Suchen:

Seite 1 von 10 1 2 3 4

Suchen: Die Suche dauerte 0,01 Sekunden; generiert vor 20 Minute(n).

  1. Antworten
    15
    Hits
    876

    Umso weniger verstehe ich Dein geschreibe. ...

    Umso weniger verstehe ich Dein geschreibe.

    Laut Deinen Angaben wäre es Dein Wunsch mal an die 22min/5km zu kommen.
    Und auch lt. Deinem Runalyze-Beiträgen bist Du Deinen letzten 5Km WK im März...
  2. Antworten
    15
    Hits
    876

    @ Bewapo Wann bist Du denn das letzte mal 5k...

    @ Bewapo

    Wann bist Du denn das letzte mal 5k in 22min. gelaufen?
    Kannst Du dich noch an den gefühlten Unterschied zwischen einer Pace von 5:00min/km und einer Pace von 4:24min. errinnern?
    ...
  3. Antworten
    15
    Hits
    876

    Das hört sich nicht im entferntesten nach 5k in...

    Das hört sich nicht im entferntesten nach 5k in 22 min. an:



    Er sollte lieber aufhören jeden 2.Tag auf Tempo zu machen, vor allem wenn er zuvor wochenlang mit einer Pace von 6-6:40min...
  4. Antworten
    3.732
    Hits
    397.208

    Barry kommt beim rennen aussen Atem, armer Junge ...

    Barry kommt beim rennen aussen Atem, armer Junge
    Sport ist Mord, ich habe schon immer davor gewarnt :prof:

    Aber mal zu meinem Problem,
    wenn ich Laufe dann kommt immer irgend wann der Punkt wo...
  5. Antworten
    15
    Hits
    876

    Ja, Du läufst zu schnell ... Dir fehlt die...

    Ja, Du läufst zu schnell ...
    Dir fehlt die Kondition, Du must strukturierter trainieren.

    Such Dir ein Trainingsplan, zum Beispiel 5km in 30 min., der Rest kommt von alleine.
  6. Antworten
    8
    Hits
    497

    Genau, wenn die Body Battery auf low steht,...

    Genau,
    wenn die Body Battery auf low steht, dann einfach an einer Batterie lutschen und man hat sein Akku wieder geladen.

    Ist doch gar nicht so schwer...
  7. Du hast aber auch Recht, wenn bereits eine...

    Du hast aber auch Recht,
    wenn bereits eine schwere Arthrose vorliegen würde, dann wird es schwierig noch etwas zu behandeln.
    Kommt immer auf den Einzelfall und dem behandelnden Arzt an.
  8. Ist wohl eher so, dass das Körpergefühl alles...

    Ist wohl eher so, dass das Körpergefühl alles richtig suggeriert aber der Geist nicht willig ist sich der Vernunft zu stellen.

    Wenn Du dir selbst zusprechen musste, es ging früher schneller, dann...
  9. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Bei uns in der Gemeinde gab es an einer...

    Bei uns in der Gemeinde gab es an einer Oberschule und in einem Kindergarten je eine Covid-19 Erkrankung.

    An der Oberschule wurde die gesamte Klasse in Quarantäne gesteckt und alle Lehrer mussten...
  10. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Ist bei uns ähnlich. Wer in Verdacht gerät...

    Ist bei uns ähnlich.
    Wer in Verdacht gerät infiziert zu sein oder Kontakt zu einem Infizierten gehabt zu haben, der muss Urlaub nehmen.
    Ist zwar juristisch nicht korrekt aber wenn die Leute Angst...
  11. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    @bones Erstmal danke für Dein Update und...

    @bones

    Erstmal danke für Dein Update und schön, dass es Deiner Schwägerin besser geht.
    Nun hoffen wir mal das sie keine bleibenden Schäden davon trägt.
  12. Wenn man bereits Arthrose hat, ist der Knorpel...

    Wenn man bereits Arthrose hat, ist der Knorpel bereits geschädigt und dann wird es mit der Regeneration schwierig.

    Wenn der Knorpel aber noch überwiegend intakt ist, dann braucht er die Bewegung...
  13. Antworten
    304
    Hits
    30.715

    Da beneide ich Dich auch drum, wenn ich es mir...

    Da beneide ich Dich auch drum, wenn ich es mir aussuchen könnte, dann wäre ich am liebsten irgendwo tief in Schweden in einer einsamen Waldgegend mit nur einer zubringer Strasse.
    30 Jahre Großstadt...
  14. Antworten
    304
    Hits
    30.715

    Das hat aber in Berlin nicht immer was mit der...

    Das hat aber in Berlin nicht immer was mit der Distanz zu tun.
    Meine Schwägerin in Berlin hat es 4km bis zu ihrer Arbeitsstelle braucht dafür 45min. mit ihrem Auto um dann noch 20min. einen...
  15. Antworten
    304
    Hits
    30.715

    20km Radius sind schon ganz schön viel, da hat...

    20km Radius sind schon ganz schön viel, da hat man sich nie große Gedanken gemacht :D
    Von meiner Haustür aus würde ich sogar mit 20km bis zum ehemaligen Flughafen Berlin-Tegel und zum...
  16. Für die ersten Wochen ist das schon gut, wobei...

    Für die ersten Wochen ist das schon gut,
    wobei Du die 5km auch schon schneller laufen können wirst, wenn Du die 10km bereits in gleicher Pace laufen kannst.




    Ich kenne den Fitnesstest von...
  17. Antworten
    56
    Hits
    3.408

    :zwinker5: Freiwillig hört man sich so ein...

    :zwinker5:

    Freiwillig hört man sich so ein Gequatsche nicht an, aber ich wurde auch schon beim laufen "gestellt" und war gezwungen mir den Weg frei zu diskutieren.

    Schön auch wenn man im...
  18. Antworten
    56
    Hits
    3.408

    Kenne ich zur genüge. Bei uns gibt es viele...

    Kenne ich zur genüge.
    Bei uns gibt es viele Strassen ohne Gehwege.
    Ich habe als Kind gelernt, wenn es keine Gehwege für Fußgänger gibt, dann läuft man links.
    Links deswegen, weil man aufgrund...
  19. Antworten
    8
    Hits
    475

    Ob ein Schuh passt kannst Du sicher erst nach...

    Ob ein Schuh passt kannst Du sicher erst nach einem ernsthaften Training bemerken.

    Hatte schon Schuhe anprobiert, die fühlten sich spontan super an. Auch die ersten 5km im Training waren super,...
  20. Antworten
    50
    Hits
    2.507

    Schuhe sind etwas sehr individuelles. Es wird...

    Schuhe sind etwas sehr individuelles.
    Es wird nicht den einen Schuh für alle geben.

    Die Aufprallkräfte beim Laufen sind ja auch nicht das wirkliche Problem.
    Unser Körper hat genug eigene...
  21. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Ebend darum: Sind wir uns doch einig...

    Ebend darum:


    Sind wir uns doch einig :zwinker5:
  22. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Sicher kann sich jeder bei seinem Hausarzt...

    Sicher kann sich jeder bei seinem Hausarzt informieren.
    Die Rechtslage in Deutschland ist aber etwas komplizierter.

    Für alle öffentlich empfohlenen Impfungen haftet die Bundesrepublik...
  23. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    +1 Alleine schon die Tatsache, dass Fieber...

    +1

    Alleine schon die Tatsache, dass Fieber eine gängige Nebenwirkung der Impfung sein kann, bedeutet bei sehr alten und schwer vorerkrankten Menschen eine beachtliche Belastung des...
  24. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Ob ein Unternehmen wie TUI unbedingt zur...

    Ob ein Unternehmen wie TUI unbedingt zur lebensnotwendigen Infrastruktur eines Staates zählt ...:confused:

    Ob unsere jetzige Regierung oder ab Herbst die neue Regierung,
    vernünftig ihren...
  25. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Mir geht es nicht um Sinn oder Unsinn von...

    Mir geht es nicht um Sinn oder Unsinn von staatlichen Firmenrettungen.

    Es geht mir nur gegen die Hutschnur wenn mit falschen Behauptungen gegen unsere Regierung gehetzt wird.
    Unsere Regierung...
  26. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Zusammen mit dem jederzeit zu ziehendes...

    Zusammen mit dem jederzeit zu ziehendes Wandlungsrecht mit Sperrminorität, kann der Staat sehr wohl die wirtschaftliche Politik des Unternehmens beeinflussen.

    Weitere Einflussnahme kann der Staat...
  27. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Selten so ein Blödsinn gelesen. :klatsch: Die...

    Selten so ein Blödsinn gelesen. :klatsch:

    Die Bundesrepublik Deutschland ist aufgrund seiner Hilfszahlungen aus dem Wirtschaftsstabilisierungsfonds mit 20,05% der größte Anteilseigner der...
  28. Antworten
    38
    Hits
    1.982

    +1 Wozu? Fange doch erst einmal an, an...

    +1



    Wozu?

    Fange doch erst einmal an, an mehr als nur einem Tag Laufen zu können ohne mehrere Tage danach platt zu sein.
  29. Ick loff einfach mit meene Badelatschen, da kenn...

    Ick loff einfach mit meene Badelatschen, da kenn ick nischt.
  30. Da ich aber meist im Wald laufe, müsste die...

    Da ich aber meist im Wald laufe, müsste die Drohne auch noch ein Entlaubungsmittel versprühen sonst kann diese mich gar nicht unterm Blätter- /Nadeldach sehen.
    Ich glaube da würde ich mir den...
  31. Wenn ich aber nicht darauf achte, bemerke ich es...

    Wenn ich aber nicht darauf achte, bemerke ich es doch nicht ..... :noidea:
  32. Danke, interessant womit man seine Zeit...

    Danke,
    interessant womit man seine Zeit verbringen kann :nick:

    Wenn es wirklich so ist, dass man immer beim Ausatmen mit dem gleichen Fuß aufsetzt, dann kann es schon sein, dass durch eine...
  33. +1 Ich weiß, dass man mit gezielter Atmung die...

    +1

    Ich weiß, dass man mit gezielter Atmung die Hf. etwas beeinflussen kann, aber die Belastungsverteilung zwischen den Füßen, halte ich für unwahrscheinlich.
  34. +1 Die Frage ist halt für wem ist diese...

    +1

    Die Frage ist halt für wem ist diese Methode geeignet?
    Vor allem stellt sich die Frage, wie erkenne ich rechtzeitig als Hobbysportler wann die Nachteile gegen über den Vorteilen zu überwiegen...
  35. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Nochmals zum verstehen: Du kürzt mein Beitrag...

    Nochmals zum verstehen:
    Du kürzt mein Beitrag auf eine Dir genehme Kurzfassung:

    Zitat von klnonni Beitrag anzeigen




    Natürlich hätte ich schreiben können die Jugendlichen, aber dann hätte...
  36. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Wenn Du mich schon zitierst und Deine...

    Wenn Du mich schon zitierst und Deine Anschuldigungen zu belegen, dann bitte auch die entscheidende Stelle:


    Was ich geschrieben habe sind meine subjektiven Eindrücke und Erlebnisse die werden...
  37. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    +1 Genau solche Solidarität vermisse ich mit...

    +1


    Genau solche Solidarität vermisse ich mit zunehmender Dauer des Lockdown.

    Gestern nach der Arbeit noch schnell einkaufen gewesen.
    Was soll ich sagen, bei mir im REWE-Markt stand die Ampel...
  38. Was heißt "schlechter" Läufer, eher wenig...

    Was heißt "schlechter" Läufer, eher wenig trainierter Läufer.

    Aber ich wollte nur deutlich machen, was er als betitelt, ist nicht wirklich pauschal als gut zu bezeichnen.

    Aber alles...
  39. Vergiß Deinen errechneten max. Puls. Die max Hf....

    Vergiß Deinen errechneten max. Puls.
    Die max Hf. kann man nicht errechnen sondern nur ermitteln.



    Eine Pulserholung von Hf. 180 zu 130 in 3 Minuten ist für einen 33 jährigen schlecht.


    ...
  40. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Impfgegener gab es schon immer ...

    Impfgegener gab es schon immer

    https://www.br.de/wissen/impfung-pocken-polio-corona-impfgegner-impfpflicht-104.html

    Durch die Massenmedien und das Internet wird heute nur jede...
  41. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Bei vielen ist es halt eine Glaubenssache. ...

    Bei vielen ist es halt eine Glaubenssache.

    hier ein interessanter abris zur geschichte der impfgegner
    https://taz.de/Die-Geschichte-der-Impfgegner/!5490195/

    Überraschenderweise kommen auch...
  42. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    +1 :daumen: :klatsch:

    +1
    :daumen:


    :klatsch:
  43. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Nein, die Eltern sollen nicht erzogen werden...

    Nein, die Eltern sollen nicht erzogen werden sondern informiert.
    Ich verlange von meinem Arzt über jede Behandlung aufgeklärt zu werden, vor allem wenn es sich bei einer Behandlungsmethode um eine...
  44. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    Ich kenne noch aus meiner Grundschulzeit die...

    Ich kenne noch aus meiner Grundschulzeit die Werbung. "Kinderlähmung ist grausam - Schluckimpfung ist süß"

    Aber süß war das Stückchen Würfelzucker mit Impfstoff nicht wirklich :nein:
    Bei der...
  45. Antworten
    10.964
    Hits
    934.925

    :besserng: Hoffe alle überstehen die Infektion...

    :besserng:

    Hoffe alle überstehen die Infektion ohne bleibende Schäden.
  46. Thema: HRV-Messung

    von klnonni
    Antworten
    23
    Hits
    1.601

    +1 Das habe ich ihn vorhin auch schon in...

    +1


    Das habe ich ihn vorhin auch schon in seinem Thread gefragt
  47. Antworten
    35
    Hits
    2.294

    Worauf bezieht sich den der Wert 9 ? Was wäre...

    Worauf bezieht sich den der Wert 9 ?

    Was wäre den ein guter Wert ?

    Da die HVR etwas sehr spezifisches ist, mit welchen Referenzwerten wurde Dein Wert von 9 verglichen um es als sauschlecht zu...
  48. Antworten
    51.068
    Hits
    3.970.936

    Ist doch günstig, wenn die Bremsen vom Rad runter...

    Ist doch günstig, wenn die Bremsen vom Rad runter sind, nichts würde einen bei Glätte besser zu Fall bringen als eine Vollbremsung mit blockiertem Rad.

    Man könnte also sagen, die Bremsen sind...
  49. Antworten
    45
    Hits
    4.068

    Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, genau so...

    Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, genau so ist es.

    Habe selbst auch im Winter angefangen.

    Habe mich mit Hilfe der Anfangseuphorie durch Schnee und Eis gekämpft.
    Im Frühjahr lockte die...
  50. Antworten
    45
    Hits
    4.068

    Der Winter ist denkbar schlecht um mit dem...

    Der Winter ist denkbar schlecht um mit dem Laufen anzufangen - viel u kalt
    Der Frühling ist denkbar schlecht um mit dem Laufen anzufangen - die Pfunde des Winters bremsen einen noch aus, erstmal...
Ergebnis 1 bis 50 von 495
Seite 1 von 10 1 2 3 4