzten drei Wochen mit 10/10/0 Kilometern, wird es nun Zeit diesen Zustand zu verändern! :nick: Auch das Immunsystem...
  48. Thema: Der Starter-Faden

    von Isse
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    Wunderbar! Eigentlich hatten wir auch mit dir...

    Wunderbar! Eigentlich hatten wir auch mit dir fest gerechnet. :D:daumen:

    Danke für eure Genesungswünsche. Ich hatte mich die Tage mit erhöhter Temperatur rumgeschlagen und so ein paar anderen...
  49. Thema: Der Starter-Faden

    von Alcx
    Antworten
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    @Isse und Oma, euch weiterhin gute Besserung. Bei...

    @Isse und Oma, euch weiterhin gute Besserung. Bei den anderen Versehrten sieht es mittlerweile ja wieder relativ gut aus. :hallo:
    @Tod, wollte mich bei deiner "Lauf Tageschallenge" eigentlich auch...
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    @Isse: Gute Besserung! @tod: Klingt spannend...

    @Isse: Gute Besserung!
    @tod: Klingt spannend dein Streak ... viel Erfolg und gutes Durchhalten.
    @Friemel: Welcome back!

    @me: Ich bin mir nicht sicher, aber ich glaube, dass die Fußprobleme von...
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