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  1. Wow, ich kann sogar ohne APP ausrechnen wann die...

    Wow, ich kann sogar ohne APP ausrechnen wann die 8 Stunden Essenszeit beginnt und aufhört, ehrlich.
    Auch verwechsle ich die Phasen nicht, auch nicht wenn ich vom Schichtdienst extrem müde bin
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    :hppybirt: Liebe Kobold, laß dich fein beschenken

    :hppybirt: Liebe Kobold, laß dich fein beschenken
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    Auch nach jedem Duschen, kaufe oft keine extra...

    Auch nach jedem Duschen, kaufe oft keine extra Fußcreme. Meine Füßen mögen auch Körperlotion oder Gesichtscreme - alles sogar unabhängig irgendeiner zu bewerbenden Marke :D
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    @Isse - gute Besserung, auch deinem Karschdi

    @Isse - gute Besserung, auch deinem Karschdi
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    Du hast recht, dann muss ich sie auch mal...

    Du hast recht, dann muss ich sie auch mal ausprobieren
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    Herzlichen Glückwunsch zu deinem: Start des...

    Herzlichen Glückwunsch zu deinem: Start des Laufes, zu deinem Durchhalten und zu deinem Ankommen in einer guten Zeit :hurra: :prost:
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    Die haben aber jetzt Nähte im Bereich Kniekehle...

    Die haben aber jetzt Nähte im Bereich Kniekehle :frown:
  8. Dann würde ich fragen wie weit die ausgemessene...

    Dann würde ich fragen wie weit die ausgemessene Strecke ist - und denjenigen je Ergebnis ins KH einweisen
    Dies ist weder Ironie, noch Scherz!
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    Kind 4 und 5 sind hart im Nehmen. Trennt sie eine...

    Kind 4 und 5 sind hart im Nehmen. Trennt sie eine wenig von K1 und K2 wenn möglich - es ist Noro und Rotavirenzeit.
    Verwöhne deine Frau und schicke sie schlafen.
    Ihr wisst beide seit K1 - was auch...
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    :daumen: Dann lasse deine Lauffreundin doch von...

    :daumen: Dann lasse deine Lauffreundin doch von der Leine! Außerdem wirst du ja auch schneller
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    Was hält dich davon ab!

    Was hält dich davon ab!
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    Einfach nur aus Lust am Laufen zu laufen -...

    Einfach nur aus Lust am Laufen zu laufen - gefällt mir persönlich (für mich) sehr gut.
    Dabei nebenher Wettkämpfe laufen, von denen ich mir Freude erwarte, Freude nicht an Zeitzielen, sondern an...
  13. Antworten
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    Haben Nachtschichtler es einfacher? Ich würde...

    Haben Nachtschichtler es einfacher? Ich würde dann schon vor Japan in den Japanrhythmus gehen :D
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    Warum sollte ich jemanden geringschätzen? Tgl....

    Warum sollte ich jemanden geringschätzen?
    Tgl. 6km Gassi (stramm) gehen ist nun mal tgl Bewegung - und mehr als die vorgegebene mindest Streckelänge eines Streak.
    Es ist allerdings "nur" normale...
  15. Antworten
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    Ich kenne auch seinen Klarnamen

    Ich kenne auch seinen Klarnamen
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    Contenance meine Herren, habt Geduld mit ihm,...

    Contenance meine Herren, habt Geduld mit ihm, noch ist seine Freundin schneller als er.
    Ansonsten scheint er insgesamt recht vernünftig zu sein.
    Ungefähr wie meine Söhne in seinem Alter :hihi:...
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    Meine Damen und Herren: diese Jahreszeit ist die...

    Meine Damen und Herren:
    diese Jahreszeit ist die Zeit der Noro- und Rotaviren. Mal sind es wenig Erkrankte, mal ist es ein sehr massenhaftes Ereignis.
    Im Mittel haben wir jedes Jahr im Krankenhaus...
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    Da ich nicht seine Mutti bin, muss er dies selbst...

    Da ich nicht seine Mutti bin, muss er dies selbst herausfinden :nick:
    Ansonsten gebe ich dir zu 100% recht :hallo:
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    Zählen tgl. mind. 6 Km Gassigehen auch?

    Zählen tgl. mind. 6 Km Gassigehen auch?
  20. wann gibt es diverse Schuhe?

    wann gibt es diverse Schuhe?
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    um Milch

    um Milch
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    er hat seinen 1. Wettkampf hinter sich! und ist...

    er hat seinen 1. Wettkampf hinter sich! und ist jetzt übermotiviert und versucht alles auszuprobieren.
    Deshalb versuche ich ja ihn von der Straße zu bekommen - in meinen Verein hinein, in die...
  23. Antworten
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    Et kütt wie et kütt - Mitwanderer krank = heute...

    Et kütt wie et kütt - Mitwanderer krank = heute wird wohl doch gelaufen
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    Evtl. kannst du dich draußen, kurz vor deiner...

    Evtl. kannst du dich draußen, kurz vor deiner Haustür, mit einem heftigen Endspurt, immer näher an deine gewünschte Grenze bringen?
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    Mehr als den langen langsamen Lauf würde ich...

    Mehr als den langen langsamen Lauf würde ich nicht mit reiner Nasenatmung machen. Dir fehlen noch läuferische Grundlagen :D um dich so weit zu limitieren
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    Ich habe mir jetzt doch einen Arzttermin für...

    Ich habe mir jetzt doch einen Arzttermin für meine Füße geholt, ob das was bringt?
    Beim Laufen ist alles gut und das Laufen tut mir so gut.
    Heute statt laufen eine kleine "Wanderung" geplant, die...
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    Nö, du bist hier eine von...

    Nö, du bist hier eine von erstaunlich/erschreckend Vielen, die AD nehmen/genommen haben. Wir haben alle was ganz Anderes und doch so viel Gemeinsames.
    Ich habe gelernt meinem Körper zu vertrauen...
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    Ich bin ja damals als Forenneuling insgesamt hier...

    Ich bin ja damals als Forenneuling insgesamt hier aufgeschlagen - und als blauäugiger Laufanfänger.
    Habe aber zuerrst nur gelesen, auch da war der Ton schon rau.
    Warrrum hatte ich trotzdem nie...
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    bei Britta und Sabine: - haben wir uns 2 km...

    bei Britta und Sabine:
    - haben wir uns 2 km locker warm eingelaufen, dann gab es veschiedene ABC-Übungen (google mal). Die wuden uns natürlich vorgemacht. Wichtig ist sie sorgfältig/konzentriert...
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    Schau dir mal die Homepage vom LSF an. Da gibt...

    Schau dir mal die Homepage vom LSF an.
    Da gibt es unter der Rubrik Beitensport "Intervalltraining für Genussläufer", ja - für Vereinsmitglieder, aber Schnupperteilnehmen wird wohl möglich sein...
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    Hab dich geklickt

    Hab dich geklickt
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    evtl. kam man auch noch besser an bestimmte...

    evtl. kam man auch noch besser an bestimmte Medikamente?
    Davor scheinen ja auch die Hobbyläufer nicht gefeit zu sein - steht hier im Forum ja immer mal wieder
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    @tmo, Herzlichen Glückwunsch die und deiner Frau...

    @tmo, Herzlichen Glückwunsch die und deiner Frau zum gelungenem Familienzuwachs!
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    Wie geil, ich habe > 4000 Postings, hatte ich nie...

    Wie geil, ich habe > 4000 Postings, hatte ich nie wahrgenommen.
    Du solltest dir eine kompetente Heilpraktikerin suchen: google mal Koffein und Teein :hihi:
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    Was seid ihr nur für Spielverderber :motz: ...

    Was seid ihr nur für Spielverderber :motz: :hihi:
    Ohne Detox Kur wird der Mudder lauf und der Marthon in 5 Monaten viel schwieriger :hihi: :hihi: :hihi:
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    Und das obwoh es da "berg"auf geht! :daumen:

    Und das obwoh es da "berg"auf geht! :daumen:
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    Weil wir im dichten Nebel 1 Stunde Auto fahren,...

    Weil wir im dichten Nebel 1 Stunde Auto fahren, um dann 2 Stunden wandern im Sonnenschein, dann 1 Stunde Auto fahren im dichten Nebel spannender fanden. :geil:

    Es war KALT, es war glatt, es war...
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    Herzlichen Glückwunsch! :pokal: Ich habe es dir...

    Herzlichen Glückwunsch! :pokal:
    Ich habe es dir prophezeit :nick:
    Klar gehst du jetzt auf sub 60 und alles was du schneller bist, nimmst du mit
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    Mein diesjähriges Ziel habe ich erreicht, wenn...

    Mein diesjähriges Ziel habe ich erreicht, wenn auch mit dem Wermutstropfen beide Füße Fersensporn? Plantarfasciitis?
    Nächstes Jahr ist ja wieder ein gerades Jahr = kein großes Laufziel.
    Wichtig ist...
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    ich bleibe nur fest dabei einen TP durchzuziehen...

    ich bleibe nur fest dabei einen TP durchzuziehen - Wenn ich angemeldet bin :D :nene:
  41. Antworten
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    Du schaffst das schon, ich werde dich sehen -...

    Du schaffst das schon, ich werde dich sehen - aber natürlich nicht erkennen. Stehe an der Ecke Sentruperstr./Mühlenhofzufahrt als Streckenposten.
    Ich werde aber KEIN Schild für dich anfertigen :D,...
  42. Antworten
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    Bei uns schaut jeder nicht regelmäßige...

    Bei uns schaut jeder nicht regelmäßige Kirchgänger immer die Kollekteneinsammler an und immitieren sie. Es wird ja auch noch später (bei uns) "Jesus ist kommen" im Stehen gesungen, na ja - halt immer...
  43. Antworten
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    Die Zeit bis Maria Lichtmess ist wie...

    Die Zeit bis Maria Lichtmess ist wie Flitterwochen (für mich) :)
  44. Antworten
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    Ich möchte eine WeihnachtsNeugierFrage stellen:...

    Ich möchte eine WeihnachtsNeugierFrage stellen:
    Die WeihnachtsFESTtage sind ja nun vorbei, nicht aber die Weihnachtszeit.
    Wann endet diese bei euch? Jetzt, Silvester, Dreikönigstag oder Maria...
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    :winken: Auch ich ex Ostwestfalen - Rheda ...

    :winken:
    Auch ich ex Ostwestfalen - Rheda

    Frohe Weihnachten!
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    Allen Frohe Weihnachten mit wenig Stress! Mal ...

    Allen Frohe Weihnachten mit wenig Stress!
    Mal sehen wie es auf Arbeit wird :D
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    Du kannst durchaus die 30 min knacken....

    Du kannst durchaus die 30 min knacken. Wettkampfadrenalin! Du musst dich allerdings beim Start einbremsen, macht aber meistens der schmale Radweg von alleine.
    Wollt ihr gemeinsam laufen oder läuft...
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    Der tollste Beruf, den es gibt - nur die...

    Der tollste Beruf, den es gibt - nur die Arbeitsbedingungen bringen einen dazu von Pflege zu träumen und dann nix mehr gescheit aufs Papier zu bekommen :klatsch:

    Frohe Weihnachten!
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    Warum?

    Warum?
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    Ich habe eine Lösung für dein Problem: Gehe in...

    Ich habe eine Lösung für dein Problem: Gehe in die Plege!
    Ich arbeite seit Jahrzehnten Weihnachten (gut letztes Jahr bestanden meine Jungs auf freies Weihnachten :nene:, überlebt habe ich es ganz...
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